سایت ساینس دیلی : (دانشگاه فلوریدا) ۵_مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress. آدرس سایت: http://yon.ir/J0r2h #علم #دیابت #قرآن #اسلام #روزه #بنیادی #صرع #ام_اس #عروقی #رمضان #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان #قلبی #دیابتی #طول_عمر #سرطان #زبان #مکالمه #لغت #انگلیسی #زبان_انگلیسی #اصطلاح #یادگیری_زبان_انگلیسی 🆔 @no_andish

The Night of Qadr is better than a thousand months. #شب_قدر بهتر از هزار ماه است. #رمضان #قدر @no_andish20

اکثرا در ماه #رمضان ماموریت بودند و بابچه‌های خط افطار‎میکردند و همان غذاییکه آنها میخوردند را میل میکردند.گاها افطارخود را به رزمنده‌ها میدادند و فقط نان وماست میخوردند. #ماه_رمضان #شب_قدر @no_andish20