• . امروز جوان‌های ِما بایستی ، 💛 هم سلامت جسمی و هم سلامت معنوی ، و هم سلامت فکری را با هم داشته باشند و برای خودشان نگہ دارند . 🌱 - سلامت جسمی را با ورزش و با تغذیه‌ی مناسب - سلامت معنوے و قلبۍ را هم با توجّه به خدا با نماز، با دعا، با توسّل، با یاد شهدا ' - سلامت فکری را هم با کتاب‌خوانی تأمین کنید ؛ از کتابهای خوب ، راه‌گشا ، راهنما استفاده کنید و بخوانید . 🌿• #روز‌کتاب_وکتابخوانی - ᴺ ᴱ ᴶ ᴬ ᵀ -