✅ #پاسخ_اول : اضطراب و استرس در اصل جزء ساختار شخصیت انسان است و اگر در حد اعتدال باشد موجب رشد و بالندگی انسان می شود.🌵 اضطراب موجب احساس مسؤولیت، انجام به موقع کارها، عمل به وعده پیشگیری از خطرات احتمالی و انجام وظایف فردی و اجتماعی است . 👌 اما گاهی اوقات عواملی باعث افزایش این اضطراب می شود به گونه ای که بر عملکرد انسان تأثیر منفی می گذارد و در واقع مزاحم انجام صحیح کار و تکالیف می گردد؛ حتی اضطراب و نگرانی ممکن است موجب خطر آفرینی برای انسان و دیگران شود؛ این گونه اضطراب ها در واقع اضطراب مرضی است و نیاز به درمان دارد. 🚫🚫 ⬇️⬇️⬇️