#فرهنگستان | قرار نیست آینه باشید… ❌ اینجوری نباش: وقتی یه نفر رو بعد از چندماه می‌بینم تغییر وضعیت ظاهریش رو به روش می‌آرم و بهش میگم چقدر لاغر یا چاق شده یا گذر زمان پیرش کرده! ✅ اینجوری باش: وقتی یه نفر رو بعد از یه مدت طولانی می‌بینم که چاق یا لاغر شده هیچی بهش نمی‌گم تا حس ناخوشایند نگیره چون خودش قبل از اینکه من بگم می‌دونه @parsnewsir

#فرهنگستان | زمانی‌که غذا می‌خوریم... ❌ اینجوری نباش: وقتی همراه با دوستانم هستم سر سفره غذا رو با ملچ و ملوچ میخورم که بهم بچسبه. ✅ اینجوری باش: وقتی می‌خوام غذا بخورم، سعی می‌کنم به آرامی و بدون سر و صدا غذا بخورم که دیگران اذیت نشن! @parsnewsir

#اینفوتبیان | من نوموفوبیا دارم؟ 🔸به ترس از جدا شدن از تلفن همراه نوموفوبیا گفته میشه 🔸در این اینفوگرافیک برای شما از علائم و راهکارهای درمان نوموفوبیا گفتیم @parsnewsir

#موشن_تبیان | خداحافظی با الکتریسته لباس‌های زمستونی 🔸احتمالا شما هم زمستون‌ها موقع پوشیدن لباس‌های گرم طعم جرقه خوردن و الکتریسته لباس‌ها رو تجربه کردید، مشکلی که برای برطرف شدن چندتا راهکار براتون دار @parsnewsir

زنجیره عادت ساینفلد 🔸یکی دیگه از روش‌های عمل به برنامه‌ریزی و مقابله با تنبلی؛ زنجیره عادت ساینفلد هست. این روش اولین بار توسط کمدین معروف جری ساینفلد ابداع شد. 🔸در این روش شما باید یه کار که وقت زیادی ازتون نمی‌گیره اما میخواین هر روز انجامش بدین رو انتخاب کنید. مثلا روزی ۱۵ دقیقه ورزش کردن، یا روزی ده صفحه کتاب خوندن. 🔸حالا روی یه تقویم هر روزی که این کار رو انجام میدین، رنگ کنید. اینطوری روی روزهای تقویم یک زنجیره از خونه‌های رنگی تشکیل میشه. 🔸نکته مهم تو این روش اینه که تحت هیچ شرایطی نباید زنجیره رو بشکنید. به همین خاطر مهمه که اون کار، در زمان‌ کوتاهی قابل انجام باشه. 🔸میتونید در هر ماه، ۵ روز به خودتون مرخصی بدین. یعنی اگه وقت نکردید انجامش بدین باز هم خونه تقویم رو رنگی کنید تا شکل زنجیره قطع نشه. @parsnewsir

پارکینسون؛ قانونی برای بهره‌وری بیشتر 🔸این قانون یک مفهوم رایج در بحث مدیریت زمانه. پارکینسون به ما میگه هر چقدر برای یک کار زمان در نظر بگیرید به همون اندازه طول می‌کشه. 🔸احتمالا این موضوع رو خودتون هم در زندگی شخصی‌تون حس کرده باشید. وقتی برای یک پروژه یه روز زمان داشته باشید دقیقا یک روز طول می‌کشه! 🔸مشابه این قانون در بحث مالی هم مطرح میشه که دخل بیشتر مساوی هست با خرج بیشتر. 🔸در برآورد زمانی که برای انجام هر کار نیاز دارین سختگیرانه عمل کنین و به مهلت سررسیدها پایبند باشین 🔸هر چقدر زمانی که برای انجام کار در نظر گرفتین کوتاهتر باشه تلاشتون بیشتر خواهد بود و کارها زودتر انجام خواهند شد 🔸مثال نقض این موضوع رو وقتی می‌بینین که برای یک امتحان چند روز فرصت دارین اما تنها ساعات پایانی شروع به درس خوندن می‌کنین! 🔸استفاده از قانون پارکینسون باعث افزایش بهره‌وری میشه و به مدیریت زمان و حتی منابع مالی شما هم میتونه کمک کنه. @parsnewsir

❤️ تصویری از خرس مادر و‌ توله‌اش در ارتفاعات مازندران 📸 عکس از جعفر پناه‌پور @parsnewsir

❤️ نظامی: سخن تا نپرسند... لب بسته‌دار! 🌙 شبتون بخیر @parsnewsir

❤️ و به هنگام دل‌تنگی به آسمان نگاه کن... ما نگاه‌های تو را به طرف آسمان می‌بینیم... 📖 سوره بقره، آیه ۱۴۴ @parsnewsir

#اینفوتبیان | راهکارهای خانگی برای رفع سنگ لوزه 💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید @parsnewsir

📝 #به_زبان_ساده | یوتوپیا 🔸یوتوپیا (utopia) یا آرمان‌شهر اولین بار برای توصیف یک نظام سیاسی بدون ایراد و نقص به کار گرفته شد، اما منظور از آرمان‌شهر دقیقا چیه؟ @parsnewsir

#اینفوتبیان | اشتباهات رایج در استفاده از موبایل @parsnewsir