🔹 #یک_جرعه_مشاوره #کاکتوس_هایتان_را_رهاکنید دیشب فردی برای مشاوره تماس گرفت که بایک نفر رابطه احساسی برقرار کرده که اولویتش نیست وبرای مدت زمان زیادی ازش بی‌خبره تا می آید به نبودنش عادت کند باز سروکله اش پیدا می شودو سخت پیگیرش میشود ،واو گمان می کند حتما دوستش دارد و دوباره رفتن وکم محلی... ،نکاتی را به او گفتم که بد ندیدم در ندای زرند هم قرار بگیرد شاید یکی را از سردرگمی رها کند. اگر کسی به اندازه‌ای که دوستش دارید دوستتان ندارد،😢 رابطه‌تان را تا نا کجا ادامه ندهید،✋ به خودتان امید ندهید که بالاخره روزی دوستم خواهد داشت، اینکه گاهی از طرف او پذیرفته می‌شوید وگاهی نمی‌شوید، کلافه تان خواهد کرد، گویی در جا می‌دوید، هر چقدر تلاش می‌کنید،🥺 به جایی نمی‌رسید،😞 این نرسیدن دائمی خسته تان می‌کند، خشمگین می‌شوید، افسرده می‌شوید، خودتان را قانع نکنید که اگر دوستم نداشت این همه مدت نمی ماند، عزیزمن ،او بخاطر خودش با شما مانده، شما با توجه و محبتی که به او می کنید احساس دوست داشتنی بودن ومحبوبیت به او می دهید، غرورش را ارضا می‌کنید و باعث رشد عزت نفسش می‌شوید، پس چرا با شما ادامه ندهد؟!!🤔 لطفا اورا رها کنید به گونه ای که انگار از اول اصلا در زندگیتان نبوده ، وقتی به کسی که دوستتان ندارد نزدیک می‌شوید، گویی به کاکتوس نزدیک می‌شوید،🌵 هرچه بیشتر نزدیک شوید، بیشتر زخمی می‌شوید، کاکتوس‌هایتان را رها کنید...🌵 این آدم اگر شمارا دوست داشت اجازه نمی داد به  کسی که باورش کرده، کسی که دوستش داره حس  اضافی بودن دست بدهد، نذارین حس کنه هر موقع دلش خواست🌸🍂 و بعد از همه کاراش واسش وقت دارید.. نذارین فکر کنه بیشتر از همه دوستش دارین واولویت اول شماست... چون‌ عشق بی رحم است!🍂🌸 وقتی که فهمید جای پایش سفت شده، شروع میکند به کم محلی کردن... به یک خط در میان جواب دادن... تظاهرمی کند به گرم کردن سرش به مشغله های زندگی... به دریغ کردن یک احوالپرسی چند ثانیه ای ..... و در نهایت هم اظهار  دوستی با دیگری رابه میان‌ می کشد.... چون میداند به هر شکلی که رفتار کند، توی معشوق به خاطر علاقه ات صدایت در نمیاید🍂🌸 میداند برای داشتنش حاضری همه چیز را تحمل کنی... بله! بی رحمی عشق همین است یک جاهایی آگاهانه دلت را میشکند چون می داند تو نمیتوانی قیدش را بزنی....🍂🌸 چون او از خاصیت عشق و گیاه عشقه همان پیچک آگاهی دارد که تمام وجود تورا تسخیر کرده وتو قدرت رهایی از بند عشق را نداری و،هرچه تلاش می کنی تارها شوی گرفتار تر می شوی و او می داند با تو چه کرده .....!!🍂🌸 ودر پایان یک سخن با آدمهای سودجو مثل طرف احساسی دوستمون:: لطفاحواستون به کسایی که دوستون دارن باشه! چون اگه یه روز خسته شن و برن، دیگه ممکنه قلبی مثل قلب اونا پیدا نشه، که واقعی و از ته دل شما رو دوست داشته باشه ونگرانتون باشه...🌸🍂 لطفا  آدمای مهربون رو از مهربونی پشیمون نکنید با دمدمی مزاجی و خودخواهیتون مهربانی وشادی وآرامش را از اونها جدا نکنید🙏 ندای زرند در تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80b5cd9 🔘ندای زرند در روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401 🔉  ندای زرنددر واتساپ 👇 https://chat.whatsapp.com/FQl5N2BqmqMLowrIK5iHZE

🔹 #یک_جرعه_مشاوره دیروز دختر جوانی مراجعم بود که درعشقی گرفتار شده که مورد بی مهری وکم توجهی  طرف مقابلش واقع شده ،بد ندیدم چکیده ی سخنانم را با شما نیز در میان بگذارم شاید بتوانیم آرامش را به روان فردی برگردانیم. «تقدیر تو هرگز به کسی که ترکت کرده گره نخورده است».............(تی.دی.جیکس) آدمها را به ضرب و زور در زندگیتان نگه ندارید. بر اساس یک دلیل فلسفی و روان شناسی محکم به شما قول میدهم، آنهایی که رهایتان کرده اند، را رها کنید ، آرام آرام انسان هایی الهام بخش را به زندگیتان راه خواهید داد که گوهر درخشان وجودتان را میبینند. در زندگی یک جاهایی باید تسلیم شد تا آنچه را که میخواهید به سمتتان حرکت کند. شما از بودن در یک رابطه عشق و محبت و نوازش مثبت میخواهید، نه به بند کشیدن و به بند کشیده شدن. از به زور ماندن و به زور نگه داشتن یک رابطه دست بردارید تا آنچه را که میخواهید یعنی نوازش و عشق و دیده شدن را جایی دیگر و از انسانی دیگر دریافت کنید. اتفاقا وقتی به اجبار فردی را کنار خود نگه میدارید، نیروی شجاعت و اعتماد به نفستان را از دست میدهید، برای رشد کردن و دریافت نوازش همان قدر که باید به موقع عشق داد، باید به موقع نیز رها کرد. تمام شجاعتتان را جمع کنید، دستتان را روی زانو بگذارید و اراده کنید که از آدمی که شما را نخواسته، دور شوید. از نقطه شروع تا نقطه محکم روی پاهایتان ایستادن قطعا فاصله ای وجود دارد، به شما قول میدهم که زنده خواهید ماند، و رشد خواهید کرد.طبیعت در ما قدرت “تطبیق” قرار داده است.به نیروی عظیم تر اعتماد کنید، نیرویی که ما و هر آنچه که خداوند در کائنات قرارداده، جزیی از این نیروی کُل و عظیم تر است. آن نیرو که نمیدانم نامش برای شما چیست، زندگی، نیروی برتر، طبیعت والا تر، خدا، تطبیق دادن شما را با وضع موجود به خوبی انجام خواهد داد و شما به راحتی عبور خواهید کرد. هشت نشانه برای اینکه بفهمید وقت آن رسیده یک رابطه را تمام کنید: ۱- اون فرد دیگه هیچ تلاشی برات نمی‌کنه! ۲- دیگه نمی‌تونی بهش اعتماد کنی. ۳- دائماً آرامش روحیتو بهم می‌زنه و حالتو بد می‌کنه. ۴- جوری باهات رفتار می‌کنه انگار معمولی هستی. ۵- همیشه دوستاش رو نسبت به تو توی اولویت قرار می‌ده. ۶- حس نگرانی داری وقتی باهاش راجع به آینده صحبت می‌کنی به خاطر اینکه نمی‌دونی این رابطه قراره به کجا برسه. ۷- تایم برات نمی‌ذاره و یکسره مشغوله. ۸- وقتی ازش ناراحت می‌شی سعی نمی‌کنه جبران کنه یا از دلت دربیاره. پس عزیزم درنگ نکن این رابطه رو هرچه سریعتر به پایان برسان تا آرامش گذشته به زندگیت برگرده! #تفکر #اجتماعی #اندیشه #تربیتی 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

#یک_جرعه_مشاوره 📌هشدار 📌 والدین زرندی مراقب باشیم: "ماده وحشتناک گل در کمین فرزندانمان!!" ✍ نوشته ی دکتر #فرهاد_اسدی، کارشناس آسیب های اجتماعی ومشاورخانواده 🚫خطر ابتلای نوجوانان و جوانان شهر به ماده وحشتناک گل این روزها آمار نگران کننده ای از مصرف ماده بسیار خطرناک گل در بین نوجوانان و جوانان منتشر می شود!!!!!!! و مراجعین بی شماری که وقتی پای صحبت آنها مینشینیم همه مطرح می کنند به ما گفته اند:" گل اعتیاد ندارد!!!!! " بله عوارض گل، یا ماری جوانا‌ ،یا ماش روم‌ یا کیم ول با مواد مخدر صنعتی تفاوت دارد. ما در معتادان‌ مواد مخدر عوارضی چون دل درد‌؛ آبریزش‌از بینی ،چشم‌ درد، پادرد‌،گرفتگی گلو و...... را شاهدیم، این علائم در ماری جوانا وجود ندارد ؛اما در مصرف کنندگان ماری جوانا‌،گل،ماش روم وکیم‌ول عوارض روانی از قبیل:" تغییرات شدید خلقی،ترس از تاریکی ،بدبینی ،پرخاشگری ،توهم بینایی ،شنوایی‌،پرحرفی ،بی خوابی شدید،کم اشتهایی و.... مشاهده می شود.. نکته خیلی مهمی که جوانان باید بدانند ،تمام مواد مخدر سنتی وصنعتی درمان دارند، ولی اعتیاد به ماری جوانا وگل تا وارد فاز توهم نشدند، قابل درمان هست اگر فردمبتلا به توهم شود چه از نوع بینایی یا شنوایی درمان آن تا حدودی بسیار سخت صورت می گیرد! اختلال بدبینی در مصرف کنندگان به این مواد، مهمترین عامل در از هم پاشیدن کانون گرم خانواده شده؛ لذا از والدین می‌خواهیم هر وقت علائم زیر را در فرزندشان مشاهده کردند با یک مشاور وروان شناس بالینی ویا روان پزشک مشورت کنند، جهت درمان علائم اولیه از قبیل : پرحرفی،شادی بیش از حد ،خنده های انفجاری ،قرمز شدن چشم ها،مصرف افراطی شیرینجات‌ ،بدبینی نسبت به اطرافیان ؛ لذا می طلبدخانواده های عزیز، مواظب رفتارهای فرزندان خود و دوستان آنها وآمدورفت‌شان به محیط های مشکوک باشند. بیائیم همه باهم با آموزش درست،آگاهی وبالابردن دانش در نوجوانان وجوانان عزیزمان که آینده ساز این سرزمین هستند، عرصه را بر سودا گران مرگ تنگ نموده و اجازه ندهیم آن ها برای آینده فرزندان ما تصمیم بگیرند! ادامه دارد...... پ.ن::: مژده به همراهان عزیز ندای زرند، از این هفته مطالب ارزشمند مشاوره و علوم تربیتی را به قلم نویسای استاد خردمند و اندیشه ورز جناب دکتر اسدی مشاور برجسته ی شهرستان با بالای بیست سال تجربه علمی وعملی در علم مشاوره و روان شناسی خواهیم داشت، عزیزان می توانید سوالات مشاوره ای خود را برای ادمین های #ندای_زرند ارسال نموده تا پاسخشان را از استاد دریافت کنید. 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 📡‏ واتساپ ندای زرند 👇 https://chat.whatsapp.com/B68dQwG8XPgFJ6ltpBxhIp 📡 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #اینستاگرام👇   https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5 📡 لینک جدید ندای زرند درروبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand402

#یک_جرعه_مشاوره به مناسبت فصل امتحانات 🔺چطور بهتر مطالعه کنیم؟ 💥به عقیده جیم کوئیک نویسنده کتاب بی حدومرز، عادت های ساده ای وجود دارد که باعث میشود سریع تر، مطالب را یاد بگیریم و بهتر مطالعه کنیم، ۲ عادت را خدمت شما ارائه می کنیم: 📌عادت ۱: روش یادآوری فعال رو امتحان کنید. این عادت کمک می‌کنه متوجه بشید چقدر از مطالب رو به خاطر سپرده‌اید، برای انجام این کار سه مرحله رو طی کنید: ۱- مطالبی رو که مطالعه کردید مرور کنید. ۲- حالا کتاب رو ببندید و هر چیزی که در ذهنتون مونده رو یادداشت یا زمزمه کنید. ۳- حالا دوباره به مطالب نگاه کنید،چقدر از اونها رو به یاد آوردید؟ 📌عادت ۲- تکرار فاصله‌دار رو به کار بگیرید. اگر بین مرور مطالب فاصله بیندازید و بیشتر روی اطلاعاتی که در گذشته حفظ نکردید، تمرکز کنید، به بهترین شکل از مغزتون استفاده کرده اید، با ایجاد فاصله بین زمان‌های مطالعه، هر بار این اتصالات رو بیشتر تمرین میدین. #امتحان ‌ندای زرند در تلگرام 🔻 🆔https://t.me/p_nedayezarand 📡 ندای زرند در #ایتا🔻 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡  ندای زرنددر #سروش🔻 splus.ir/p_nedayezarand 🔘ندای زرند در #اینستاگرام🔻 https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5 📡 ندای زرند درروبیکا🔻 https://rubika.ir/p_Nedayezarand402