💢 مزاج شناسی خواب ✍استاد #فاطمه_میرزایی کارشناس طب سنتی درطب سنتی ۶ اصل ضروری و حیاتی برای سالم ماندن و داشتن طول عمر ، تعریف شده است و مفصلا راجع به آنها صحبت شده است ، یکی از آن ۶ مورد "خواب و بیداری" هست ، هم خواب به موقع ضروری هست و هم بیداری به موقع، اینکه جای این دوتا عوض شود و فرد شب بیداری داشته باشد و در عوض روزها را درخواب بسر ببرد ، بسیار برای بدن مضر هست واز طرف دیگر خواب طولانی مدت و بیداری طولانی مدت هم برای سلامتی مغز و اعصاب وبدن مضر است . 🔷️تعریف خواب درکتب و منابع طب سنتی خواب را اینگونه تعریف نموده اند:هرگاه نفس آدمی از تجسس چیزهایی که از طریق حواس رسیده است دست بردارد واندامهای حسی از وظایف خودشان دست بکشند آن وقت خواب رخ میدهد، منظور ازاندامهای حسی یعنی گوش وچشم و لامسه وبویایی و چشایی . علت رخداد خواب به خاطر تاثیر رطوبت بر مغز است مانند ابری که جلوی خورشید را میگیرد ، با تاثیر رطوبت برمغز ، فرماندهی مغز به اعضا و اندامها قطع میشود و خواب اتفاق میفتد هر چقدر که این رطوبت درحد تعادل باشد خواب هم خوش تر خواهد بود. 🔷 ضرورت خواب خواب برای بدن بسیار مهم وضروری است ، تمام افعال حیاتی در خواب بهتراز بیداری صورت میگیرد، حرارت غریزی هنگام خواب، به درون بدن میرود وبه همین علت هضم و جذب غذا و دفع سموم بدن درخواب بهتر انجام میشود وحتی برخی هورمونها همانند هورمون رشد درخواب ترشح میشود وبرای همین خواب به موقع و خواب زود هنگام درشب برای کودکان و نوجوانان حائز اهمیت است . برخی عملکردهای مهم بدن فقط درخواب رخ میدهدو هر کدام درساعات بخصوصی از شب اتفاق میفتد ازجمله :ساعت ۹ تا ۱۱ شب دفع مواد سمی و غیرضروری بدن صورت میگیرد که این عملیات توسط آنتی اکسیدانها انجام میشود، ساعت ۱۱ تا ۱ نصف شب ،‌سموم کبد دفع میشوند فقط درحالت خواب، ساعت ۱ تا ۳ نصف شب عملیات سم زدایی در کیسه صفرا انجام میشود که فرد باید درخواب عمیق باشد و از۳تا۵ بامداد سموم ریه دفع میشوند که معمولا افرادیکه آلرژی و مشکلات تنفسی دارند دراین فاصله بیشتر اذیت میشوند و از خواب بیدار میشوند. واما ساعت ۵تا ۷ مربوط به روده است که ساعت دفع و تخلیه مواد زائد روده است که اینجا حتما باید فرد دراین فاصله بیدار باشد وگرنه دچار یبوستهای مزمن میگردد و همچنین ساعت ۷ تا ۹ ساعت انرژی گرفتن معده و دفع سموم آن است که حتما فرد دراین ساعت باید بیدار باشد و بهترین زمان برای خوردن صبحانه است یک خواب خوب باید دارای دوویژگی باشد یکی اینکه عمیق باشد و دوم اینکه دارای اتصال باشد یعنی فرد مرتب از خواب نپرد چنانچه خواب بریده بریده باشد طبیعت بدن دچار تشنج میشودو فرآیند هضم و رشد و نمو دچار آشفتگی میشود. مدت زمان خواب براساس مزاج هر فرد متفاوت هست حداعتدال خواب شبانه ۶ ساعت است اما برای صفراویها و سوداویها تا ۸ ساعت هم لازم است ولی بلغمیها باید کمتر از۸ ساعت بخوابند و خصوصا خواب در طول روز و همچنین خواب عصرانه برای بلغمیها بسیار مضر است و سردی و بلغم بدن را بیشتر میکند ومغز دچار سردی ورطوبت زیاد میشود و کم کم فراموشی و ضعف حافظه و آلزایمر سراغ آنها می آید ، دمویها هم بین ۶تا ۷ ساعت خواب رانیاز دارند . مزاج خواب سرد وتر میباشد بنابراین هر چقدر بیشتر بخوابیم سردی و رطوبت بدن بالا میرود وچاقی و کسلی و تنبلی و حتی میل به خواب بیشتر وبیشتر صورت میشود. 🔷 ساعات خواب بهترین زمان برای خوابیدن براساس دانش کرونوبیولوژی انسانی ، هنگام تاریکی شب هست یعنی ۲ ساعت قبل از نیمه شب شرعی تا نیم ساعت یا یک ساعت قبل از طلوع فجر . امام صادق (ع) میفرمایند :خواب بامداد شوم است و مانع کسب روزی میشود ورنگ چهره را زرد ومتغیر میکند. امام باقر(،ع) میفرمایند خواب اول روز سفاهت و خواب قیلوله نعمت و خواب بعداز ظهر حماقت و خواب میان نماز شامگاه انسان را از روزی منع میکند 🔷 امتیاز سحر خیزی این جمله "سحرخیز باش تا کامروا شوی" را همه ما بارها وبارها شنیده و گفته ایم ، سحرخیزی هم برای سلامتی و طول عمر ، کامروایی دارد و هم از لحاظ کسب رزق و روزی . در روایتی نقل شده است که حضرت جبرئیل خطاب به حضرت رسول میفرماید :ای محمد هر گونه میخواهی زندگی کن ولی بدان که از این دنیا خواهی رفت و هرگونه میخواهی دوست داشته باشی دوست بدار ولی پایان آن جدایی است اما بدان"شرف وبی نیازی مرد ، در سحر خیزی"است. سحرگاهان اوج سردی بدن است و مزاج خواب ومزاج شب هم سرد هستند،

سردی مضاعف به بدن وارد میشود که باعث سردی مغز میشودکه بسیار ضروری است که فرد دراین ساعت بیدار شود ،‌بسیاری از سکته های مغزی در همین ساعت رخ میدهد 🔷 مشکل بیخوابی بیخوابی طولانی مدت هم برای بدن ضرر دارد وباعث خشکی مغز و تحلیل رطوبت بدن و کم شدن عمر و کسالت درطول روز خواهدشد ‌. بیش از ۴۵ درصد مردم دنیا از بیخوابی شبانه رنج میبرند و از قرصهای خواب آور که زیانهای متعدد دارد استفاده میکنند . عوامل متعددی موجب بیخوابی میشود که مهمترین آنها مشغولیت ذهنی و استرس و مشکلات روحی و فکر و خیال است همچنین پرخوری و خوابیدن با شکم پر و استفاده از ترشی و چای و قهوه و برخی داروهای شیمیایی موجب بیخوابی میگردند . چند توصیه برای داشتن خواب خوب ، از آنجائیکه مغز احتیاج به رطوبت دارد تا خواب خوب صورت بگیرد ، استفاده از برخی رطوبت دهنده ها به همراه یک ادویه معطر ، برای مشکلات بیخوابی خوب است که جالینوس خوردن کاهو را به همراه کمی دارچین توصیه میکند . بسیاری از دمنوشهای آرام بخش موجب یک خواب خوب و عمیق میشوند از جمله بادرنجبویه بسیارعالی عمل میکند مشروط براینکه فرد فشارخون و مشکلات تیروئید را نداشته باشد‌ . دمنوش سنبل الطیب هم فوق العاده است و دمنوش بهار نارنج و دمنوش به لیمو هر کدام جداگانه بسیار تاثیر گذار هستند . نکته آخر اینکه افرادی که اهل مطالعه ویا کار شبانه هستند و یا میخواهند از خواب روزانه فرار کنند ، برای سرحال ماندن و چرت نزدن ، از دود کندر واسپند درمحیط اطراف خود استفاده کنند و همچنین اسانس نعنا به پیشانی بمالند که موجب تحریک مغز و شادابی فرد شده و خواب آلودگی را برطرف مینماید 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

زهرا تمام ما را با اسم میشناسد نزدیک درب هیئت چشم انتظارمان است 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 #مراسم_هفتگی_هیئت_ائمه_بقیع 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 با قرائت زیارت عاشورا 🗓️ زمان : #چهارشنبه ۱۹ بهمن ماه  ساعت ۱۸:۴۵ سخنران : حجه الاسلام #محمد_تیکدری (خادم الحسینی) 🎤 با نوای  : کربلایی #علی_امراللهی 🕌 مکان : #حسینیه_المهدی عَجَّلَ الله (موقوفه مرحوم صمدانی) خیابان شهید استاد مطهری ۱۲ 🙏التماس دعا 🙏 ✅ با خانواده مشرف شوید و رونق بخش جلسات اهل بیت باشید ✅ ◀️ هیئت ائمه بقیع علیهم السلام شهرستان زرند ◀️ واحد فرهنگی حسینیه المهدی عج موقوفه مرحوم صمدانی خ شهید مطهری ۱۲ 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401 🔘ندای زرند در #اینستاگرام👇   https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5 📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

دیدار با یادگاران عشق عیادت از خانواده بزرگوارشهدا و جانبازان روستای دشتخاک زرند گزارش از : #خادم_الشهدا 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

هرشب یک ضرب المثل زرندی به قلم #استاد_متصدی_زاده ضرب المثل #خدیجه_ته_چاهی درزمان گذشته استادبنّایی زندگی میکردکه همیشه شاد و خوشحال بود. او هنگام بنّایی کردن آواز میخواندو ازنظر کاری خستگی ناپذیربود. تااینکه استادبنا،برای کارهای ساختمانی به قصررفت پشتکار وتلاش استاد،توجه پادشاه رابه خود جلب نمود، یک روز پادشاه از وزیرسوال کرد چگونه این مرداینقدرپرانرژی و شادو خستگی ناپذیرهست؟! وزیرگفت او همسری دارد مهربان و باگذشت و همدل و همراه شوهرش. پادشاه گفت من او را شکست خواهم داد و  شادی وسرور راازاوخواهم گرفت. او بنّای بیچاره را احضارنمود و به او چندین کیسه طلا و جواهر و کلید یک قصر بزرگ رابه وی داد و گفت اینهامال تو امامجبوری با دوتااز خدمه های من که مشکل دارند ازدواج کنی. یکی از آنها دزد است و دیگری خیلی بداخلاق و بد زبان و پرسرو صداو به قولی سلیته. مرد مجبورشد تن به این ازدواج دهدامادرعوض بسیار ثروتمند شدو ازنظرمالی دیگرنیازی به زحمت و کارکردن نداشت ومیتوانست تاآخرعمربراحتی گذران زندگی نماید. امابشنوید از ادامه ماجرا.... استادبنّامرد دانایی بود بعدازازدواج بااین دو زن ابتدا کلیدهای خزانه خود رابه همسر دزد خود دادو به اوگفت من به توکاملا اعتماد دارم مواظب طلاو جواهرات باش و هرچه هم لازم داری بردار واستفاده کن. زن دزد چندین بار تصمیم به دزدی ازخزانه گرفت اماباخودش فکر کرد حالاکه همسرمن تااین حدبه من اعتماد دارد چراباید درامانتِ او خیانت کنم ؟؟ درثانی اوکه به من اختیارتام داده تا از طلاوجواهرات هرمیزان نیاز دارم بردارم، لذا ازاینکارمنصرف شد و دست از دزدی برداشت. اماهمسردوم.....که نامش خدیجه بود او  زنی بدزبان و پرسروصدابود و همیشه صدای فحش و ناسزا به همسرش  تاچندمحله آنطرف ترمیرفت.استادبنّا اورا درچاهی عمیق انداخت و تاچهل روز به سراغ اونرفت،روز چهلم به امیداینکه این زن اصلاح و تربیت شده طنابی را درون چاه انداخت تا خدیجه خود راباطناب ازچاه بالابکشداماباکمال تعجب یک چیز وحشتناک نظرش راجلب کرد...... وای خداوندا؛ یک اژدها که سرطناب راگرفته بود داشت ازچاه بیرون می آمد، استادبنّاخیلی ترسید ،خواست سرطناب رارها کند، تااژدهابه درون چاه بیفتد ؛امااژدها با گریه والتماس گفت کمکم کن خواهش میکنم، قسمت میدهم مرا از گیر این خدیجه ته چاهی نجات بده! این ضرب المثل درمورد افرادبدزبان به کارمیرود که باهیچ روشی اصلاح وتربیت نمیشوند ازطرفی به جوانان درشرف ازدواج تذکرمیدهدکه درانتخاب همسر دقت لازم رابه عمل آورند زیرا ازدواج بافرد بداخلاق حلاوت و شیرینی زندگی راتلخ میکند و آرامش را ازانسان میگیرد این ضرب المثل برای افرادبداخلاق و بدزبان بکارمیرود و میگویند فلانی مثل خدیجه ته چاهی هست که حتی اژدها هم از شر زبانش فراری می شود ! 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

🏨 برنامه حضور پزشکان متخصص درمانگاه بیمارستان سینا زرند،چهارشنبه نوزدهم بهمن ماه 🔻 #شیفت_صبح ⏰ ساعت نوبت گیری ۰۷:۳۰ 🩺متخصص اعصاب وروان خانم دکتر شهدادی زمان ویزیت ۹/۳۰نوبت نامحدود 🩺متخصص قلب وعروق آقای دکتر وکیلی زمان ویزیت۹/۳۰ 🩺متخصص داخلی آقای دکتر صباحی ⏰زمان ویزیت۹/۳۰ 🩺متخصص زنان وزایمان خانم دکتررضاپور ⏰زمان ویزیت ۱۰/۳۰ 🔻 #شیفت_عصر 🕧 ساعت نوبت گیری ۱۲:۳۰ 🩺متخصص کلیه ومجاری ادراری آقای دکتر انوری ⏰زمان ویزیت۱۷ 🩺متخصص عفونی 👨🏻‍⚕ آقای دکتر تهامی نیا ⏰زمان ویزیت ۱۶نوبت گیری از ساعت۷/۳۰ 🩺متخصص اعصاب وروان خانم دکتر شهدادی زمان ویزیت ۱۶نوبت نامحدود 🩺متخصص اطفال 👩🏻‍⚕️خانم دکتر قائم پناه ⏰زمان ویزیت۱۳/۳۰ 🩺متخصص جراحی عمومی دکترحق الهی ⏰ زمان ویزیت 16نوبت نامحدود 🩺متخصص ارتوپد 👨🏻‍⚕ آقای دکترنیک ورز ⏰ زمان ویزیت۱۶ 🩺متخصص گوش حلق بینی وجراحی سروگردن آقای دکتر رحیمی صادق ⏰زمان ویزیت۱۷نوبت فقط ازطریق۱۶۷۷داخلی۱۰ متخصص بیهوشی خانم دکتر ابراهیمی نسب ⏰زمان ویزیت ۱۹ 📞 نکته مهم: شماره تماس جهت هماهنگی قبل از حضور در درمانگاه برای نوبت گیری: 📲 03431428200 📲 03431428201 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

دیدار با یادگاران عشق 🗓 امروز هجدهم بهمن ماه۱۴۰۱ به گزارش #ندای_زرند از روابط عمومی بنیاد شهید و انجمن ایثارگران شهرستان زرند ، به مناسبت دیدار های هفتگی با یادگاران شهدا و جانبازان،ایثارگران شهرستان، #حسن_عرب رئیس بنیادشهیدوامورایثارگران زرند به همراه خادم الشهدای انجمن ایثارگران زرند با خانواده شهدای والا مقام و جانبازان عزیز روستای دشتخاک زرند دیدار و ازاین عزیزان تجلیل به عمل آور دند. 🕊🌷 شهیدان والامقام ۱. ابراهیم ضیاءالدینی ۲. محمدبرخورداری ۳. محمدرضاضیاءالدینی ۴. شهیده عذری کمساری و ۵. جانباز احمد ضیاءالدینی ۶. جانبار احمد ساتکی ۷. جانباز متوفی علی ضیاءالدینی 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401 🔘ندای زرند در #اینستاگرام👇   https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5 📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

📆  امروز ‎🔺 چهارشنبه ۱۹ بهمن ۱۴۰۱ ‎🔺 الأربعاء ۱۶ رجب ۱۴۴۴ ‎🔺 Wednesday 2023 8 February 🕗 اوقات شرعی شهر زرند استان کرمان تاریخ چهارشنبه ۱۹ بهمن ۱۴۰۱ ‎۰۵:۱۱ 🌑  اذان صبح ‎۰۶:۳۲ 🌒  طلوع آفتاب ‎۱۱:۵۸ 🌕  اذان ظهر ‎۱۷:۲۴ 🌘  غروب خورشید ‎۱۷:۴۲ 🌚  اذان مغرب ‎۲۳:۱۸ 🌙  نیمه شب شرعی هر پگاه نو با یک نگاه نو 🌺🍃 انسان ها نه مطلقاً «بد» و «بی خرد» اند و نه کاملاً«خوب» و «مطلوب». بلکه انسان ها چون «رودی جاری» و «سرودی ساری» هستند، که گاه «تُند» می روند و گاه «کُند»! گاه «می جوشند» و «می خروشند»، و گاه «رام» و «آرام» راه می سپرند. همۀ ما «انسان ها»،همۀ این«امکان ها» را داریم. بیاییم «بهینه ها را برگزینیم» و «سکینه ها را بیافرینیم». تا همۀ «دل ها نرم» و «محفل ها گرم» شود. ☘️🌺🍃🌸☘️🌺🍃🌸 در من هراس نیست ز سردی و تیرگی من از سپیده‌های دروغین مُشوّشم تا دوست داری‌ام تا دوست دارمت تا اشک ما به گونهٔ هم می‌چکد زِ مهر تا هست در زمانه یکی جانِ دوستدار کِی مرگ می‌تواند نام مرا بِروبد از یاد روزگار؟ ۱۹ بهمن سالروز درگذشت #سیاوش_کسرایی ۱۳۰۵-۱۳۷۴ ☘️🌺🍃🌸 قدر سه نفر رو تو زندگیت بدون! یک: اونی که زود پیامتو سین میکنه، دو: اونی که گاه و بی گاه واست آهنگ می‌فرسته و سه: اونی که رفتارش هیچوقت باهات عوض نمیکنه😍 درودهای فراوانمان پیشکش آستان بالا بلند پرنیان و پرند مهرآرای شما همراهان #ندای_زرند که به غایت نازنینید و نازآیینید دوستتان داریم و به داشتن تان بالا بال مرغان آمین سپهر گلنوش مینوی به خویشتن می بالیم. 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand

🎥 نمازخوانی به سبک کودکان در حاشیه جشن فرشته‌ها در بیت رهبری اون آخریه گیر داده چرا نرفتی سجده نمازت باطله!!😁 نماز خودتم باطله خوشگل خانم😂😘 این کودکان فرزندان شهدای مدافع حرم،شهدای امنیت و دخترای کپر نشین زهکلوت استان کرمان، دختران معلول وحافظان ۲۰ جزء قرآن وبالاترهستند زهی سعادت که نماز مکلف شدنشان را در محضر حضرت دلدار به جای آوردند👌 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

مراقب تماس های تلفنی مبنی بر برنده شدن در مسابقات رادیو و تلویزیون باشید. هرگونه تماس تلفنی با خطوط شخصی مبنی بردریافت جوایز در مسابقات رادیویی، خوش حسابی تلفن همراه و ... کلاهبرداری می باشد .لذا از واگذاری کد رمز پیامک شده در جهت جلوگیری از سرقت حساب بانکی  خود به افراد غیر خودداری نمایید. #پلیس_فتافرماندهی_انتظامی #زرند #کلیک_امن 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

جهت اطلاع همشهریان عزیز (با توجه به افزایش قیمت مرغ هر چه زودتر اقدام کنید) . 📅چهارشنبه 1401/11/19 گوشت گرم مرغ از تولیدی مزرعه مرغ گوشتی سفید پرور سربنان در فروشگاه های شرکت تعاونی مرغداران: 1⃣شعبه یکم: جاده محمد آباد شهدای محمد آباد شماره 1. 2⃣شعبه دوم: میدان سجادیه جنب فروشگاه رفا توزیع می‌شود. با تشکر (شرکت تعاونی مرغداران شهرستان زرند) هر روز افزایش قیمت بشتابید. 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

◾️هوالباقی◾️ ▪️بانهایت تاسف وتاثردرگذشت مداح اهل بیت مرحوم مغفور #حاج_محمد_خیرخواه رابه اطلاع دوستان وآشنایان میرساند... ◾️مراسم تشییع وتدفین مرحوم خیرخواه 🗓 امروز چهارشنبه نوزدهم بهمن۱۴۰۱ ⏱ از ساعت 14:00 🕌ازمحل غسالخانه زرند به سمت منزل آن مرحوم واقع در خیابان فردوس کوچه شماره 20 و سپس بطرف مهدیه مسجد قائم جهت اقامه نمازی برگزار میگردد... ▪️ برای شادی روح آن مرحوم فاتحه بخوانید با صلوات🌸 ▪️با تشکر خانواده آن مرحوم و سایر فامیل های وابسته 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

🛑نومعلمان و جاماندگان رتبه‌بندی نسبت به بارگذاری مدارک اقدام کنند در اطلاعیه  معاونت برنامه‌ریزی و توسعه منابع وزارت آموزش و پرورش خطاب به ادارات کل آموزش و پرورش استان‌ها آمده است که «به استناد ماده ۴و۵ آیین‌نامه نظام رتبه‌بندی معلمان، خواهشمند است کلیه مشمولینی که تاکنون نسبت به ارائه تقاضا، تشکیل پرونده و بارگذاری مدارک و مستندات در سامانه RTB.MEDU.IR (سامانه رتبه بندی معلمان) اقدام نکرده‌اند، هرچه سریع‌تر نسبت به ثبت موارد فوق‌الذکر جهت قرار گرفتن در فرآیند رتبه‌بندی اقدام کنند». همچنین تصریح شده «عدم ثبت درخواست و تقاضا به منزله انصراف از فرآیند ارزیابی و رتبه‌بندی است 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

🔴 توزیع کارت ورود به جلسه کنکور کارشناسی ارشد و دکتری ۱۴۰۲ وزارت علوم از هشتم اسفندماه کارت ورود به جلسه آزمون دکتری ۱۴۰۲ هشتم اسفندماه سال جاری منتشر خواهد شد. 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

✔️عفت شریعتی: 💥بخشش فریب‌خوردگان، پیام عقلانیت نظام رابه جهان مخابره کرد/قدر دان عفو پدرانه باشید. نماینده مردم زرند وکوهبنان در مجلس با اشاره به عفو بزرگ رهبری گفت: نظام عاقل، نظامی است که ببخشد، نبیند، بگذرد، مسائل را بدون دلیل بزرگ نکند و مساله نسازد. پیام بخشش فریب خوردگان عقلانیت این نظام ولایی را ثابت و به جهان مخابره کرد. به گزارش #ندای_زرند، #عفت_شریعتی درباره عفو بزرگ رهبری اظهار کرد: رهبر انقلاب ۱۶ بهمن‌ماه به‌مناسب چهل‌وچهارمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی و اعیام مبارک رجب با عفو تعداد بسیار زیادی از متهمان و محکومان حوادث اخیر موافقت کردند که این عفو بزرگ نشان می‌دهد که جمهوری اسلامی و رهبر فرزانه انقلاب همیشه به فکر فرزندان این سرزمین و حفظ سرمایه اجتماعی این کشور هستند.  نماینده زرند و کوهبنان ادامه داد: در شرایطی که دشمنان خارجی برای براندازی نظام و تجزیه کشور دندان طمع تیز کرده بودند، با این عفو بزرگ جمهوری اسلامی ایران نشان داد که هرگز فرزندان خود را دشمن نمی‌داند هرچند فرزندانش فریب دشمن را بخورند و یا خطایی مرتکب شده باشند. شریعتی افزود: رهبری از روز اول اغتشاشات فرمودند که صف فریب‌خوردگان از خرابکاران و اغتشاشگران جداست و عفو و حذف سوءسابقه برای این افراد یعنی آینده جوانان و فرصت‌های حرفه‌ای و اجتماعی این افراد آسیب نخواهد دید. وی در پایان عنوان کرد : امیدواریم افرادی که شامل عفو شدند و خانواده های‌شان که مطمئنا در این مدت دل نگران فرزندانشان بودند قدردان این عفو پدرانه باشند. 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9

* شهدا ، شرمنده ایم *: ■هفت روز از عروج پدرشهیدروشن گذشت. ✍ ضمن تشکر از عزیزانی که در مراسم تشییع و تدفین پدر معزز شهیدوالامقام علی روشنی شرکت نمودند. به اطلاع شما عزیزان می‌رساند ■ هفتمین روز درگذشت این عزیز سفر کرده 🗓فردا پنجشنبه 1401/11/20 🕰 از ساعت 14:00 الی 16:30 با سخنرانی: حجت الاسلام والمسلمین سید مرتضی طباطبایی نیا برگزار می گردد. یزدانشهر : ده فیاض , تکیه حضرت ابوالفضل (ع) منتظر شما عزیزان هستیم. شادی ارواح طیبه شهدا و شادروان حاج حسن روشنی صلوات ممنون و سپاسگزار شما خانواده شهید روشنی 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401 🔘ندای زرند در #اینستاگرام👇   https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5 📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

📆  امروز ‎🔺 پنجشنبه ۲۰ بهمن ۱۴۰۱ ‎🔺 الخميس ۱۷ رجب ۱۴۴۴ ‎🔺 Thursday 2023 9 February 🕗 اوقات شرعی شهر زرند استان کرمان تاریخ پنجشنبه ۲۰ بهمن ۱۴۰۱ ‎۰۵:۱۱ 🌑  اذان صبح ‎۰۶:۳۱ 🌒  طلوع آفتاب ‎۱۱:۵۸ 🌕  اذان ظهر ‎۱۷:۲۵ 🌘  غروب خورشید ‎۱۷:۴۳ 🌚  اذان مغرب ‎۲۳:۱۸ 🌙  نیمه شب شرعی    واحد شمارش صبح، آفتاب نیست! دل ماست🌸🍂 صبح هر روز با آهنگ دلِ ما بیدار می‌شود و با لبخندهای ما حیات می‌گیرد. ☕️صبح نفسش حق است 🕊به هر بهانه بیدارت میکند ☕️ که روز تازه را شروع کنی 🕊به نوری ☕️عطر چای و صبحانه ای 🕊صدای گنجشکان ☕️هر چه هست زندگی ست و زیبا سفر کن، به هیچ کس هم نگو ! یک رابطه ی عاشقانه را زندگی کن، و به هیچ کس هم نگو !🌸🍂 شاد زندگی کن و به هیچ کس هم نگو آدمها چیزهای قشنگ را خراب می کنند ! گاهی روزهای تقویمت را بشور و پهن کن دم فراموشی زحمتی ندارد..🌸🍂 به همین سادگی نور خنده خواهد تابید وَ باور کن آینه از همان روز عاشقت خواهد شد وَ مشاطه ی عقل نگاهت را بغل خواهد کرد حالا🌸🍂 زانوی غم را رها کن؛ بگذار پا بگیرد وُ برود شوقِ زندگی، جسارت می خواهد وقتی همه چیز روبراه است که امیدواری معنا ندارد🌸🍂 امید زمانی ارزشمند است که همه چیز در بدترین شرایط است پس هیچ وقت نا امید نشو ، چرا که خداوند هوای تو را دارد 😊 درود یاران با صفای #ندای_زرند🙋‍♀ 💐 اورمزدشیدتان روح افزا روز زمستانی تان دلگرم از نوازشهای آفتاب عشق و امید ستاره ی اقبالتان زرین و ماندگار در دفتر خوشبختی فرخ روز و فرخ گام و فرخنده پیام باشید.🌷🌷🌷 📡ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624C

#به_سبک_دلبرانه 📣 🎥 رهبرمعظم انقلاب: ۲۲ بهمن امسال باید مظهر حضور و عزت مردم و مظهر اتحاد ملی باشد. ◀️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای، ۲۲ بهمن امسال را مظهر اتحاد ملی خواندند و گفتند: به توفیق الهی ۲۲ بهمن امسال مظهر حضور، عزت، اعتماد مردم به یکدیگر و اتحاد ملی است. #در_محضر_حضرت_ماه 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

💥دبیرستان دخترانه علوم و معارف صدرا‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ی زرند برگزار میکند: ✅نمایشگاه عکس دستاوردهای انقلاب تصاویر شکنجه های زندان های مخوف ساواک ، نمایشگاه عکس چکیده انقلاب سردار دلها حاج قاسم سلیمانی ✅غرفه پاسخگویی به شبهات انقلاب ✅رزق شهدایی وبرنامه های متنوع ⏰زمان : ۲۱ و۲۲ بهمن ماه 🇮🇷مکان: خیابان امام خمینی( ره) 5۵جنب بازار 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

ضرب المثل زرندی گواف گواف میاره امان از بُن کادون!! به قلم استاد متصدی زاده با عرض شرمساری از همراهان عزیز بابت خلف وعده و قرار نگرفتن ضرب المثل در شب گذشته امروز صبح پنجشنبه بیست بهمن این ضرب المثل پند آموز زرندی را به قلم نویسنده و مشاور توانای شهر مان باهم می خوانیم👇👇

ضرب المثل زرندی (چهار) ✍به قلم توانمند استاد #متصدی_زاده ضرب المثل:گُواف ،گُواف میاره،امان از بُنِ کاهدون😴😮 گُواف=خمیازه=دهان دره کاهدون=کاهدان=انبار کاه در روزگاران قدیم ، در روستایی باصفا وسرسبز ،زوجی خوشبخت زندگی میکردند. زن بسیار کدبانو،زیبا،مهربان ،خوش اخلاق و وفاداربه همسربود.تااینکه روزی یکی از دوستان مردبه میهمانی این زوج خوشبخت رفت. زن طعامی لذیذ تهیه کردوبه بهترین نحو از میهمان شان پذیرایی نمود،صاحبخانه هم مرتب از خوبی و کدبانویی همسرش تعریف میکرد.میهمان خانه به دوستش گفت خوشا بحالت که همسری نمونه و کدبانو داری من درزندگی ازهمسرشانس نیاوردم و زنی بی سلیقه و بداخلاق که هیچ هنری هم ندارد نصیبم شده وبه زندگی توغبطه میخورم. و اما ادامه این ماجرای شیرین را بشنوید که به تلخی گرایید.......😭😭😭 میهمان از مشکلات زندگی اش میگفت و شب ازنیمه گذشته بود و زن که احساس خواب تمام وجودش را فرا گرفته بود،شروع کردبه خمیازه کشیدن، میهمان هم با دیدن خمیازه زن،خمیازه کشید. مرد دید هربار همسرش خمیازه میکشد،دوستش هم خمیازه میکشد،مرد به زن وفادار و مهربانش مشکوک شد و فکر کرد ارتباط نادرستی بین آن دو وجود دارد ،او همسرش رابرای کاری صدازد و اورابه انبار کاه برد و به قتل رساندو در انتهای انبار کاه مخفی نمود سپس نزدمیهمان بازگشت دراین‌هنگام میهمان خمیازه کشید و مرد ناخودآگاه خمیازه کشیدواین عمل چندین بار تکرارشد.مردصاحبخانه دراین‌ زمان مرتب به روی زانوهای خود میزد و زیرلب چیزی میگفت.میهمان پرسیددوست عزیز تو را چه شده ؟بنظربسیارپریشانی؟ صاحبخانه گفت :گواف ،گواف میاره امان از بن کاهدون یعنی خمیازه ،خمیازه می آورد امان از انبارکاه که جسدبی جان وبیگناه همسرم آنجاست. این ضرب المثل درمواردی بکارمیرود که یکی درجمعی خمیازه ای میکشد وبه دیگران هم سرایت کرده وآنهاهم خمیازه می کشند. تحقیقات و تجربه ثابت کرده که خمیازه کشیدن مسری و نوعی تقلید غیرارادی است . حتی وقتی خسته نیستیم هم اگر شخصی خمیازه بکشد ما نیز خمیازه می کشیم. از این ضرب المثل میتوان استنباط های دیگری هم نمود واضحترینش این هست که از ظن ،گمان بد و بدبینی نسبت به دیگران بپرهیزیم، دین مبین اسلام مردم را به حُسن ظن سفارش نموده و از ظن و گمان بد نسبت به دیگران نهی نموده که بعضی گمان ها گناه است. ضمناهمیشه شکرگزار نعمت هایی که خداوند درزندگی به ما ارزانی داشته باشیم و ازخودنمایی و بازگونمودن این موهبت های الهی مخصوصا برای کسانی که ازاین نعمت محرومند،پرهیز نماییم،تا دچار ناراحتی و پریشانی نشوند و این حسرت و اندوه دامن گیرزندگیمان نگردد. متاسفانه امروزه فضای مجازی محلی برای چشم هم چشمی،خودنمایی،ظاهرسازی و جلب تحسین دیگران شده و نوعی اعتمادبه نفس کاذب در افرادایجادنموده غافل ازاینکه بااینکار آه و ناله و حسرت دیگران را متوجه زندگی خودمیکنند. بطورمثال زوجی که حتی ممکن است درباطن زندگی شان دارای مشکلات زیادی باشند امااستوری های عاشقانه میگذارند یاعکس وفیلم از جهیزیه یاوسایل لوکس خودرادرمعرض دیدعموم قرارمیدهند غافل ازاینکه دل افرادی که به هردلیلی ازاین امکانات محرومندراشکسته و از آه وحسرت ایشان درامان نخواهندماند واز سوی دیگر همه واقفیم که انسان داشته هایش را جار نمی زند هرچه در ملاعام وشکل عمومی می یابد سرپوش نهادن بر حسرت هایی است که در دل فرد مانده اند و گمان می برد با تصویری متفاوت از خود نشان دادن تافته ای می شود جدا بافته؛درحالی‌که فردی است متظاهر که حتی به خودش هم دروغ می گوید!!!. 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

دبیرستان #عفاف_زرند برگزار نمود: یادواره شهدای فرهنگی و دانش آموز 📅 ۱۹ بهمن ۱۴۰۱ ✔️در هشتمین روز از دهه مبارک فجر انقلاب اسلامی ؛ 💥 با حضور جمعی از مسئولین اجرایی شهرستان زرند یادواره شهدای دانش آموز و فرهنگی در نماز خانه دبیرستان دخترانه #عفاف باشکوه خاصی برگزار گردید. گزارش از: #خادم_الشهدا 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

🚨هشدار کلاهبرداری از طریق جعل عنوان نماینده ادارات و سازمان ها رئيس پليس آگاهی استان با اشاره به وقوع چند مورد کلاهبرداری و دریافت وجه از کسبه و بازاریان با جعل عنوان نماينده برخی ادارات و نهادها، به شهروندان هشدار داد. به گزارش #ندای_زرند ،سرهنگ" #میر_حبیبی" گفت: در بررسی برخی پرونده های اخیر مشخص شد کلاهبرداران طی تماس تلفنی ضمن معرفي خود به عنوان نماينده برخی ادارات و نهادها از جمله اداره صنعت و معدن، درخواست معرفي فردي را به عنوان نماينده براي اخذ سهميه برخی مواد خوراکی و مصرفی ارائه می دهند و از این طریق با فریب تجار و کسبه از آنان وجوه زیادی دریافت و اقدام به فرار می کنند.  وی افزود: کلاهبرداران به همین شکل از یکی از بازاریان شهر کرمان بیش از ۲ ميليارد تومان برای دریافت سهمیه روغن دریافت اما پس از واریز وجه به حسابشان مشخص شد که این اقدام کاملا کلاهبرداری با غصب عنوان نماینده اداره صمت بوده است. رئيس پليس آگاهی استان در این خصوص از شهروندان و کسبه خواست: هیچگاه به درخواست افراد ناشناس جهت انجام امورات تجاری، مالی و اداری، وجهی را به حساب های اعلامی از سوی آنان واریز نکنند و قبل از هر اقدامی از صحت موجودی اجناس و هویت واقعی افراد طرف معامله اطمینان حاصل کنند. 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

.🔴 دادستان عمومی و انقلاب شهرستان سیرجان توضیحاتی را در خصوص جزئیات #فوت یک وکیل دادگستری در استان کرمان ارائه کرد. به گزارش #ندای_زرند از خبرگزاری میزان،دادستان عمومی و انقلاب شهرستان سیرجان با اشاره به خودکشی یک وکیل جوان در این شهر، گفت: متوفی در ابتدای سال ۱۴۰۰ نیز سابقه یک فقره خودکشی ناموفق به دلیل مصرف دارو داشته که سوابق بستری و درمانی وی موجود است. محسن نیک ورز در تشریح این خبر افزود: متوفی #مریم_السادات_آروین از وکلای رسمی دادگستری و دانشجوی دوره دکتری بوده که در شهرستان سیرجان به صورت پاره وقت مشغول تدریس بوده است. وی با اشاره به اینکه وی در اولین روز اغتشاشات سیرجان حضور داشته تصریح کرد: این فرد پنجم آذرماه سال جاری بازداشت شده و پس از تحقیقات و جمع آوری مستندات، در ۲۲ آذرماه، قرار بازداشت وی تقلیل یافته و با معرفی کفیل آزاد شده است. دادستان عمومی و انقلاب شهرستان سیرجان ادامه داد: پرونده وی پس از صدور حکم قانونی از سوی دادگاه بدوی مورد اعتراض قرار گرفته و تاکنون در دادگاه تجدیدنظر در حال بررسی بوده است‌. نیک ورز با اشاره به اینکه وی از مشمولان عفو اخیر رهبری بوده و از این موضوع اطلاع داشته است، گفت: متاسفانه وی برای دومین بار ۱۷ بهمن با مصرف فرآورده‌های دارویی به زندگی خود پایان داده است که سازمان پزشکی قانونی در حال بررسی به منظور اعلام نظر کارشناسی است. وی در ادامه ضمن تکذیب دروغ پردازی ها و شایعه سازی های رسانه های بیگانه، عنوان کرد: موج سواری رسانه های دروغ پرداز بر ماجراهای ساختگی، تازگی ندارد و به یقین این دروغ ها و شایعات به هیچ عنوان مورد پذیرش مردم قرار نخواهد گرفت. 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

اسامی برندگان #شطرنج_کانون_المهدی شهرستان زرند دردهه فجر اسامی برندگان دختر: ۱)یاسمن حسنخانی مدرسه شهید #جعفری ۲)رقیه استوی مدرسه #معلم ۳)فاطمه میرزایی مدرسه #مشکات اسامی پسران دور اول: ۱)مهرساد قلیزاده مدرسه #فرهنگیان ۲)محمد صالح تهامی پور مدرسه #شاهد ۳)پرهام ابراهیمی مدرسه #همایون دور دوم ۱)سید آزاد امیری مدرسه #کمیل ۲)مجید شاهرخی مدرسه #کمیل ۳)احسان حسن زاده مدرسه #کمیل #ندای_زرند به برندگان مسابقات شطرنج شهرستان تبریک گفته برای عزیزان آرزوی موفقیت در عرصه های استانی وملی را دارد‌. 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand