⏱۱۰ثانیه، فقط۱۰ ثانیه تصور کنيد داريد « گوجه سبز ترش» ميخوريد😋 ببینید دهانتون چه بزاقی ترشح ميکنه! حالا ببینید چطور با ۱۰ ثانیه فکر کردن به گوجه سبز ترش اینقدر بدن ما واکنش میده 🤔حالا مقايسه کنيد که وقتي شما ۱۰ دقیقه ،۱۰ساعت، ۱۰روز يا ۱۰ سال به اتفاقات و مسائل منفی تمرکز ميکنيد يا ساعتها عصباني هستيد يا استرس و اضطراب يا کينه در ذهنتان داريد چه تاثیرات ویرانگری روی سیستم جسمي و روحي شما می گذارد🤨 و برعکس هم همینطور اگر۱۰ ثانیه و۱۰ دقیقه، ۱۰روز، ۱۰ سال به مسائل مثبت و خوب فکر کنید جسم و روح شما واکنش های مثبتي نشان ميدهد و سرشار از انرژي مي شود.😌 👌مثال گوجه سبز یادت باشه تاافکار منفی اومد به سرت زد بدون که اگه تا ۲۰ ثانیه ادامه بدی دیگه داری تیشه به ریشه زندگی خودت میزنی⚔ #عید_نوروز @noore_maaah

🌤امروز یه صفحه خالی از یه کتاب سیصد و شصت و پنج صفحه ایه یه دونه خوبشو بنویس✌️ #عید_نوروز @noore_maaah

من نمی‌تونم... نمیشه ... دوست دارماااا ،ولی استعدادشو ندارم! #عید_نوروز @noore_maaah

💌 کی گفته نوروز فقط برای استراحت و دید و بازدیده...؟ اصلا مگه جوونی و نوجوونی سر جمعش 🤓چقدر طول میکشه که چندروزش رو هم بی برنامه پیش بریم...؟ این روزها یه فرصت خوبه برای دو دوتا چهار تا کردن و ✌ نقشه کشیدن واسه هدف‌هامون... مثلا میشه توی یه دفتر ساده، ردیف کنیم اتفاق‌هایی که دلمون میخواد امسال بهش برسیم 📚کتاب‌هایی که دوست داریم بخونیم، 🌱هنرهایی که دوست داریم یاد بگیریم رو لیست کنیم اصلن #برنامه‌ریزی یه نوع تفریحه... یه تفریح هدفمند که اگه با حوصله انجام شه هم لذت‌بخشه، هم نقطه‌ی شروع اتفاقای خوب...😍🌸 #عید_نوروز @noore_maaah

🗓فرصتی که با سال نو فراهم میشه 🌱اول سال یعنی روز نو، کار نو، ابتکار نو ✍شروع خوبی بسازید... #عید_نوروز @noore_maaah

بخشی از زیبایی های بی نظیر طبیعت که تنها در اینجاست😍 استان گیلان /مرداب انزلی🌿 #عید_نوروز #ایرانمونه @noore_maaah

💌 نوروز، فرصتی برای تفریح، خصوصا گشت و گذار توی طبیعت 🌿اما از همین طبیعت‌گردی می‌شه استفاده کرد برای تقویت روحیه... حالا چطوری...؟🙂 خیلی ساده ست 🌱 رویش مجدد طبیعت ببینیم و ازش برای زندگیمون درس بگیریم... مثلا یکی از درسهایی که میشه از طبیعت گرفت اینه که درسته که درخت‌ها هر سال یه دوره‌ی طولانی سرما رو 🍁 تجربه می‌کنند، اما همین که فصل رویش شروع می‌شه، دوباره سبز شدن و رشد کردن رو آغاز می‌کنند نگران نباش اگه روزها برات سخت می‌شه و حتی پشت سر هم، اتفاقهای ناخوب می‌رسند؛ امیدوار باش... چونکه بهاری هم هست🌸... #عید_نوروز @noore_maaah

اینجا ایران است... جلفای اصفهان، یکی از زیباترین محله های ایران😍 #ایرانمونه #عید_نوروز @noore_maaah

🎥تصاویر دیدنی از استقبال باشکوه مردم از سخنرانی امروز رهبر انقلاب در حرم امام رضا(ع) 😍 +دورت بگردم بهترین رهبر دنیا❤️ #عید_نوروز @noore_maaah

🎥 رهبر انقلاب: سال‌هاست که جبهه دشمن با صدای بلند اعلام می‌کند که می‌خواهیم جمهوری اسلامی را به زانو دربیاوریم. رهبری در مقابل می‌گوید: غلط می‌کنید.👊✌️😎 #عید_نوروز @noore_maaah

تصور مامانا از مهمونای عید! 😂😂 #عید_نوروز @noore_maaah

. از دل برود هر آنکه عیدی ندهد! 🤨🤪😂 #عید_نوروز @noore_maaah