📌 تاثیر نور مناسب در فضا
📝درمان افسردگی با نور
🔸در مطالعــه ای شــامل کارآزمایی هــای تصادفی شــده مشــاهده دار، نشــان داده شــد کــه درمــان بــا نــور مناســب می توانــد بــر اختــالات فصلــی و حتــی افســردگی های غیرفصلــی مؤثــر باشــد.
🔸همچنیــن طــی تحقیقــات بالینــی دیگــری متخصصــان علــوم روانپزشــکی اعلام کردنــد:
اســتفاده از نورمناســب در درمــان افســردگی های ناشــی از فصــل زمســتان بــه خوبــی اثبــات شــده اســت و در مجمــوع درمــان بــا نــور گزینــه ای عالــی بــرای درمــان افســردگی های غیرفصلــی در کنــار درمــان بــا داروهــای ضدافســردگی می باشــد.
📚مقاله تاثیر نور بر روان انسان، فاطمه کاتب، دانشگاه الزهرا(س)
#معماری_سالم