نکات همسرداری🧐😌❤️ در مورد پیامکهای #عاشقانه بهتون یه توصیه میکنم : دوست من #نیازی نیست که هر روز پیامک خاص و خیلی رمانتیک و.... بزنی. این طور پیامها رو گاهی بفرست که همیشه #جذاب باشه. ولی در طی روز #حتما به همسرت پیام بده که حضورت رو در #کنارش بهش یادآوری کنی. پیامک شما حتی اگه بهتون جواب هم نده #مطمئن باشید که تمام وجود همسرتون رو گرم میکنه و #تاثیر بسیار مثبتی خواهد داشت. این پیام میتونه خیلی ساده باشه. مثلا ؛ (خدا قوت #کوه استوارم) یا ( #دوستت_دارم ) @nokatezendegy

#سلامتی #دم_نوش مناسب هر گروه خونی گروه A چاي بابونه، چاي سبز، آويشن گروه B چاي سبز، مريم گلي، بادرنجبويه گروه AB چاي زغال اخته، چای نعناع گروه O چاي نعناع،چاي زنجبيل، چاي سبز @nokatezendegy

#کلید ورود به قلب مرد #دکتر_حبشی #قسمت_۱ @nokatezendegy

🔻بهترین جایگزین قرص ویتامین D: 🌕 اصلاح غذا و پرهیز از مصرف سردی ها 👈 مصرف روغن زیتون، روغن ارده کنجد، روغن حیوانی گاوی، خوردن غذا در ظروف مسی، نمک دریا «نمک کامل»، آب جوشانده شده و عدم مصرف کلیه مواد غذایی ساخت کارخانه ها 🌕 مصرف مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده 👈 در مخلوط کن بریزید و هر روز یک استکان میل کنید 🌕 میوه های رسیده با آفتاب میل کنید نه میوه های بازاری 👈 هر میوه در فصل خودش مصرف شود 🌕 مصرف شیره های توت، انگور، خرما: 👈 منابع سرشار از ویتامین بوده و خونسازند 🌕 مصرف زیاد قرص های ویتامین D می تواند صفرای سوخته تولید کند و ممکن است بعد از مدتی فرد به سرطان، مبتلا شود افراط نکنید ‌ @nokatezendegy

#انتقاد چگونه از شوهرم #انتقاد کنم؟ ✅اگر بتوانید به جای انتقاد کردن از شوهرتون به او پیشنهاد بدید، اثربخش تر خواهد بود 💯 مثلا به جای اینکه بگیم چرا من رو تفریح نمیبری 👈 به او بگیم وقتی منو تفریح میبری حالم خوب میشه 👈و یا به جای اینکه بگید چرا دیر اومدی خونه؟ و تاحالا کجا بودی؟ 💯میتونید بگید خیلی ترسیدم و نگرانت شدم اتفاق خاصی افتاده بود که دیر اومدی؟ ☘(دارید هم اطلاعات میدی و هم اقتدار) ادامه دارد... @nokatezendegy

نامزدتون رو مرتب مجبور نكنيد بي گناهيشو ثابت كنه! اگر نامزد و یا همسر خود را مکررا محسوس و نامحسوس کنترل می کنید و ناگزیر از پرسیدن سوالاتی چون: کجا بودی؟ کی کارت تمام شد؟ کجا رفتی؟ در پرواز کنار که نشستی؟ و... هستید. توصیه می کنم دست از این کار بردارید. بدترین چیزی که هر انسانی را فراری می دهد این است که فکر کند کسی آزادیش را محدود می کند و باید بی گناهی خود را در محکمه ای مکرر اثبات کند! @nokatezendegy

✳️ هدف ما افزایش دانش جنسی است لطفا برای حفظ #بنیان_خانواده این فایل را به تمام خانم ها ارسال کنید و در نجات زندگی و شیرین شدن آنها سهیم باشید @nokatezendegy

#کلید ورود به قلب مرد #دکتر_حبشی #قسمت_۲ @nokatezendegy

🌀لکه‌های روی فرش یا موکت را با این محلول جادویی از بین ببرید👌💯 🍾سرکه ⚗محلول جوش شیریت 🛁آب صابون 🍋آبلیمو @nokatezendegy

🌺🌼🌺🌼🌺 ✳️ #هنر_بیان #تفاوت_شيوه_دلجويی_از_خانمها_و_آقايان 👧🏻 نياز #ذاتی خانم ها دوست داشته شدن و دوست داشتن است؛ بنابراين وقتی در موضوعی قرار ميگيرند که آزرده خاطرند نياز ذاتی شان، آسيب ميبيند و با خودشان فکر ميکنند «من رو دوست نداره» يا «نفهميد من دوستش دارم. از آنجا که خانم ها خيلی #شنيداری هستند و دوست دارند بشنوند بهتر است، مردها عبارت هايی مانند اين که 🔸«من هنوز تو رو دوست دارم» 🔸«تو برايم مهمی» 🔸«من منظوری نداشتم»را زياد استفاده کنند 👨🏻 نياز ذاتی آقايان #قدرت و #توانايی است معمولا در بحران ها احساس آزاردهنده آقايان بی #کفايتی و تحقير شدن است. بنابراين بايد کلماتی به کار گرفته شود که اين احساس از او گرفته و حس توانمندی به او بازگردانده شود؛ بيان عبارت هايی مانند : 🔹«من ميدونم که تو ميتونی» 🔹«ميدونم به فکر ما هستی و حواست هست» بسيار مهم است. ✅ به طور کلی در دلجويی کردن بايد به #فرهنگ کلماتی که بين تان است، بيشتر توجه کنيد و هر آنچه را که براي بهتر شدن حال طرف مقابل تان لازم است انجام دهيد. @nokatezendegy

#کلید ورود به قلب مرد #دکتر_حبشی #قسمت_۳ @nokatezendegy

🌹 🎥 #ببینید 🎀 چطور توسط همسرم دیده شوم؟! 🎤 استاد #دهنوی @nokatezendegy