💠اشتباهات رایج در مسواک زدن که باید بدانید دکتر خسروی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان: ▫️رعایت نکات و تکنیک‌های صحیح مسواک زدن، همراه با استفاده از مسواک و خمیردندان مناسب، نقش کلیدی در حفظ سلامت دهان و دندان دارد. ▫️استفاده از مسواک‌های نامناسب، به‌ویژه مسواک‌های سخت، ممکن است باعث سایش طوق دندان‌ها و افزایش حساسیت دندان‌ها شود. ▫️استفاده از مسواک بیش از سه ماه توصیه نمی‌شود./ مسواک زدن سطح داخلی دندان‌ها، به‌ویژه در ناحیه قدامی فک پایین، بسیار ضروری است؛ زیرا این ناحیه محل تجمع جرم است. https://behdasht.gov.ir/ZUbBo @newsmui

✅ تغییر ساعت کاری ادارات از یکم دی ماه 🔹براساس مصوبه هیأت وزیران، ساعت کاری ادارات از یکم دیماه تغییر خواهد کرد. 🔸به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل استانداری اصفهان، بنا بر تصویب نامه هیأت وزیران،به منظور مدیریت بهینه مصرف انرژی، ساعات آغاز به کار و خاتمه تمامی دستگاه‌های اجرایی، بانک‌ها، شهرداری‌ها و سایر نهادهای عمومی از یکم دی ماه تا پایان بهمن ماه، از ساعت ۰۰ :۰۸ الی ۱۴:۰۰ خواهد بود. 🔸بر این اساس تمامی دستگاه‌های اجرایی مکلفند از یک ساعت قبل از خاتمه کار دستگاه‌های گرمایشی را خاموش نمایند. 🔸لازم به ذکر است مراکز بهداشتی و درمانی، بیمارستانها، اورژانس، آتش نشانی، خدمات امداد جاده ای، مراکز نظامی و انتظامی، بخش های اجرایی و خدماتی شهرداری ها و واحدهای عملیاتی دستگاههای اجرایی از مفاد این ابلاغیه مستثنی بوده و موظفند طبق دستور العمل های مرتبط، نسبت به ارائه خدمات اقدام نمایند.👈 📎ostan-es.ir/34392 @newsmui

🎥دکتر جباری رئیس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت: 🔸سالانه بیش از ۲ هزار میلیارد تومان گردش مالی سقط غیر مجاز در کشور است #جمعیت @newsmui

🔴چرا روغن حیوانی نخوریم؟ 🔸در عوض روغن های گیاهی اثرات ضد التهابی دارند و باعث کاهش چربی خون، بهبود پرفشاری خون و کاهش کلسترول می شوند. #تغذیه_سالم @newsmui

✳️دکتر عمید، رییس بخش سوختگی بیمارستان شهید مدنی کرج در گفت و گو با وبدا: 🔺توسعه بخش‌های سوختگی؛ وعده‌ای که با هر حادثه تکرار و فراموش می‌شود 🔺کودکان بیشتر با مایعات داغ و آتش و بزرگسالان بیشتر دچار سوختگی های شغلی می شوند. 🔺سوختگی های شغلی ممکن است در بزرگسالان حتی به ناتوانی، قطع عضو و از کار افتادگی منجر شود. 🔺وقوع بیشتر سوختگی، ارتباط مستقیمی با فصول سرد سال ندارد. 🔺معمولا 70 درصد از سوختگی ها به صورت سرپایی قابل درمان هستند. 🔺تعداد تخت های سوختگی در کشور متناسب با نیازها نیست. 🔺سوختگی در همه جای دنیا، یک بیماری بسیار پر هزینه است. 🔺دید سیاستگذاران و تصمیم گیران به سوختگی به دلیل هزینه های زیاد، مثبت نیست. 🔺متاسفانه همه مراکز استانها بخش سوختگی ندارند. https://behdasht.gov.ir/Z1cBo @newsmui

🔷ظروف پخت و پز را طوری روی اجاق گاز قرار دهید که دسته آنها به سمت بیرون نباشد @newsmui

🔰امکان جستجوی داروهای کمیاب در سامانه تیتک سازمان غذا و دارو 🔸شهروندان می توانند با نصب نرم افزار تیتک بر روی گوشی و جستجوی محل فروش داروهای کمیاب با انتخاب داروی مورد نظر و تعیین مکان بیمار، لیستی از نزدیکترین داروخانه‌هایی که در ساعات گذشته اقدام به فروش داروی موردنظر کرده‌اند، دسترسی پیدا کنند. 🔸برای اطمینان بیمار از وجود دارو در داروخانه، شماره داروخانه نیز برای تماس قرار داده شده است. @newsmui

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تاکید کرد: 🔹تغذیه مناسب راهکاری مؤثر برای کاهش اثرات آلودگی هوا 🔹مصرف امگا 3، ویتامین‌های C، A و E، سبزیجات خانواده کلم و کنترل وزن از مهم‌ترین راهکارها برای کاهش آسیب‌های ناشی از آلودگی هوا 🔹مصرف بیشتر امگا 3 از منابعی مانند روغن ماهی، گردو و خرفه می‌تواند با افزایش فعالیت آنتی‌اکسیدان‌های درون‌زا، استرس اکسیداتیو ناشی از آلودگی هوا را تعدیل کند. 🔹مصرف میوه‌هایی همچون پرتقال، لیموترش، انار، نارنگی و سبزیجاتی مانند اسفناج و فلفل دلمه‌ای به‌ویژه در روزهای آلوده توصیه می‌شود. https://behdasht.gov.ir/ZVbBo @newsmui

🌐دکتر مهری، سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد: 🔺شب یلدا غذای سبک و کم حجم میل کنید 🔺توصیه همیشگی؛ پرهیز از پرخوری و درهم خوری 🔺افراد سردمزاج هندوانه مصرف نکنند و یا به مقدار اندک تناول شود. 🔺استفاده از آجیل شور برای بیماران فشارخون بالا، اصلاً توصیه نمی شود. 🔺میوه های مناسب شب یلدا انار شیرین، سیب و مرکبات شیرین و همچنین مصرف شلغم و لبو است. 🔺با طولانی کردن غیرضروری همنشینیها باعث به هم خوردن تعادل خواب و بیداری در افراد حساس نشویم. https://behdasht.gov.ir/ZXbBo @newsmui

🎥جانبازی که جان بخشید 🔹اهدای اعضای جانباز ۷۰ درصد مرگ مغزی حاج قاسم جانقربانی در مرکز آموزشی درمانی الزهرا(س) اصفهان به بيماران نيازمند پيوند، حياتي دوباره بخشيد. @newsmui

🌐رییس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت: 🔺۹۵ درصد سقط جنین‌ها در ایران غیرقانونی است 🔺هزینه سالانه ۲ همت برای سقط جنین 🔺داروی سقط جنین هر ورق ۱۰ تایی آن در سیستم بهداشت و درمان ۶۰ هزار تومان است، اما همین دارو در بازار آزاد و قاچاق، بین ۱.۵ تا ۳ میلیون تومان فروخته می‌شود. 🔺حدود ۶۰ درصد سقط جنین در منزل با استفاده از قرص‌های سقط جنین انجام می‌شود. https://behdasht.gov.ir/Z2cBo #جمعیت @newsmui

💠 اطلاعیه تغییر ساعات کاری واحدهای تابعه دانشگاه از ابتدای دی ماه لغایت پایان بهمن ماه سال جاری 🔹بنا بر تصویب نامه هیات وزیران به منظور مدیریت بهینه مصرف انرژی، ساعات آغاز به کار و خاتمه کلیه واحدهای اداری و ستادی تابعه دانشگاه به استثنای مراکز خدمت رسان بهداشتی درمانی، مراکز آموزشی درمانی،بیمارستان ها و پایگاه های اورژانس ۱۱۵، از یکم دی ماه تا پایان بهمن ماه سال جاری: ✅ ساعت ورود ۰۸:۰۰ و ساعت خروج ۱۴:۰۰ اعلام می گردد. بر اساس اطلاعیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ساعت شروع به کار کلیه ستادها و واحدهای بهداشتی (خانه بهداشت -پایگاه سلامت -مراکز جامع سلامت و ...) از روز شنبه مورخ ۱۴۰۳/۱۰/۱ لغایت سه شنبه مورخ ۱۴۰۳/۱۱/۳۰ از ساعت۸:۰۰ صبح خواهد بود. 🔹لازم به ذکر است ساعت پایان کار واحدهای بهداشتی و همچنین ساعت شروع و پایان کار مراکز شبانه روزی و مراکز تسهیلات زایمانی همانند قبل خواهد بود. 🔹بدیهی است مسئولیت اجرای دقیق قوانین و ضوابط مربوطه به عهده بالاترین مقام هر واحد می‌باشد. 🔹ضمنا کلیه واحدهای مورد اشاره مکلف به خاموش کردن تاسیسات گرمایشی از یک ساعت قبل پایان ساعت اداری هستند. @newsmui

🔰مدیرکل منابع انسانی وزارت بهداشت در گفتگو با وبدا: 🔹مجوز استخدام بیش از 24 هزار نفر در وزارت بهداشت به زودی صادر می شود 🔹آزمون استخدامی وزارت بهداشت؛ پایان امسال یا ابتدای سال آینده 🔹در سال جاری تا کنون 38 هزار نفر در وزارت بهداشت بازنشسته شده اند. 🔹ثبت اطلاعات نیروهای شرکتی وزارت بهداشت در سامانه پاکنا 🔹وزارت بهداشت به دلیل ماهیت کار و وظایف گسترده 84 هزار نیروی شرکتی دارد https://behdasht.gov.ir/Z7cBo @newsmui

🌐پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم 🔺روغن، نگهداری و مصرف صحیح آن 🔺برای نگهداری روغن باید آن را در ظرف در بسته بریزید و سپس درب ظرف را محکم ببندید تا روغن در معرض اکسیژن هوا قرار نگیرد. 🔺برای نگهداری روغن بهتر است از ظروف شیشه ای که رنگ تیره ای دارند استفاده کنید. 🔺برای استفاده راحت از روغن و همچنین جلوگیری از قرار گرفتن حجم زیادی از روغن در معرض هوا، بهتر است هر بار مقداری از روغن را به یک شیشه کوچک منتقل و از آن استفاده کنید. 🔺به منظور جلوگیری از کاهش کیفیت روغن باید آن را در مکانی خنک و تاریک قرار دهید. 🔺باز بودن درب روغن و همچنین استفاده از قاشق آلوده برای برداشتن این روغن موجب فاسد شدن آن می شود. https://behdasht.gov.ir/Z4cBo @newsmui

🎥بشنوید از زبان بیماران که چرا می گوییم سوختگی خیلی سخته ولی پیشگیری آسونه @newsmui

✳️رییس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت: 🔸جنین، شیئ یا یک لخته خون نیست، انسان است 🔸روزانه حدود ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ سقط عمدی و غیرقانونی در کشور انجام می‌شود. 🔸متأسفانه شرایط دریافت داروهای غیرقانونی سقط، حتی به راحتی و درب منزل فراهم شده است. 🔸تعداد سایت ها و فضای مجازی متخلف در زمینه ارائه داروهای سقط بسیار زیادند و پلیس فتا و دستگاه های مسئول به این حجم از تخلفات واقفند. 🔸۸۰ درصد از کسانی که سقط عمدی انجام داده‌اند، اعلام پشیمانی کرده‌اند و ۷۷ درصد از آنان گفته‌اند که به دیگران پیشنهاد نمی‌کنند این کار را انجام دهند. https://behdasht.gov.ir/Z6cBo #جمعیت @newsmui

🔰 #اعلام_مراسم ♦️مراسم جشن میلاد حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها 🔹با حضور حجت الاسلام والمسلمین استاد مهـدی دانـــــشمند ____ 📅 شنبه 1 دی ماه ١۴۰۳ ⏰همراه با اقامه نماز ظهر و عصر 📍 مسجد امام خمینی رحمة الله علیه دفتر نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان @newsmui

🎥با رعایت ایمنی و اصول ساده، از حوادث منجر به سوختگی از جمله برق گرفتگی پیشگیری کنیم ▫️حواسمان بیشتر به کودکان و پیشگیری از سوختگی در آنها باشد @newsmui

🔺روغن را در محل خشک، خنک و دور از نور نگهداری کنید تا از فساد آن جلوگیری شود 🔺برای سرخ کردن از روغن‌های مخصوص مقاوم به حرارت(روغن های سرخ کردنی) استفاده کنید. #تغذیه_سالم @newsmui

🎥مجله خبری وبدا ▫️مروری گذرا بر اخبار وزارت بهداشت در آخرین هفته پاییز ۱۴۰۳ @newsmui

✅مادر تنها فرشته روی زمین ▫️ولادت حضرت فاطمه(س)، روز مادر و روز زن مبارک باد @newsmui

#پوستر | توصیه های رهبر انقلاب درباره #ازداوج آسان #خانواده #جمعیت @newsmui

💠پیام رئیس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به مناسبت ولادت حضرت زهرا (س) و بزرگداشت مقام زن @newsmui

💠گزارش تصویری از کلاس های آموزشی آمادگی برای زایمان #جمعیت @newsmui

#مسیر_سلامت با موضوع : سقط غیر عمدی جنین کارشناس: دکتر زهرا سادات علامه متخصص زنان #جمعیت @newsmui