✨خوش به حال اون دلی که درک کرد بزرگترین گمشده ی زندگیش امام زمانشه...🫀 #امام_زمان #استوری @noore_maaah

تجربه کردی موقعیت هایی رو که میخوای از پای 📲 پاشی، اما پاشت نمیاد!! یه لحظـه... آدم حـس می‌کنـه «آدم» نیـست چـون اراده و مدیریت و کنترل خودش و... رو یهو همه شو باهم نداره!🤕 . . . ✋اینـجور وقتا جلوی نشستنـت، بایست!! نذار وقـتی گوشی👈📱👉 دسـت می‌گیری، وقتت از دستت در بره!... @noore_maaah

⚠️وقتت رو از گوشی پس بگیر! 🍅از تکنیک پومودورو استفاده کن، ۲۵ دقیقه درس، برای تایمر هم از ساعت یا یه کرنومتر ساده استفاده کن. گوشی تو دید نباشه! ۵ دقیقه استراحت بدون گوشی. کارهای دیگه مثل آب خوردن، کشش یا یه نفس عمیق انجام بده. این چرخه رو ۴ بار تکرار کن و بعد یه استراحت بلندتر (۱۵ تا ۲۰ دقیقه) به خودت بده.😌 📱از اپلیکیشن‌هایی مثل Digital Wellbeing یا آسایش دیجیتال که معمولا گوشی داره، کمک بگیر تا استفاده از رسانه‌ها رو محدود کنی. 📦 "گوشی رو تبعید کن!" موقع درس، ورزش یا هر کار مهمی: - گوشی رو خاموش کن. - بندازش تو یه کشو، یا بذارش یه جای دور خونه‌تون! -اگه احساس کردی لازمه به گوشی دست بزنی، از خودت بپرس: "آیا الان واقعا لازمه؟" حرفه‌ای‌ها اینجوری وقتشون مدیریت می‌کنن! 💪 📌 این پست رو ذخیره کن و هر روز بهش سر بزن! @noore_maaah

💌پیام های محبت آمیز زیادی از طرف شما اومده و البته نکات مهمی هم گفتید. ✨به تک تک شما دخترای عزیز مون افتخار می‌کنیم. @noore_maaah

#پروف @noore_maaah

😎مثلِ لامپِ همیشه روشن! ✨از چیزایی که به آدم انگیزه‌ی جدی می‌ده، توکّلِ... کسی که به خدا توکّل داره وصل به بی نهایت می‌شه مثل لامپی که وقتی به برق متصل بشه، روشن می‌شه. 💡یه لامپ کوچک اگر وصل به برق باشه، روشن می‌شه 🌑 اما لامپ بزرگ اگه وصل به برق نباشه، هیچ نوری نداره! 🔋برای اینکه انگیزه‌تو بالا نگه داری خودتو به سرچشمه نور وصل کن... @noore_maaah

✨سالن مطالعه حرم امام حسین (ع) در زمان امتحانات فکرکن اینجا درس میخوندی!😍🥲 #کربلا❤️ @noore_maaah

🫀✨ الهی هیچ ادکلنی بوی تو را نمیدهد، تو خودت قلب ما را از عطر خودت معطر کن! @noore_maaah

🎥۷ ثانیه به آسمون نگاه کن! 😎ببین تو همین هفت ثانیه چه اتفاقی می‌افته! @noore_maaah

✨حضرت علی(ع) فرمودند: «به رگ‌های درونی انسان پاره گوشتی آویخته شده است که شگرفترین اعضای درونی اوست و آن قلب است». 👈در جالبناک بودن عملکرد قلب و گردش خون، دانشمندان هم دریافتند که: 🩸سرعت گردش خون در عروق، حدوداً ۳ کیلومتر در ساعت است. به طور معمول حدود ۲۰ تا ۳۰ ثانیه طول می کشه تا خون یک دور در سراسر بدن گردش کنه. یعنی در هر دقیقه ۲ تا ۳ بار خون، بدن رو دور می زنه. اگر تمام رگ‌های خونی یک بزرگسال رو پشت سر هم بچینند، طولش به قدری که می تونه حدوداً ۳ بار دور کره زمین پیچیده بشه.😳 +شاهکار خلقت خدا رو ببین و کیف کن، بی‌نظیره😍 @noore_maaah

⚠️¦موقع درس خوندن، جزوه‌ ات رو انقدر ورق نزن!! 📖¦وقتی داری درست رو میخونی هر ۵ دقیقه صفحه های باقی مونده رو چک نکن... مطمئن باش چیزی ازشون کم نشده! 🔦¦سعی کن وقتی داری درسی رو میخونی فقط و فقط رو همون صفحه و قسمت تمرکز داشته باشی و مدام به عقب و جلو نری... #فوت_فن_درس_خوندن @noore_maaah

امسال اعتکاف داریم. ان‌شاالله به زودی اطلاعیه ثبت نام در کانال قرار داده خواهد شد. 🌹❤️💪

#بک_گراند 🫂رفیق خوب چه شکلیه؟ رفیق اگه همه چی داشته باشه اما عاقل نباشه، فایده نداره!🥲 چون میخواد کمکت کنه و بهت سود برسونه اما نمیتونه! ممکنه با مشورت‌هاش بهت بد جوری ضرر بزنه!😬 اما رفیق عاقل مثل GPS تو زندگیته🔍 اول فکر میکنه، بعد تصمیم می‌گیره مسیر درست رو بهت نشون میده و نمی‌ذاره تو دردسر بیفتی!😌 پس حواست باشه کی رو کنار خودت نگه می‌داری❗️ @noore_maaah

😍آماده اید روز قشنگ تونو با پوستر زیبای اعتکاف مون شروع کنیم؟!

🤞"دیتُ الله در بیتُ الله!" ❤️قرار سه روز عاشقی و دلدادگی سه روز خلوت... با محبوب‌ترین معشوق در: ~اعتکاف دخترانه~ 🔋ویژه دانش‌آموزان هفتم تا دوازدهم 📍بلوار معلم، خیابان شهید نیک ملکی، مسجد امیر المؤمنین علی علیه السلام 🌕۲۵ تا ۲۷ دی ماه 🤳ثبت نام: @r_o_mah ۰۹۱۹۹۰۵۲۴۹۸ 🚩#هیات_دخترانه_بنت_الهدی https://eitaa.com/joinchat/28573773Cde0db10308

⏳در کمتر از ۱۰ ساعت از آغاز ثبت نام اعتکاف ظرفیت در حال تکمیل است. 🌙ما شاءالله با اینکه ما تقریبا از همه اعتکاف های دانش آموزی دیرتر ثبت نام مون رو آغاز کردیم و خیلی از بچه ها جاهای دیگه ثبت نام کردن، هنوز به نیم روز نرسیده ظرفیت مون از دخترایی که منتظر اعتکاف بنت الهدی بودن در حال تکمیله. 😳 👌💪ماشالا به همه تون

موقعیت شب امتحان🥴😂 @noore_maaah

👌مشاوره تحصیلی خواستین ادمین اینجاست😂 @noore_maaah

+ تاحالا تونل رفتی اونم از نوع برفیش؟ -برف❄️؟تونل؟مگه داریم! خارجه اینی که میگی؟! +نخیر! روستای لالون تهرانِ خودمونه😎 #ایرانمونه @noore_maaah

بعدازتو؛ این‌دنیا یک‌دنیاکاردارد تادوباره↓ دنیاشود ... !💔 -〖جِنآبِ‌سَردآر〗- #حاج_قاسم @noore_maaah