🔴وقتی از سوگیری رسانه‌هایی چون بی‌بی‌سی حرف میزنیم دقیقا منظورمون همینه #سواد_رسانه 🆔 @negahak_ir

📱🚫 آسیب‌های رسانه‌های اجتماعی در محل کار! این روزا همه‌مون با رسانه‌های اجتماعی درگیر هستیم، اما استفاده زیاد از این فضاها توی محیط کار می‌تونه اثرات منفی زیادی بذاره. کم شدن بهره‌وری، مشکلات روانی و افت کیفیت عملکرد کارکنان، از عواقب این موضوع هست. برای جلوگیری از این مشکلات، شرکت‌ها می‌تونن سیاست‌های محدودکننده‌ای اجرا کنن و به کارکنان آموزش بدن تا استفاده درست از این فضاها داشته باشن. در پست‌های بعدی بیشتر درباره‌ی اثرات منفی رسانه‌های اجتماعی در کار صحبت خواهیم کرد! 💼👀 #سواد_رسانه 🆔 @negahak_ir

🔴 شبکه‌های اجتماعی؛ قاتل بهره‌وری در محیط کار 🔻رسانه‌های اجتماعی توی محیط کار، باعث افت بازدهی می‌شن، چون کارمندها ناخواسته وقت زیادی رو پای این پلتفرم‌ها می‌ذارن. این موضوع نه‌تنها بهره‌وری رو کم می‌کنه، بلکه نارضایتی و افت روحیه هم به همراه داره. مدیرها باید با سیاست‌های مشخص، جلوی این تأثیرات منفی رو بگیرن. اما فقط محدود کردن کافی نیست! برای داشتن یه محیط کار پرانرژی و بهره‌ور، باید انگیزه و رضایت شغلی کارمندها رو هم بالا برد. #سواد_رسانه 🆔 @negahak_ir

🔴 تاثیرات منفی استفاده بیش از حد از شبکه‌های اجتماعی بر سلامت روان استفاده زیاد از شبکه‌های اجتماعی می‌تونه آسیب جدی به سلامت روان وارد کنه و علائم اضطراب و افسردگی رو به همراه داشته باشه. این پلتفرم‌ها باعث می‌شن افراد خود رو با زندگی ایده‌آل و انتخاب‌شده دیگران مقایسه کنن و این موضوع نگرانی و نارضایتی از زندگی شخصی‌شون رو افزایش می‌ده. این احساسات منفی مستقیماً روی عملکرد فرد در محیط کار تاثیر می‌گذاره و باعث کاهش تمرکز، بهره‌وری و مشکلات در روابط فردی می‌شه. برای جلوگیری از این مشکلات باید: 1️⃣ زمان استفاده از شبکه‌های اجتماعی رو محدود کنیم. 2️⃣ از مقایسه خود با دیگران پرهیز کنیم. 3️⃣ روی جنبه‌های مثبت زندگی‌مون تمرکز کنیم. 4️⃣ فعالیت‌های دیگه‌ای رو جایگزین شبکه‌های اجتماعی کنیم. #سواد_رسانه 🆔 @negahak_ir

🔴 وقتی کلیک‌های اشتباهی کار دستت میدن! هکرها بیکار نشستن، تو همین شبکه‌های اجتماعی دنبالت می‌گردن! یه لینک تبلیغی، یه دانلود ساده، یا حتی یه پیام دوستانه می‌تونه در حد چند ثانیه، سیستم شرکتو به فنا بده! ویروس میاد، اطلاعات میره، امنیت نابود میشه! حالا چی کار کنیم؟ ساده‌ست! هر لینکیو باز نکن، هر فایلیو دانلود نکن، و همیشه حواست به امنیت باشه. یه اشتباه کوچیک، یه ضرر بزرگ! 🚨💻🔒 #سواد_رسانه 🆔 @negahak_ir

🔴 وقتی لایک‌ها رئیس آدم میشن! 🔻دیگه کار از گوشی‌بازی گذشته، بعضیا تو محل کار لایک و کامنتو از کارشون مهم‌تر می‌دونن! یه پست میذارن، تا آخر روز چک می‌کنن چند نفر پسندیدن! این وابستگی نه‌تنها تمرکز و بهره‌وری رو کم می‌کنه، بلکه حال روحی آدمو هم خراب می‌کنه. استرس، افسردگی و حتی کم شدن اعتماد به نفس، از عوارض همیشگی این داستانه. چی کار کنیم که تو چاه مجازی نیفتیم؟ ✅ تایم مشخص برای چک کردن شبکه‌های اجتماعی ✅ آگاهی از تأثیرات منفی و کنترل استفاده ✅ جایگزین کردنش با کارای مفید مثل ورزش و وقت‌گذرونی با خانواده ✅ اگه دیدی اوضاع داره خراب میشه، یه مشاور کمک بگیر پس یادمون باشه، شادی واقعی تو لایک و فالو نیست، تو زندگی واقعی و پیشرفت خودمونه! 🚀💡 #سواد_رسانه 🆔 @negahak_ir

🔴 وقتی غر زدن تو فضای مجازی کار دستت میده! 🔻خیلیا تو محل کار، وقتی از رئیس یا مشتری حرصشون می‌گیره، مستقیم میان تو شبکه‌های اجتماعی شروع به گلایه می‌کنن. ولی این کار نه‌تنها مشکلاتو حل نمی‌کنه، بلکه وجهه شرکتو خراب می‌کنه، مشتریارو فراری میده و حتی ممکنه باعث اخراج خودت بشه! پس چیکار کنیم که هم دلمون خنک شه، هم ضرر نکنیم؟ ✅ یه سیاست مشخص برای استفاده از شبکه‌های اجتماعی تو محیط کار داشته باشیم. ✅ حواسمون باشه چی تو فضای مجازی منتشر می‌کنیم، چون پاک کردنش فایده نداره! ✅ به‌جای غر زدن آنلاین، مشکلاتمونو تو یه فضای امن با مدیرها در میون بذاریم. ✅ همیشه یه برنامه داشته باشیم که اگه اطلاعات منفی لو رفت، چجوری جمعش کنیم! پس قبل از اینکه یه استوری اعتراضی بذاری، یه کم فکر کن! شاید بیشتر از چیزی که فکر می‌کنی ضرر بزنه! 🤐🚨 #سواد_رسانه 🆔 @negahak_ir

🚨 سوءاستفاده از رسانه‌های اجتماعی در محل کار! 🚨 رسانه‌های اجتماعی تو محل کار می‌تونن از یه ابزار ارتباطی مفید، به محلی برای شایعه‌سازی و آزار تبدیل بشن! 🙄 بعضی از کارمندا از این پلتفرما برای تحقیر همکارا و مدیران استفاده می‌کنن که باعث مشکلات زیادی تو منابع انسانی میشه. 🤦‍♂️ مثلا، یه کارمند بعد از دیدن یه نظر توهین‌آمیز تو فیس‌بوک، از کار اخراج شد! 😲 💡 چرا این اتفاق می‌افته؟ • ارتباطات غیررسمی: شبکه‌ها، فرصتی برای بیان نظرات منفی به‌صورت ناشناس • تهدید به افشای اطلاعات: در فضای مجازی می‌تونن اطلاعات خصوصی رو لو بدن • آسیب به روابط کاری: این رفتارها روابط بین کارمندا رو خراب می‌کنه • پیامدهای حقوقی: انتشار تهمت می‌تونه تبعات قانونی داشته باشه! 🛠️ چطور میشه این موضوع رو حل کرد؟ • سیاست‌های مشخص: باید قوانینی برای استفاده از رسانه‌ها در محل کار تدوین بشه • آموزش به کارمندان: همه باید از عواقب استفاده نادرست باخبر باشن • کانال‌های امن: فراهم کردن فضایی امن برای بیان نگرانی‌ها و پیشنهادات • مدیریت بحران: آماده بودن برای مقابله با هر نوع سوءاستفاده! 💬 شما چطور فکر می‌کنید؟ آیا در محل کارتون هم از این مسائل پیش میاد؟ 👀 #سواد_رسانه 🆔 @negahak_ir

😬 حسادت در محل کار: خطر رسانه‌های اجتماعی! 😬 رسانه‌های اجتماعی می‌تونن تو محل کار حسادت و رقابت ناسالم رو افزایش بدن! 🤯 مثلا، یکی از کارمندا تو شبکه‌ها از خریدای گران‌قیمتش حرف می‌زنه یا درباره محبوبیتش لاف می‌زنه و این میشه عامل حسادت تو تیم! 😒 این حسادت می‌تونه به روابط آسیب بزنه و حتی فرهنگ کاری رو سمی کنه! ⚠️ پیامدها: • کاهش بهره‌وری: وقتی همه تو مقایسه با هم هستن، تمرکز کم میشه و بهره‌وری پایین میاد • کاهش روحیه‌ی کاری: رقابت‌های منفی و حسادت باعث میشه روحیه تیم پایین بیاد • تخریب فرهنگ سازمانی: وقتی حسادت زیاد بشه، همکاری کم میشه و فرهنگ تیم خراب میشه 🛠️ راهکارها: • ترویج همکاری و احترام: ایجاد محیطی که همکاری به جای رقابت در اولویت باشه • محدود کردن نمایش موفقیت‌ها: تشویق به عدم نمایش افراطی موفقیت‌های شخصی تو شبکه‌ها • آموزش مهارت‌های ارتباطی: کمک به کارمندا برای حل اختلافات و بهبود روابط فردی • توجه به سلامت روان: ارائه مشاوره و حمایت برای مدیریت حسادت و احساسات منفی 💬 شما چطور با این موضوع مواجه شدید؟ به نظر شما چطور میشه از این حسادت‌ها جلوگیری کرد؟ 🤔 #سواد_رسانه 🆔 @negahak_ir

📱 رسانه‌های اجتماعی و چالش‌های شهرت شرکت‌ها 📉 کارمندان به عنوان نمایندگان شرکت در رسانه‌های اجتماعی شناخته می‌شن و هر اشتباه کوچیک می‌تونه تاثیر بزرگی بر شهرت شرکت بذاره! 😨 حتی یه حرکت اشتباه از طرف یکی از کارمندان می‌تونه به سرعت به بحران تبدیل بشه و ضررهای زیادی به شرکت وارد کنه! ⚠️ دلایل اصلی این مشکل: • تفاوت در سطح مهارت‌ها: نه همه‌ی کارمندا با مهارت یکسانی توی استفاده از رسانه‌های اجتماعی حرفه‌ای هستن • سرعت انتشار اطلاعات: یه اشتباه کوچیک می‌تونه سریعاً ویروسی بشه و تبدیل به بحران بشه • تبعات گسترده: اشتباهات تو رسانه‌ها می‌تونن آسیب زیادی به برند، روابط با مشتری‌ها و حتی ضرر مالی وارد کنن 🛠️ راهکارها: • تدوین سیاست‌های مشخص: ایجاد سیاست‌های واضح و شفاف درباره استفاده از رسانه‌های اجتماعی توسط کارمندان • آموزش به کارمندان: برگزاری دوره‌های آموزشی برای آشنایی با اصول استفاده حرفه‌ای از رسانه‌ها • نظارت بر فعالیت‌ها: نظارت بر فعالیت‌های کارمندان توی شبکه‌ها برای جلوگیری از مشکلات احتمالی • مدیریت بحران: داشتن برنامه‌ای برای مقابله با بحران‌های ناشی از اشتباهات کارمندان 💡 به نظرتون چطور میشه این مشکلات رو بهتر مدیریت کرد؟ چه کارهایی برای جلوگیری از این بحران‌ها لازمه؟ 👀 #سواد_رسانه 🆔 @negahak_ir

🔴قطعا اگه سرسری از هر چیزی راحت بگذریم دچار خطا میشیم! #سواد_رسانه 🆔 @negahak_ir

🚨 شخصیت هیستریونیک و فضای مجازی: وقتی نمایش خود به اوج می‌رسه 🚨 تو دنیای واقعی، بعضی از افراد همیشه دنبال اینن که توجه دیگران رو جلب کنن و احساسات خودشونو به طور افراطی نشون بدن. حالا تصور کن وقتی این افراد وارد فضای مجازی می‌شن، رفتارهای نمایشی‌شون چند برابر میشه! 🤳 📲 تو شبکه‌های اجتماعی مثل اینستاگرام، این افراد با پست‌ها و کامنت‌های خاص، سعی می‌کنن خودشون رو به همه نشون بدن و توجه جلب کنن. رسانه‌های اجتماعی با قابلیت‌هایی مثل اشتراک‌گذاری و نظردهی، این افراد رو بیشتر تشویق می‌کنه که خودشون رو نشون بدن و احساس تایید گرفتن رو تجربه کنن. ✨ نتیجه؟ هر چی بیشتر دیده بشن، بیشتر از این فضا برای نمایش خود استفاده می‌کنن و رفتارهای نمایشی‌شون بیشتر میشه! #سواد_رسانه 🆔 @negahak_ir