😎 #مأموریت | فردا نه از همین الان! 🤺 یک قدم برای مبارزه با اهمال در مأموریت نو+جوان 🤗 آهای رفیق نو+جوان! بله با شما هستم، با خودِ خودِ خودت! همان خودی که بعد از هر امتحان بهش گفتی از فردا کاری کارستان می‌کنم. از اولین روزِ ترم جدید یک برنامه تُپُل و خفن می‌ریزم تا شب امتحان آخر ترم آماده‌ آماده باشم؛ اما همان خودت هر بار خواستی دست‌به‌کار شوی و به‌سمت هدف‌هایت حرکتی داشته باشی، ترمزت را کشید و گفت: «حالا صبر کن، کارهای جذاب‌تری اینجا هست. فعلاً، برای این کار فرصت هست. بابا تو هم به چه چیزهایی فکر می‌کنی. فعلاً، از این لحظه لذت ببر از شنبه شروع می‌کنی، تازه فلانی و آن یکی، همین قدر که تو هستی هم نیستند و ...» 🥱 همان شمایی که با هزار ترفند و روش‌های استراتژیک و هوشمندانه، آهسته و پیوسته به‌سمت هدف‌هایت قدم برنمی‌داری! این خودِ درون من و شما از صبح تا شب، بی‌وقفه تلاش می‌کند تا مبادا کاری را سر زمانِ خودش انجام دهیم. 😈 اسمِ این خودِ ناقلا، خودِ اهمال‌گر یا عقب‌انداز است. این خودِ چموش اگر به‌حال خودش رها شود، می‌تواند ساعت‌ها زمان ما را پای تلفن همراه، پنج دقیقه خوابِ اضافه، «یه دقه واستا همین پیام رو بفرستم»، «بذار امروز هم یکم خوش بگذرونم» و ... خرج کند. این‌جوری کارهایمان را عقب و عقب‌تر می‌اندازد و وجودمان را پر می‌کند از استرس، اضطراب، احساس نارضایتی و بی‌کفایتی. 🏁 اینجا در مأموریت #فردا_نه_از_همین_الان! و در آستانه شروع ترم جدید، می‌خواهیم خودِ اهمال‌کارمان را در یک مبارزه ناکار کنیم و ترم جدید را بهتر و بهتر از قبل بگذرانیم. با ما همراه شو: 💡 یک لیست از دلایلی که باعث می‌شود برنامه‌های روزانه و ماهانه و سالانه‌ات عملی نشود تهیه کن؛ مثلاً، هدف‌هایی که خیلی بزرگ‌اند: اگر تا حالا اصلاً ورزش نکردم، یکهو تصمیم بگیرم روزی یک ساعت و نیم ورزش کنم، یا اگر کتاب خواندن در برنامه‌ام نبوده، یکهو تصمیم بگیرم روزی پنجاه صفحه کتاب بخوانم. بی‌اهمیت‌بودن هدف‌ها: تمیزبودن اتاقم برایم اهمیتی ندارد، حالا مرتب‌بودن یا نبودنش چه فرقی دارد؟ ترسیدن از نتیجه ندادن: با برنامه درس‌خواندن باعث یادگیری بهتر می‌شود، اما فکر کنم اگر بازهم نتوانم نتیجه بهتر بگیرم چی؟ اگر باز هم درس‌ها را نفهمم چی؟ و... برای هر کسی چندین دلیل متفاوت می‌تواند وجود داشته باشد. دلایلت را دقیق بررسی کن و آن‌ها را بنویس. 📝 حالا که دلایلت را نوشتی، به آن‌ها از بیست امتیاز بده. این‌طوری که کدام یکی بیشترین تأثیر دارند. حالا تو یک لیست داری که می‌تواند دقیق نشان بدهد قضیه چیست و چرا به مقصد نمی‌رسی. باقی راه را هم که حتماً خودت می‌دانی. 📱 از لیستت عکس بگیر و به اشتراک بگذار تا ببینم این دلایل چقدر بینمان مشترک است. شاید یک وقت تصمیم گرفتیم با هم متحد شویم برای نابودکردنشان. 🔎 راستی! در سایت نو+جوان می‌توانی چند تا مطلب عالی درباره همین مسائل پیدا کنی که به انجام‌دادن این مأموریت کمک می‌کنند. در بخش جست‌وجوی نو+جوان «اهمال» را جست‌وجو کن. ⁉️ چطوری مأموریت را بارگذاری کنم؟ 📱 مأموریت را که انجام دادی، فیلم یا متنت را بردار و بیا به صفحه «خودم» در #نرم‌افزار_موبایلی نو+جوان. حالا یک ➕ کوچک کنار صفحه سمت راست می‌بینی، روی آن کلیک کن. در قسمت موضوع، مأموریت را انتخاب کن و در قسمت بارگذاری، ویدیو یا متنت را بارگذاری کن. 🧲 راستی! دوستانت را به مأموریت #فردا_نه_از_همین_الان! دعوت کن 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei