❓برای کاهش #استرس و ایجاد شادابی چه باید خورد؟ ♻ البته تعریف بیماری #اعصاب در افراد، متفاوت است. 🔹 در افراد #صفراوی مزاج که زود عصبی می‌شوند، #ترشیها مثل #آبلیمو و #آب_انار و... آرام‌بخش است 🔸 ولی اگر #بلغمی و #سوداوی مزاج باشند این موارد موجب #افسردگی و استرس می‌شود، بنابراین مواردی چون #اسطوخدوس و #بابونه و ... موجب تعدیل مزاج و #آرامش آن‌ها می‌شود.

😍فقط خانمای کدبانوئی که قصد دارن #رب و #آبلیمو و #آبغوره بگیرن بیان چندتا ریزه کاری یادشون بدم😉 راهکار👇 🍋گرفتن #تلخی آبلیمو 🍅#کپک نزدن رُب بدونِ روغن 🔆جداسازی #پالپ از آبلیمو 🍃سبز موندن #رنگ آبلیمو 🍂خشک کردن لیمو🙃😁 🌰 آموزش پخت #رب_انار +کلی نکات ریز خانه داری که مادرشوهرت ببینه هَض میبره😌😅👇 https://eitaa.com/joinchat/2011693108Cc1567b176d فنِ تاب دادنِ رُب برای هوا نکشیدن☺️