۱۵عادت رایجی که در دراز مدت سلامت مغزتون رو نابود می‌کنه: ۱.نخوابیدن به اندازه کافی💤 ۲.منزوی بودن و نداشتن فعالیت اجتماعی🫂 ۳.خوردن غذاهای ناسالم🍕 ۴.گوش دادن به موسیقی با صدای بلند هدفون🎧 ۵.کم‌تحرکی و نشستنِ بیش‌ازحد🦦 ۶.پُرخوری و داشتن اضافه وزن🍝 ۷.الکل و دود(سیگار، قلیون..)🥂 ۸.عدم دریافت نور کافی خورشید☀️ ۹.کم آبی بدن🧊 ۱۰.مصرف زیاد شکر🍩 ۱۱.استرس مزمن😖 ۱۲.مصرف زیاد نمک🧂 ۱۳.رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان🪥 ۱۴.نداشتن هدف در زندگی و اسیر روزمرگی شدن🎯 ۱۵.نداشتن ورزش ذهنی(کار نکشیدن از مغز)🧠 #زنگ_تفریح #طنز #دانستنی #آشپزی @sayeban225 @Zangetafreh225 کانال زنگ تفریح را دنبال کنید👆👆

سکانس اخراجی ها 😂😂😂 #خنده #زنگ_تفریح #طنز #دانستنی #آشپزی @sayeban225 @Zangetafreh225 کانال زنگ تفریح را دنبال کنید👆👆

📺😍😍 زندگی تو دهه شصت این شکلی بود 😍 #خنده #زنگ_تفریح #طنز #دانستنی #آشپزی @sayeban225 @Zangetafreh225 کانال زنگ تفریح را دنبال کنید👆👆

وقتی مُنشی حقوقشو میخواد👌😜 #خنده #زنگ_تفریح #طنز #دانستنی #آشپزی @sayeban225 @Zangetafreh225 کانال زنگ تفریح را دنبال کنید👆👆

دوربین مخفی🤣🤣🤣 #خنده #زنگ_تفریح #طنز #دانستنی #آشپزی @sayeban225 @Zangetafreh225 کانال زنگ تفریح را دنبال کنید👆👆

مرض داره 😂😂 #خنده #زنگ_تفریح #طنز #دانستنی #آشپزی @sayeban225 @Zangetafreh225 کانال زنگ تفریح را دنبال کنید👆👆

اینجا بارسلونا تو اسپانیا یا کازابلانکا تو مراکش نیست، اینجا نخستین شهر شطرنجی ایران، سلماس تو آذربایجان غربیه پس از زلزله ویرانگر سال ۱۳۰۹ در زمینی به مساحت یک میلیون متر مربع با نظر مهندسان آلمانی زیربنای شهر جدید پایه گذاری شد، سلماس جوریه که از هر طرف شهر انتهای شهر مشخصه #زنگ_تفریح #طنز #دانستنی #آشپزی @sayeban225 @Zangetafreh225 کانال زنگ تفریح را دنبال کنید👆👆

تخم شربتی جایگزینی عالی برای قرص های تسکین دهنده میگرن 👌 تخم شربتی سرشار از کلسیم ، منیزیم و زینک ( روی ) است که برای میگرن عالی است و در عرض چند ثانیه درد میگرن را ازبین میبرد #زنگ_تفریح #طنز #دانستنی #آشپزی @sayeban225 @Zangetafreh225 کانال زنگ تفریح را دنبال کنید👆👆

اگر تفنگ بدن دست مامان بزرگ 😁😁 #زنگ_تفریح #طنز #دانستنی #آشپزی @sayeban225 @Zangetafreh225 کانال زنگ تفریح را دنبال کنید👆👆

✅بوسیدن فرزندان ✍در سیره اهل بیت، محبت به فرزندان توصیه بسیاری شده و اگر دینداران ما به این توصیه ها عمل کنند، هیچگاه فرزندانشان دچار کمبود محبت و آسیبهای اجتماعی نمیشوند. رسول مهربانی ها حضرت محمد(ص) میفرمایند: «هرکس فرزندش را ببوسد، خدا برایش نیکی مینویسد»۱ همچنین میفرمایند: «فرزندانتان را زیاد ببوسید، براستی که برای شما در برابر هر بوسه درجه ای در بهشت است که مسافتش پانصد سال است.»۲ امروزه با پیشرفت علم، اهمیت مهروَرزی به ویژه نقش بوسیدن کودکان در تربیت و پرورش شخصیت سالم آنها روشن شده است. 📚 ۱- کافی، ج ۶ ، ص ۴۹ 📚 ۲- روضة الواعظین، ص ۳۶۹ #زنگ_تفریح #طنز #دانستنی #آشپزی @sayeban225 @Zangetafreh225 کانال زنگ تفریح را دنبال کنید👆👆

✅ فوق‌العاده‌است 👌🌼🍃 پیرمردی هر روز توی محله پسرکی رو با پای برهنه می دید که با توپ پلاستیکی فوتبال بازی میکرد. روزی رفت و یه کفش کتونی نو خرید و اومد به پسرک گفت: بیا این کفشا رو بپوش پسرک کفشا رو پوشید و خوشحال رو به پیرمرد کرد و گفت: شما خدایید؟ پیرمرد لبش را گزید و گفت نه پسرجان پسرک گفت: پس دوست خدایی، چون من دیشب فقط به خدا گفتم کفش ندارم .... دوست‌خدابودن‌سخته 👌👌      #زنگ_تفریح #طنز #دانستنی #آشپزی @sayeban225 @Zangetafreh225 کانال زنگ تفریح را دنبال کنید👆👆

🌿«زاگرس زیبا»🌿 تصاویر مربوط به چهار استان لرستان، چهارمحال و بختیاری، اصفهان و خوزستان است. 🌺 با طبیعت باشیم، و در حفظ و نگهداری طبیعت کوشا باشیم. 🌺 #زنگ_تفریح #طنز #دانستنی #آشپزی @sayeban225 @Zangetafreh225 کانال زنگ تفریح را دنبال کنید👆👆