☘ابراز نیازهای منطقی💐 ❤️آقای حسینی، زمانی که بعد از یک روز کاری به خانه برمی‌گردد خیلی خسته است و نیاز به استراحت دارد، ولی به محض رسیدن به منزل، همسرش در مورد مشکلات آن روزش صحبت می‌کند. ❤️آقای حسینی سه نوع برخورد می‌تواند با همسرش داشته باشد: الف)برخورد سلطه پذیرانه: با قورت دادن خشمش به دردل‌های همسرش گوش کند و در تمام این مدت در دلش بگوید: عجب زن بی‌شعوری! ای کاش مرا درک می‌کرد و سکوت می‌کرد. 🌹ب) برخورد خشمگینانه: با لحنی تند بگوید: تو خیلی احمقی. خسته هستم و فقط سکوت و #آرامش می‌خواهم، ولی تو با طناب کلامت مرا خفه می‌کنی. ❤️ج) #ابراز_وجود: با مهربانی(۱) بگوید: خیلی خسته هستم و تا شام نیاز به #سکوت دارم، اگر حرفی داری لطفا بعد از شام بگویید. ابراز نیازهای منطقی گامی بلند به زندگی #دل‌انگیز در منزل است(۲). 📚پی‌نوشت‌ها: ۱.با مردم به نیکی سخن بگویید. سوره بقره، آیه۸۳. ۲. محمد صالحی، خودی نشان بدهید، ص۲۰، مرکز مشاوره ماوا، قم،۱۳۹۴.

☘ابراز نیازهای منطقی💐 ❤️آقای حسینی، زمانی که بعد از یک روز کاری به خانه برمی‌گردد خیلی خسته است و نیاز به استراحت دارد، ولی به محض رسیدن به منزل، همسرش در مورد مشکلات آن روزش صحبت می‌کند. ❤️آقای حسینی سه نوع برخورد می‌تواند با همسرش داشته باشد: الف)برخورد سلطه پذیرانه: با قورت دادن خشمش به درددل‌های همسرش گوش کند و در تمام این مدت در دلش بگوید: عجب زن بی‌شعوری! ای کاش مرا درک می‌کرد و سکوت می‌کرد. 🌹ب) برخورد خشمگینانه: با لحنی تند بگوید: تو خیلی احمقی. خسته هستم و فقط سکوت و #آرامش می‌خواهم، ولی تو با طناب کلامت مرا خفه می‌کنی. ❤️ج) #ابراز_وجود: با مهربانی(۱) بگوید: خیلی خسته هستم و تا شام نیاز به #سکوت دارم و اگر حرفی داری لطفا بعد از شام بگویید. 👌👌ابراز نیازهای منطقی گامی بلند به زندگی #دل‌انگیز در منزل است(۲). 📚پی‌نوشت‌ها: ۱.با مردم به نیکی سخن بگویید. سوره بقره، آیه۸۳. ۲. محمد صالحی، خودی نشان بدهید، ص۲۰، مرکز مشاوره ماوا، قم،۱۳۹۴.

❤️نردبان آرامش زندگی💐 🌺مشاور با عینک ته استکانی خودش نگاهی به زوجین کرد و گفت: جهت برخورد مناسب با آزارهای یکدیگر #تکنیک زیر خیلی ضروری است: 💐الف) در گام اول از مورد آسان‌تر شروع کنید؛ هر روز فقط یک رفتار، یعنی هر روز فقط یک رفتار یا گفتار نیکو(۱) در برابر اهانت‌های بکار ببرید و همینطور ادامه دهید تا صبرتان کم کم افزایش یابد. 🌺ب)به نیت « تنبیه نکردن همسر» خوبی نکنید، بلکه فقط به خاطر خوشحالی خدا باشد. زیرا منبع اصلی تزریق انرژی جهت صبور شدن از سوی خداوند قادر است. 💐ج) برای احساس طعم شیرین زندگی #دل‌ـانگیز، #صبر زیادی نیاز است. نابرده رنج گنج میسر نمی‌شود مزد آن گرفت که جان برادر کار کرد 📚پی‌نوشت‌ها: ۱. و با او به نرمى سخن بگوييد. سوره طه، آیه ۴۴. 💐🌺❤️ @nm_aramesh 💞🌼