📹 استوری | رهبر انقلاب: ان‌شاءالله شما جوانان در بیت‌المقدس نماز خواهید خواند ••√↓ 🔵 @nopopolice

معاينه کمر در پزشکی؛ برای ورود به نظام به خاطر ايستادن های طولانی و پست دادن ها و گشت ها و اکثر کار هايی که نه تنها در اين شغل بلکه در تمام شغل ها به استقامت و استاندارد بودن کمر نياز داريم لازم است هم در مرحله پزشکی اوليه و هم در معاينات تخصصی به معاينه کمر توجه شود؛ نکات؛ 1...گودی کمر اگر کم باشد منعی ندارد اما اگر زياد باشد موجب رد شدن ميشود 2...صافی کف پا موجب درد کمر ميشود 3...درد های پاشنه ای پا به خاطر مشکلات کمر است 4...مشکلات مادرزادی و انحنا در محل قرار گيری مهره ها موجب رد شدن ميشود 5...مشکلات غير طبيعی بودن کمر موجب رد شدن ميشود 6...عمل های کمر موجب رد شدن ميشود 7...شکستگی های کمر موجب رد شدن ميشود 8...ديسک کمر منع استخدام دارد 9...غير طبيعی بودن و مشکلات مهره گردن منع استخدام دارد پاشنه ی پاها و سرتان را به ديوار بچسبانيد و دستتان را مشت کنيد اگر از بين انحنای کمرتان به راحتی دستتان رد شد گودی کمر زياد داريد و رد ميشويد؛ بد نشستن و غير اصولی وزنه زدن و خود ارضايی به کمر آسيب ميزند و موجب گودی کمر ميشود؛ درد های کمر اگر مدتی باشند منعی در استخدام ندارند. ستون فقرات: ستون فقرات ب معنای واقعی ستون بدن است که در سلامتی جسم نقش بسزایی دارد و مراقبت از آن مراقبت از سلامتی است. ستون فقرات شما 6 دشمن دارد 1) شکم بزرگ 2) بد خوابیدن 3) بغل کردن بچه‌ها 4) نشستن چهار زانو یا دو زانو 5) ایستادن طولانی 6) بلند کردن جسم سنگین توجه🔴باید ستون فقرات شما ب شکل کلمه s باشد،و اختلال در ان میتواند در سلامتی شما مشکلات زیاد بوجود اورد. شما برای انجام حرکات ورزشی و انعطاف بدن نیاز ب بدنی سالم دارید ک ستون فقرات یکی از پایه های جسمی سالم است و باید ستون فقرات شما ب شکل کلمه s باشد. اگر دستتان کامل به نوک انگشتان پا درحالت خمیده بدون آنکه زانوهایتان خم شود رسید یعنی شما سالم هستین و ستون فقرات شما سالم و کامل است °••√↓ 🔵 @nopopolice

🔻 ما قدرت حقیم تل آویو ضعیف است #استوری🌿 °••√↓ 🔵 @nopopolice

📸هم اکنون / تصویری از تظاهرات مردمی روز قدس در صعده یمن °••√↓ 🔵 @nopopolice

اَنا لَن اَستَسلِمَ لَن اَرضا...🇵🇸 #القدس_اقرب #القدس_لنا #فلسطین ••√↓ 🔵 @nopopolice

کشف ۲۷۵ کیلوگرم مواد مخدر در بار هندوانه 🔹سردار ابراهیم قربان زاده: ماموران عملیات ویژه پلیس مبارزه با مواد مخدر نیشابور در اجرای طرح کنترل محورهای مواصلاتی این شهرستان به یک دستگاه کامیون حامل بار هندوانه در محور بخش میان جلگه به نیشابور مشکوک شدند و این خودرو را به‌منظور بررسی بیشتر متوقف کردند و در این کامیون ۲۷۴ کیلو و ۸۹۰ گرم تریاک را که به‌صورت ماهرانه‌ای در داخل هندوانه‌ها جاسازی شده بود، کشف کردند. ••√↓ 🔵 @nopopolice

خبرِ بد #کدخدایی به #احمدی_نژاد #ردصلاحیت_احمدی_نژاد پ.ن: چرا طرفداراش نمیخوان متوجه بشن دیگه این احمدی نژاد خادم ملت نیست عجیبه :-/ تا کی حمایت متعصبانه و کورکورانه... ••√↓ 🔵 @nopopolice

🎥 دوربین مخفی که به جنجال کشیده شد. ⭕️ شما این طومار را امضا می‌کنید؟! ارتباط بی‌قید و شرط با آمریکا ؟! 🔹پاسخ جالب مردم را ببینید ✍ایکاش این کلیپ به دست غربگدایان و مسئولین بی عرضه ای که فقط فکر توافق هستن برسه علاج مشکلات ممکلت به دست جوونای ایرانی هست نه برجام ؛ نه مسئولین دوتابعیتی.... ••√↓ 🔵 @nopopolice

#اطلاعات_عمومی #تقویم 🔻 روزهای نظامی 🔸 20 فروردین : روز ملی فناوری هسته ای 🔸 29 فروردین: روز ارتش جمهوری اسلامی ایران ، روز نیروی زمینی 🔸 31مرداد: روز صنعت دفاعی 🔸 13 مهر: روز نیروی انتظامی 🔸 7 آذر: روز نیروی دریایی 🔸 14 بهمن: روز فناوری فضایی 🔸 19 بهمن: روز نیروی هوایی ••√↓ 🔵 @nopopolice

جزئیات جدید از ترور سردار سلیمانی 🔹یاهونیوز در گزارشی تفصیلی بر اساس مصاحبه با ۱۵ مقام آمریکایی نوشته: آمریکایی‌ها در ترور سردار سلیمانی با رژیم‌‌صهیونیستی و مأموران امنیتی کردستان عراق همکاری داشتند. 🔹ماموران کُرد با لباس کارمندان فرودگاه، هواپیما را به محل پارک هدایت کرده و چمدان‌های تیم سردار سلیمانی را حمل می‌کردند و وظیفه‌شان شناسایی سردار و تایید ورود او بود. 🔹اسرائیل نیز که شماره موبایل سردار سلیمانی را داشت، روی ردیابی موبایل او کار می‌کرد. به گفته آمریکا سردار پیش از پرواز ۳ بار موبایل خود را عوض کرده بود. اعضای  ارتش مخفی، معروف به گروه ضربت نارنجی نیز همان شب در بغداد حضور داشتند، تا سیگنال‌های موبایل سردار را ردیابی کنند. 🔹در محل ترور نیز سه تک‌تیرانداز به شکل مثلثی خودرو را زیر نظر داشتند که دوربین یکی از آن‌ها به مانیتورهای سفارت آمریکا وصل بود. فرمانده عملیات ویژه دلتا فورس پشت مانیتورها نشسته بود. 🔹بعد از اصابت موشک به خودرو اول، راننده خودرو دوم تخته‌گاز می‌رود تا از مهلکه خارج شود اما با گلوله تک‌تیرانداز متوقف و سپس توسط پهپادها بمباران می‌شود. #حاج_قاسم #مرد_میدان ••√↓ 🔵 @nopopolice