❌دو توصیه متناقض از ماندن یا نماندن در خانه از شنبه تا دوشنبه دو مطلب متناقض از مرکز ملی پیش بینی ومدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی و نیز گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت، حالا نمی دانیم باید در خانه بمانیم یا نمانیم!! 📌مردم به شایعات دربارۀ اشعۀ فرابنفش توجه نکنند رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی روز جمعه گفت: «اگرچه طی دو روز آینده دمای تهران بین یک تا دو درجه افزایش می‌یابد، چنین گرمایی در گذشته نیز سابقه داشته و مردم به شایعات در خصوص اشعه فرابنفش توجه نکنند». صادق ضیائیان افزود: «در سه تا چهار روز آینده، شاخص اشعۀ فرابنفش ۹ برای تهران پیش‌بینی شده است و در مناطقی همچون کرمان و سیستان‌و‌بلوچستان به بالای ۱۱ خواهد رسید». وی ادامه داد: «شایعاتی که مطرح می‌شود و اینکه نباید افراد از منزل خارج شوند، #درست_نیست و ما با چنین شرایطی در تابستان‌ها در کشور در طول سال‌های گذشته نیز مواجه بودیم». وی خطاب به مردم توصیه کرد: «طی روزهای آینده در ساعات ۱۰ تا ۱۶ از قرار گرفتن در مقابل نور مستقیم خورشید به مدت بیش از ۲۰ دقیقه که خطر آفتاب‌سوختگی را به دنبال دارد، به‌خصوص در مناطق بیابانی و مناطق شمال کشور خودداری کنید». وی 5 مردادماه در بخش دیگری از اظهاراتش بیان کرد: «طی روزهای شنبه و یکشنبه دمای هوا در اغلب مناطق کشور بین یک تا دو درجه افزایش خواهد یافت و از روز دوشنبه مجدد دما کاهشی خواهد شد». وی اظهار کرد: "گرمای روزهای اخیر نیز پدیده نادری نیست و به‌جز چند ایستگاه در جنوب شرق کشور در استان‌های سیستان و بلوچستان و کرمان، تنها تعداد معدودی از ایستگاه‌های هواشناسی در تابستان رکوردشکستند." 📌مردم در ساعات ۱۱ تا ۱۷ در معرض نور خورشید نباشند گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت: 🔹برای سنجش میزان تابش پرتوهای فرابنفش، شاخصی به نام UV index وجود دارد که از بازه زمانی یک تا ۱۱ را شامل می‌شود؛ زمانی که این شاخص به بالای عدد ۶ می‌رسد حتماً باید مواجهه افراد با نور آفتاب کاهش یابد‌. 🔹بنابراین سیاستی که باید در این زمینه اعمال شود کاهش مواجهه با نور خورشید است. تابش اشعه‌ فرابنفش در ساعات ۱۱ صبح تا ۱۷ روزهای شنبه و یک‌شنبه به اوج خود می‌رسد و بنابراین بهتر است مردم در این ساعات از قرار گرفتن زیر نور خورشید پرهیز کنند. 🔹استفاده از کلاه لبه دار، عینک آفتابی استاندارد، مصرف کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالاتر از ۳۰ و پوشیدن لباس‌های آستین‌ بلند و شلوارهای بلند، ایجاد تهویه مناسب و استفاده از سایه‌بان‌ها می‌تواند باعث کاهش آسیب‌های ناشی از تابش فرابنفش شود. 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 📡‏ واتساپ ندای زرند 👇 https://chat.whatsapp.com/B68dQwG8XPgFJ6ltpBxhIp 📡 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #اینستاگرام👇   https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5 📡 لینک جدید ندای زرند درروبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand402