مثلا اگه چند روز اخیر اتفاقی افتاده که هنوز نمیدونی دقیقا چه حسی نسبت بهش داری، لازم نیست امروز بشینی سه ساعت تحلیلش کنی. فقط بذار باشه ، شاید چند روز دیگه خودت بفهمی واقعا چه حسی داشتی ؟ و بهتر کنار اومدی.
امروز بیشتر برای ، استراحت ، خلوت کردن ، طبیعتگردی , مرتب کردن محیط اطرافتون ، ژورنالنویسی ، فکر کردن بدون اینکه مجبور باشی به نتیجه برسی ، خواب و انجام کارهای روتین و ضروری بهتره
𝒜𝑠𝑡𝑟𝑜𝑑𝑖𝑛𝑔 ݁˖ ✮ ⋆
امروز بیشتر برای ، استراحت ، خلوت کردن ، طبیعتگردی , مرتب کردن محیط اطرافتون ، ژورنالنویسی ، فکر ک
برای شروع کارهای خیلی مهم ، تصمیمگیری عجولانه ، تلاش برای مجبور کردن یه موقعیت به نتیجه ، اورثینک و کنترل کردن رفتار دیگران اصلا خوب نیست.
و تازه ، ممکنه توی روزهای اخیر کلی احساس، فکر، اتفاق یا حتی اتفاقات ناخوشاید وارد زندگیتون شده باشن. امروز رو سعی کنید زیاد روشون مانور ندید.
اگه با یه جمنای ، ویرگو ، سجتریس ، پایسیز طرفی:
این آدم ممکنه خیلی سخت خونده بشه، چون احساسات و رفتارش میتونه خیلی سریع تغییر کنه. یه لحظه ممکنه دلش برات تنگ بشه و لحظهی بعد خودش رو عقب بکشه. بینتون هنوز یه سری چیزهای ناتموم وجود داره و ممکنه هنوز حواسش بهت باشه، بهت فکر کنه یا با خودش کلنجار بره که اگه دوباره بهت پیام بده چی میشه.
ممکنه یه گفتوگو یا حتی یه پیام غیرمنتظره بالاخره یه سری چیزها رو براتون روشن کنه. ولی دنبال این ارتباط نرو . بذار رفتار و عملش نشون بده واقعا چی میخواد.
اگه با یه آریس ، کنسر ، لیبرا ، کپریکورن طرفی:
این آدم دوست داره کنترل اوضاع دست خودش باشه، حتی اگه ته دلش بخواد تو بهش نزدیکتر بشی. ممکنه منتظر یه زمان مناسب باشه که خودش حرکتی بزنه، یا حتی امیدوار باشه تو اول قدم برداری.
بینتون کشش زیادی وجود داره و هنوز یه سری مسائل حلنشده باقی مونده، ولی غرور ممکنه نذاره صادقانه با هم حرف بزنید.
به نظر میاد یه تغییری در راهه ، جایی که یکی از شما بالاخره از این فاصله خسته میشه و تصمیم میگیره که یه کاری باید انجام بشه.
اگه با یه تورس ، لئو ، اسکورپیو ، آکواریس طرفی:
این آدم نسبت به احساساتش خیلی لجبازه و ممکنه اصلا حاضر نباشه اعتراف کنه که این ارتباط چقدر روی احساساتش اثر گذاشته.
حتی اگه از بیرون کاملا بیتفاوت و بیخیال به نظر بیاد، این به این معنی نیست که از نظر احساسی ازت عبور کرده.
ممکنه هنوز به خاطراتتون، حرفهایی که بینتون رد و بدل شده یا اتفاقی که بینتون افتاده، چسبیده باشه.
احتمال آشتی یا دوباره شروع شدن ارتباط وجود داره، ولی قبلش یکی از شما باید غرورش رو کنار بذاره تا این ارتباط بتونه دوباره جلو بره.
⊹ چه حقیقتی رو کائنات دارن بهت نشون میدن، ولی خودت هنوز نمیبینیش؟
آریس ، کنسر ، لیبرا ، کپریکورن
شما از اون آدمهایی هستین که توی شرایط شلوغ و پر از هرجومرج خیلی خوب عمل میکنین ، اتفاقات جدید و چالشها نمیترسوننتون. حتی میتونم بگم بخش بزرگی از زندگیتون بر پایهی سازگار شدن با شرایط مختلف گذشته.
و این ویژگی واقعا چیز خوبیه، چون باعث شده بتونین حتی وسط این همه آشفتگی، راهی برای پیدا کردن شادی و ادامه دادن پیدا کنین. اما حقیقتی که کائنات میخوان ببینین اینه که وقتشه یاد بگیرین توی آرامش هم خوشحال باشین.
حس میکنم از چیزهای ساده یا آسون چندان خوشتون نمیاد. انگار به چالش داشتن عادت کردین و همیشه باید یه چیزی باشه که برای حل کردنش تلاش کنین. اما حقیقت تلخ اینه که نمیتونین تمام عمرتون رو از یک چالش به چالش بعدی زندگی کنین.
این سبک زندگی در طولانیمدت سالم نیست. شاید هیجانش رو دوست داشته باشین، اما این موضوع داره تبدیل به یه چرخه و الگوی ناسالم توی زندگیتون میشه.
خودتون هم کمکم دارین متوجه این موضوع میشین و وقتشه که با مهربونی و شفقت بیشتری به خودتون نگاه کنین. به خودتون اجازه بدین که سکوت و آرامش رو تجربه کنین؛ اجازه بدین زندگی بدون اینکه همیشه در حالت آمادهباش و مراقبت از خودتون باشین، جریان داشته باشه.
ممکنه اولش فکر کنین این آرامش کسلکنندهست، اما چیزی که خیلی پررنگ حس میکنم اینه که سیستم عصبیتون به استراحت نیاز داره.
یه چیزی در زندگی یا روتین روزمرهتون دیگه نمیتونه به همین شکل ادامه پیدا کنه، چون داره به مرور فرسودهتون میکنه.
شما آدمی هستین که همیشه دنبال انجام دادن، پیش رفتن و به دست آوردن چیزهای جدیدین، اما الان وقتشه حتی اگه براتون راحت نیست، سلامت، آرامش و حال خوبتون رو در اولویت قرار بدین.
این کار بهتون کمک میکنه دوباره به خود واقعیتون وصل بشین و چیزهایی رو ببینین که در این مدتِ پرسرعت و پرآشوب، نادیده گرفتین.
ممکنه آسون نباشه، اما وقتشه با این بخش پنهان و سایهی وجودتون روبهرو بشین و روش کار کنین.
⊹ چه حقیقتی رو کائنات دارن بهت نشون میدن، ولی خودت هنوز نمیبینیش؟
تورس ، لئو ، اسکورپیو ، آکواریس
انگار مدام نسبت به یه موقعیت یا یه آدم خاص اضطراب دارین. یه چیزی یا یه کسی داره به جایی میرسونتتون که انگار از شدت انتظار و بلاتکلیفی دارین دیوونه میشین و شدیدامنتظر توجهش، واکنشش یا یه حرف از طرف اون هستین.
حس میکنم یه نفر داره باهاتون بازی درمیاره و عمدا یا ناخواسته شما رو در حالت انتظار نگه داشته.
میخوام اینو با تمام محبت و دلسوزی بهتون بگم، حتی اگه شنیدنش یه کم تلخ باشه:
.. اینقدر خودتون رو محتاج و وابسته نشون ندین. این مدل انرژی نه به نفع شماست و نه باعث میشه چیزی که میخواین بهتون نزدیکتر بشه؛ برعکس، ممکنه باعث بشه بیشتر ازتون فاصله بگیره.
شاید فقط توجهی که از این موقعیت میگیرین براتون جذابه. شاید احساس تنهایی میکنین. یا شاید دارین این آدم یا این هدف رو بیش از حد ایدهآل و رویایی تصور میکنین.
یه چیزی درونتون هست که نیاز به کار کردن داره و این موضوع برمیگرده به اینکه بالاخره بشینین و با خودتون روبهرو بشین. با اون بخشهایی از خودتون که ترجیح میدین نبینین یا قبولشون نکنین.
وقتشه از زنجیرهایی که خودتون به خودتون بستین آزاد بشین. و تنها راهش اینه که با بخشهایی از وجودتون که براتون ناخوشایند یا ناراحتکنندهان روبهرو بشین ، چون اون قسمتها هم بخشی از شما هستن و نمیشه با نادیده گرفتنشون از بین برن.
و مهمتر از همه، ارزش خودتون رو یادتون نره.
شما آدمی نیستین که مجبور باشه برای توجه کسی التماس کنه یا خودش رو به کسی ثابت کنه.
روی خودتون تمرکز کنین و اینهمه انرژی رو صرف این نکنین که دیگران دربارهتون چه فکری میکنن یا چطور میبیننتون.
شما خیلی بیشتر از توجهی که از یه آدم یا یه موقعیت میگیرین ارزش دارین.
⊹ چه حقیقتی رو کائنات دارن بهت نشون میدن، ولی خودت هنوز نمیبینیش؟
جمنای ، ویرگو ، سجتریس ، پایسیز
حقیقتی که کائنات میخوان بهتون نشون بدن، به موضوع عشق و محبت در زندگیتون مربوط میشه ، بهخصوص اینکه چطور عشق رو دریافت میکنین و این موضوع ریشه در دوران کودکیتون داره.
میبینم که شما آدم خیلی مستقلی هستین و احتمالا همیشه همینطور بودین، چون خیلی زود فهمیدین که نمیتونین همیشه روی دیگران حساب کنین.
برای خیلیهاتون ممکنه مسائلی با والدینتون وجود داشته باشه. حتی حس میکنم بعضیهاتون بارها مجبور شدین نقش والدِ والدینتون رو به عهده بگیرین ، یعنی به جای اینکه خودتون فرصت کنین یه بچه باشین و ازتون مراقبت بشه، مجبور شدین زودتر از سنتون بزرگ بشین.
و همین باعث شده بعضی از تجربههایی که باید در کودکی میداشتین رو از دست بدین ، یکی از مهمترینشون هم دریافت کردن عشق و محبت از دیگرانه.
منظورم فقط عشق رمانتیک نیست.. در کل، اجازه بدین آدمها دوستتون داشته باشن، مراقبتون باشن و محبتشون رو بهتون نشون بدن. خودتون رو از ابراز محبت محروم نکنین، حتی اگه اولش براتون عجیب یا ناراحتکننده باشه.
وقتشه کمکم یاد بگیرین محبتی که اطرافتونه رو بدون خجالت و احساس گناه دریافت کنین. شاید اولش راحت نباشه، اما میبینین که همین محبت، ذرهذره داره بخشی از زخمهاتون رو التیام میده.
همچنین از اینکه جلوی آدمهایی که دوستتون دارن خود واقعیتون رو نشون بدین و آسیبپذیر باشین نترسین. اونا میخوان کمکتون کنن و شاید واقعا به یه شونه برای تکیه دادن نیاز داشته باشین.
قرار نیست همهچیز همیشه روی دوش شما باشه. لازم نیست همیشه خودتون به تنهایی از پس همهچیز بربیاین.
به خودتون اجازه بدین دوباره کودک باشین. از زندگی مثل یه بچه لذت ببرین، با همون سادگی به عشق باور داشته باشین و دنیا رو با نگاه مهربونتر و پذیراتری ببینین.
همهچیز تاریک نیست...
خودتون هم اینو میدونین.