#درمانی 🔴 موز  موجب استخوان‌های محکم و بینایی بهتر در کودکان میشود ✅موز منبع غنی ای از پتاسیم است. پتاسیم، سدیم موجود در در برنامه غذایی فرزندتان را خنثی می‌کند و در نتیجه استخوان‌های او را محکم‌تر می‌کند. ✅کلسیمی که به واسطه ادراراز دست می‌رود را می‌توان بوسیله مصرف موز جبران کرد. ✅کودکانی که مرتب موز می‌خورند از بینایی بهتری برخوردارند، زیرا این میوه می‌تواند دید شما را بهبود بخشد. ویتامین A موجود در موز، برای بینایی و دید بهتر بسیار مفید می‌باشد. موز شبکیه چشم را ازانواع بیماری‌ها در امان نگه می‌دارد. 🔴 جلوگیری از کم‌خونی فقر آهن، کمبود گلبول‌های قرمز در بدن، موجب کم‌خونی می‌شود. برنامه غذایی کودک باید شامل آهن، فولیک اسید، ویتامین B12 و مس کافی به منظور تشکیل سلول‌های قرمز خون باشد. موز میوه ای غنی از مواد مغذی است که به تولید هموگلوبین کمک می‌کند. آهن برای کودکان ضروری بوده و از مبتلا شدن آنان به کم خونی جلوگیری می‌کند. 🔥لینک کانال رسمی ایتای خبری نوش آباد👇 🆔https://eitaa.com/nooshabadiha1💯