👇👇👇 ### 🔹 ۲. تقویت عزت نفس (من ارزش دارم که نه بگویم!) 📖 روایت: امام حسین (ع) فرمودند: *«هر کس برای خداوند عزت پیدا کند، هیچ کس نمی‌تواند او را ذلیل کند.»* (کامل الزیارات) 📌 توضیح: ✅ #عزت_نفس به نوجوان کمک می‌کند که در شرایط فشار اجتماعی، از خودش دفاع کند. اگر او احساس کند که #لیاقت_احترام و ارزش دارد، به راحتی می‌تواند #نه_بگوید. ✅ والدین باید به نوجوان نشان دهند که #قدرت «نه گفتن» به معنی احترام به خود و ارزش‌هایش است. 🎭 مثال: نوجوانی که عزت نفس بالایی دارد، وقتی که دوستانش او را به کاری خلاف دعوت می‌کنند، به راحتی می‌گوید: *«من خودم را محترم می‌شمارم و برای من انجام چنین کارهایی قابل قبول نیست.»* 👇