معاينه کمر در پزشکی؛ برای ورود به نظام به خاطر ايستادن های طولانی و پست دادن ها و گشت ها و اکثر کار هايی که نه تنها در اين شغل بلکه در تمام شغل ها به استقامت و استاندارد بودن کمر نياز داريم لازم است هم در مرحله پزشکی اوليه و هم در معاينات تخصصی به معاينه کمر توجه شود؛ نکات؛ 1...گودی کمر اگر کم باشد منعی ندارد اما اگر زياد باشد موجب رد شدن ميشود 2...صافی کف پا موجب درد کمر ميشود 3...درد های پاشنه ای پا به خاطر مشکلات کمر است 4...مشکلات مادرزادی و انحنا در محل قرار گيری مهره ها موجب رد شدن ميشود 5...مشکلات غير طبيعی بودن کمر موجب رد شدن ميشود 6...عمل های کمر موجب رد شدن ميشود 7...شکستگی های کمر موجب رد شدن ميشود 8...ديسک کمر منع استخدام دارد 9...غير طبيعی بودن و مشکلات مهره گردن منع استخدام دارد پاشنه ی پاها و سرتان را به ديوار بچسبانيد و دستتان را مشت کنيد اگر از بين انحنای کمرتان به راحتی دستتان رد شد گودی کمر زياد داريد و رد ميشويد؛ بد نشستن و غير اصولی وزنه زدن و خود ارضايی به کمر آسيب ميزند و موجب گودی کمر ميشود؛ درد های کمر اگر مدتی باشند منعی در استخدام ندارند. ستون فقرات: ستون فقرات ب معنای واقعی ستون بدن است که در سلامتی جسم نقش بسزایی دارد و مراقبت از آن مراقبت از سلامتی است. ستون فقرات شما 6 دشمن دارد 1) شکم بزرگ 2) بد خوابیدن 3) بغل کردن بچه‌ها 4) نشستن چهار زانو یا دو زانو 5) ایستادن طولانی 6) بلند کردن جسم سنگین توجه🔴باید ستون فقرات شما ب شکل کلمه s باشد،و اختلال در ان میتواند در سلامتی شما مشکلات زیاد بوجود اورد. شما برای انجام حرکات ورزشی و انعطاف بدن نیاز ب بدنی سالم دارید ک ستون فقرات یکی از پایه های جسمی سالم است و باید ستون فقرات شما ب شکل کلمه s باشد. اگر دستتان کامل به نوک انگشتان پا درحالت خمیده بدون آنکه زانوهایتان خم شود رسید یعنی شما سالم هستین و ستون فقرات شما سالم و کامل است °••√↓ 🔵 @nopopolice

🔻 ما قدرت حقیم تل آویو ضعیف است #استوری🌿 °••√↓ 🔵 @nopopolice

📸هم اکنون / تصویری از تظاهرات مردمی روز قدس در صعده یمن °••√↓ 🔵 @nopopolice

اَنا لَن اَستَسلِمَ لَن اَرضا...🇵🇸 #القدس_اقرب #القدس_لنا #فلسطین ••√↓ 🔵 @nopopolice

کشف ۲۷۵ کیلوگرم مواد مخدر در بار هندوانه 🔹سردار ابراهیم قربان زاده: ماموران عملیات ویژه پلیس مبارزه با مواد مخدر نیشابور در اجرای طرح کنترل محورهای مواصلاتی این شهرستان به یک دستگاه کامیون حامل بار هندوانه در محور بخش میان جلگه به نیشابور مشکوک شدند و این خودرو را به‌منظور بررسی بیشتر متوقف کردند و در این کامیون ۲۷۴ کیلو و ۸۹۰ گرم تریاک را که به‌صورت ماهرانه‌ای در داخل هندوانه‌ها جاسازی شده بود، کشف کردند. ••√↓ 🔵 @nopopolice

خبرِ بد #کدخدایی به #احمدی_نژاد #ردصلاحیت_احمدی_نژاد پ.ن: چرا طرفداراش نمیخوان متوجه بشن دیگه این احمدی نژاد خادم ملت نیست عجیبه :-/ تا کی حمایت متعصبانه و کورکورانه... ••√↓ 🔵 @nopopolice

🎥 دوربین مخفی که به جنجال کشیده شد. ⭕️ شما این طومار را امضا می‌کنید؟! ارتباط بی‌قید و شرط با آمریکا ؟! 🔹پاسخ جالب مردم را ببینید ✍ایکاش این کلیپ به دست غربگدایان و مسئولین بی عرضه ای که فقط فکر توافق هستن برسه علاج مشکلات ممکلت به دست جوونای ایرانی هست نه برجام ؛ نه مسئولین دوتابعیتی.... ••√↓ 🔵 @nopopolice

#اطلاعات_عمومی #تقویم 🔻 روزهای نظامی 🔸 20 فروردین : روز ملی فناوری هسته ای 🔸 29 فروردین: روز ارتش جمهوری اسلامی ایران ، روز نیروی زمینی 🔸 31مرداد: روز صنعت دفاعی 🔸 13 مهر: روز نیروی انتظامی 🔸 7 آذر: روز نیروی دریایی 🔸 14 بهمن: روز فناوری فضایی 🔸 19 بهمن: روز نیروی هوایی ••√↓ 🔵 @nopopolice

جزئیات جدید از ترور سردار سلیمانی 🔹یاهونیوز در گزارشی تفصیلی بر اساس مصاحبه با ۱۵ مقام آمریکایی نوشته: آمریکایی‌ها در ترور سردار سلیمانی با رژیم‌‌صهیونیستی و مأموران امنیتی کردستان عراق همکاری داشتند. 🔹ماموران کُرد با لباس کارمندان فرودگاه، هواپیما را به محل پارک هدایت کرده و چمدان‌های تیم سردار سلیمانی را حمل می‌کردند و وظیفه‌شان شناسایی سردار و تایید ورود او بود. 🔹اسرائیل نیز که شماره موبایل سردار سلیمانی را داشت، روی ردیابی موبایل او کار می‌کرد. به گفته آمریکا سردار پیش از پرواز ۳ بار موبایل خود را عوض کرده بود. اعضای  ارتش مخفی، معروف به گروه ضربت نارنجی نیز همان شب در بغداد حضور داشتند، تا سیگنال‌های موبایل سردار را ردیابی کنند. 🔹در محل ترور نیز سه تک‌تیرانداز به شکل مثلثی خودرو را زیر نظر داشتند که دوربین یکی از آن‌ها به مانیتورهای سفارت آمریکا وصل بود. فرمانده عملیات ویژه دلتا فورس پشت مانیتورها نشسته بود. 🔹بعد از اصابت موشک به خودرو اول، راننده خودرو دوم تخته‌گاز می‌رود تا از مهلکه خارج شود اما با گلوله تک‌تیرانداز متوقف و سپس توسط پهپادها بمباران می‌شود. #حاج_قاسم #مرد_میدان ••√↓ 🔵 @nopopolice

🔺شمار شهدای انفجار در کابل به ۵۵ نفر رسید 🔹آمار منتشر شده از طرف بیمارستان‌های کابل نشان می‌دهد که در حمله به مدرسه سیدالشهدای غرب کابل ۵۵ نفر کشته و ۱۵۱ تن زخمی شده‌اند که بیشتر آنان از دانش آموزان هستند. 🔹دولت افغانستان گروه طالبان را مسئول این حمله معرفی کرده است اما گروه طالبان با محکوم‌کردن این حمله دست‌داشتن در آن رد کرده و آن را به داعش نسبت داده است. پ.ن:ضمن تسلیت این حادثه دردناک به مردم شریف #افغانستان ، آرزوی افغانستانی در صلح و آرامش و به دور از تروریسم تکفیری و اشغالگری خارجی داریم.🖤 #تسلیت #افغانستان_تسلیت🖤 #شیعیان_هزاره ••√↓ 🔵 @nopopolice

آرزو بر دل ماند⭕️ با تایید قانون جدید انتخابات ریاست جمهوری، به دلیل نداشتن سه شرط الزامی؛ 🔴 آرزوی کاندیداتوری به دل آذری‌جهرمی ماند 1⃣ حداقل مدرک تحصیلی، یعنی کارشناسی ارشد ندارد. 2⃣ باید در بازه سنی ۴۰ تا ۷۵ سال باشد؛ که نیست. 3⃣ باید سابقه محکومیت کیفری نداشته باشد؛ که دارد. #انتخابات #جهرمی #اصلاح_طلبی ••√↓ 🔵 @nopopolice

💢از سربازی در ارتش تا #شهادت در لباس #نوپو 🔹شهید رضا صیادی https://b2n.ir/q53806 #شهید_شناسی #شهید_نوپو ••√↓ 🔵 @nopopolice

♦️ عاقبت کری خوانی در فضای مجازی ... 🔹حمله ضربتی پلیس امنیت پایتخت برای دستگیری ارازل و اوباشی که از خانی‌آباد به محله آذربایجان لشکرکشی کرده بودند ••√↓ 🔵 @nopopolice

#فوری #اعزام_پلیس_زن #اعزام_بانوان باتوجه به اتمام دوره ۱۶ فراگیر بانوان و داشتن فضا کافی جهت آموزش نیروی جدید پلیس زن احکام اعزام برخی از داوطلب های زن #رسته_انتظامي صادر و در حال پخش می باشد🌼 لذا از گزینش استان خود پیگیر باشید ••√↓ 🔵 @nopopolice

از سوی سرلشکر باقری؛ 💢حکم انتصاب فرمانده قرارگاه مشترک پدافند هوایی خاتم‌الانبیا (ص) اهدا شد 🔶حکم انتصاب امیر سرتیپ رحیم‌زاده به فرماندهی قرارگاه مشترک پدافند هوایی خاتم‌الانبیا (ص) کشور، از سوی رئیس ستاد کل نیروهای مسلح اهدا شد. ••√↓ 🔵 @nopopolice

🔴 پیش بینی "علی‌اکبر رائفی‌پور" از سقوط این روزهای دلار 🔹 ۸ سال گرانی و فلاکت اقتصادی، دو ماه ارزانی تا انتخابات ۱۴۰۰، و ۸ سال دیگر با دولت روحانی #انتخابات #سرطان_اصلاحات_امريكايي ••√↓ 🔵 @nopopolice

چگونه وارد حفاظت پرواز شویم ؟؟ شرایط استخدام سپاه حفاظت فرودگاه👇👇 https://s-moshaver.com/view/12224/%D9%85%D8%AA%D9%81%D8%B1%D9%82%D9%87/%D8%B4%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B7+%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85+%D8%B3%D9%BE%D8%A7%D9%87+%D8%AD%D9%81%D8%A7%D8%B8%D8%AA+%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D9%87 💢💢💢💢💢💢💢💢 ••√↓ 🔵 @nopopolice

💢 درگیری تکاوران با اشرار در نیکشهر 🔹بامداد امروز یگان تکاوری نیکشهر واقع در استان سیستان و بلوچستان حین تامین امنیت جاده و راه های ارتباطی نیکشهر به ایرانشهر و چابهار ،با اشرار مسلحی که قصد ناامن کردن مسیر را داشته درگیر و ضربه سنگینی به آنان وارد کردند. 🔹در این درگیری متاسفانه استواریکم #صادق_کریمی به درجه رفیع شهادت نائل گردید. ••√↓ 🔵 @nopopolice

✅ استخدام مقطع درجه داری نیروی انتظامی در سال 1400 🔴 بخشی از شرایط 🔰مقطع تحصیلی: #دیپلم 🔰رشته تحصیلی: دیپلم رشته های نظری، فنی و حرفه ای و کار و دانش 🔰شغل: درجه داری 🔰جنسیت: آقا ⏱ مهلت ثبت نام: از 16/فروردین الی 26/اردیبهشت/1400 🛑کلیه استان ها⭕ 🛑آقایان🛑 ⬅️ سامانه ثبت نام ناجا gozinesh.police.ir ➡️ https://iranestekhdam.ir/?p=14720 جهت مشاهده متن کامل آگهی استخدام رولچی لینک بالا کلیک کنید👆 #نیروی_انتظامی #استخدام #ناجا #آقایان ••√↓ 🔵 @nopopolice

📲 خواهران و برادران افغان تسلیت💔😔 پ.ن. پست اینستاگرامی آقای علیرام نورایی، در واکنش به حادثه تروریستی کابل ... #سلبریتی_انقلابی #سلبریتی_باغیرت #افغانستان_تسلیت🖤 #دشت_برچی ••√↓ 🔵 @nopopolice

💢تجلیل فرمانده مرزبانی از شهید شب قدر 🔹مرزبانان نیروی انتظامی با تلاش شبانه روزی در حفظ و حراست از مرزهای ایران اسلامی، به دشمنان و بیگانگان اجازه تعدی به مرزهای کشور را نخواهند داد چراکه فرزندان ایران عزیز تمام قد در مقابل آنان ایستاده اند. ••√↓ 🔵 @nopopolice

✅ نا مُتَعارِفاتِ نظامی 💠 کار هایی که یک داوطلب استخدامی و یا یک فرد نظامی نباید آن را انجام دهند : 🔷️1. به طور کلی عمل های زيبايی برای ورود به نظام منع استخدام دارد و در مراحلات، فيلتر هايی وجود دارد که اجازه نميدهد اين افراد ادامه دهند. 🔷️2. برداشتن ابرو برای آقايان ممنوع است. 🔷️3. برداشتن ابرو برای خانم های مجرد ممنوع است. 🔷️4. دماغ عملی ها منع استخدام هستند. (بستگی به نظر متخصص در مراحل پزشکی دارد.) 🔷️5. جراحی های زيبايی که دکتر تشخيص دهد، منع استخدام دارد. 🔷️6. تيغ کردن محاسن ممنوع است. 🔷️7. لباس های نامتعارف ممنوع است. 🔷️8. سفيد کردن دورِ مو ممنوع است. 🔷️9. خالکوبی ممنوع است و منع استخدام دارد. 🔷️10. استفاده از مواد آرايشی برای خانم ها و آقايان ممنوع است. 🔷️11. تاتو ممنوع است و منع استخدام کلی دارد. 🔷️12. عکس هايی که به گزينش می‌دهيد نبايد ابرو برداشته و فتوشاپی باشد. ⭕️ توجه : 🔵کليه ی عمل های مربوط به زيبايیِ شخص ممنوع ميباشد و منع استخدام در نيرو های مسلح را دارد. ظاهر فرد نظامی باید اسلامی، متدین و سنگین باشد، چون تعداد مراجعِ بازدید و معاینه ی مجدد زياد است با آشنا و پارتی بازی تا درصدِ زياد نميشود کار را پيش برد. ••√↓ 🔵 @nopopolice

مشاهده و پخش كردن اين ويدئو تو اين شرايط جامعه از هرچيزي واجب تره 🚫🎥 هم ببينين هم براى كسايى كه نميخوان راى بدن بفرستين اگه فقط رو يك نفر تاثير بذاره ما به هدفمون رسيديم💯💪🏻 . #به_عشق_وطن #من_راى_ميدهم #آينده_ايران_روشن_است 🔽 براى دانلود كليپ هاى بيشتر به كانالمـــون يه ســرى بزنين دست پُــر مياين بيرون😉👇🏻 @seyedoona_eitaa @seyedoona_eitaa @seyedoona_eitaa لطفا نشر دهيد🎥💫

💢 تکمیلی| فرمانده انتظامی سیستان و بلوچستان از به شهادت رسیدن یکی از تکاوران غیور و جان برکف پلیس استان توسط سرنشینان مسلح یک دستگاه خودروی پژو 405 در محور "نیکشهر-ایرانشهر" خبر داد. 🔹 احمد طاهری در بیان جزئیات این خبر اظهار داشت: ساعت یک بامداد امروز، مأموران یگان تکاوری 110 شهرستان "نیکشهر" حین کنترل خودرو های عبوری در پلیس راه محور "نیکشهر-ایرانشهر" به یک دستگاه خودروی سواری پژو 405 مشکوک و با علائم هشدار دهنده قصد توقیف آن را داشته که راننده، بدون توجه به ایست پلیس به سرعت متواری می شود. 🔹وی افزود: در نهایت مأموران با تعقیب و گریزی کوتاه و با استفاده از شگردهای خاص پلیسی خودروی مذکور را متوقف که بلافاصله پس از توقیف آن، سرنشینان مسلح آن با پیاده شدن از خودرو، به سمت خودروی انتظامی تیراندازی و از محل متواری می شوند. 🔹فرمانده انتظامی استان سیستان و بلوچستان تصریح کرد: متأسفانه بر اثر این تیر اندازی استوار یکم "صادق کریمی ندیمی" به دلیل اصابت گلوله به سرش به درجه رفیع شهادت نائل آمد و یک مأمور انتظامی دیگر نیز مجروح شد. 🔹سردار طاهری ضمن تبریک و تسلیت شهادت این مأمور جان برکف نیروی انتظامی استان، خاطر نشان کرد: تحقیقات تخصصی پلیس برای شناسایی و دستگیری عاملان متواری این جنایت آغاز شده است که نتیجه اقدامات صورت گرفته متعاقبا اعلام خواهد شد. ••√↓ 🔵 @nopopolice