🔹آیا زود خسته می شوید؟؟
پس بخوانید!
⚠️ از مصرف موادی قندی مانند شکر؛ شیرینی و کیک که باعث افزایش قند خون و سپس افت شدید سطح قند خون می شوند؛ پرهیز شود و به جای آن از مویز٫ شیره انگور؛ کاهو و سکنجبین؛ ماءالعسل مرکب و جلاب عسلی ( بر اساس تشخیص مزاج فرد توسط متخصص طب سنتی) در رژیم غذایی خود استفاده کنید.
✔️ آبمیوه ها و سبزیجات تازه و پخته را در رژیم غذایی گنجانده شوند.
✔️ از انجام ورزش روزانه متعادل و سبک غافل نشوید.
✔️گرفتن ماساژهای ریلکس کننده؛ به علت بالا بردن میزان گردش خون در رفع خستگی موثر است.
⚠️ بین صرف شام و زمان خواب حداقل سه ساعت فاصله باشد.
⚠️از پرخوری در وعده شام پرهیز کنید.
✔️ از آن جا که خستگی مزمن گاهی با افسردگی نیز در ارتباط است از چهار عرق: بیدمشک؛ گلاب؛ نسترن و بادرنجبویه شب ها قبل از خواب استفاده کنید.
❌اگر مکمل های حاوی جینسینگ در جهت کاهش خستگی مصرف می کنید آن را قبل از خواب مصرف نکنید چون باعث ایجاد اختلال در خواب می گردد.
#خستگی
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
👌لینک کانال ( نسخه های مجرب )
👇👇👇👇
https://eitaa.com/noskhehayemojarrab
#تقویت_ریه
⬅ یکعدد انارشیرین، یک چهارم ترب سیاه، یکساقه کرفس، کاهو(بدون سُس) بهمراه غذا، یکلیوان
⬅ شیرتازۀگاوکمچرب،یکقاشقعسلطبیعی، 21عدد مویز، 14عدد مغز خام بادام شیرین درختی، بعدازغذا هفتعدد خرمایخشک رسیدۀ مرغوب، هفتعدد فندقتازۀخام، یکقاشقچایخوری روغن فندق
#ریه
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
👌لینک کانال ( نسخه های مجرب )
👇👇👇👇
https://eitaa.com/noskhehayemojarrab
✅ #افتادگی_ناف
✍به جابجایی ماهیچه ی ناف افتادگی ناف میگویند
🔶اسباب #افتادگی_ناف:
⬅️پریدن از بلندی
⬅️سر و ته شدن ناگهانی بدن
⬅️ ترس شدید
⬅️شوک عصبی
🔶علائم افتادگی ناف:
🔸کمردردصبگاهی
🔸دل پیجه
🔸غرغر شکم
🔸سردردهای ضربان دار گیجگاهی
🔸تپش قلبهای دوره ای
🔸سردی وخواب رفتگی دست و پا
🔸بی حالی و کسلی
🔸بی اشتهایی
🔸لرزش اندام
🔸یبوست
🔸نفخ شکم خشکی دهان
🔸رنگ پریدگی
🔸لرزش زانوان
🔸نبض نداشتن ناف
🔸ضربان شدید اطراف ناف
⏺ دو گزینه ی آخر از علائم واضح و آشکار و قابل بررسی می باشد که برای بررسی ، فرد را درحالتی که به پشت خوابیده وهردوپایش را درناحیه زانوها خم کرده است و کف پا را روی زمین قرار داده معاینه می نمایند .
🔶نکات قبل از درمان
⬅️ناشتا بودن
⬅️روغن مالی شکم
🔶درمان افتادگی ناف
🔹گذاشتن انگشت شصت بر روی ناف با فشاری مختصر وچرخاندن به چپ و راست با کمی مکث
🔹پشتک زدن و غلط زدن
🔹قرار دادن کیسه آب گرم بمدت نیم ساعت بروی ناف و سپس فشار دادن ناف بطوری که نبض زیر دست احساس شود
🔹بستن یک شئ به اندازه ی پیاز با شال بمدت یک ساعت بر روی ناف(برای رفع آب افتادن ناف)
🔹نشستن بیمار به صورت چهار زانو درحالیکه فرد دیگری هردو زانویش را محکم با دستانش می گیرد، از بیمار می خواهند که خودش را به پشت خم کند تا عضلات شکمی اش در حالت کشیده قرار گیرند،
🔹گاهی نیز برای درمان افتادن ناف، عصبی را که از زیر بغل رد شده و تمامی دست را عصب دهی می کند با دو انگشت اشاره و شصت گرفته و محکم فشار می دهند تا حدی که تقریبا بیمار از شدت درد نزدیک است که ازحال برود.
🔹آویزان شدن فرد بیمار از میله بارفیکس و همزمان بلعیدن دوقاشق روغن حیوانی که قبلا در دهان نگه داشته شده، با کشیده شدن عضلات شکمی یکی از روش های بدون درد برگردان ناف افتاده می باشد.
#افتادگی_ناف
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
👌لینک کانال ( نسخه های مجرب )
👇👇👇👇
https://eitaa.com/noskhehayemojarrab
💢 #درمان_گوشت_اضافه
✍ روغن گلسرخ+سرکه تندقدیمی رومخلوط کنید،روی اون موضع مرتب بمالید،بعداز مدتی، گوشت اضافه ازبین خواهدرفت وپوستی صاف ویکنواخت میشود.
#گوشت_اضافه
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
👌لینک کانال ( نسخه های مجرب )
👇👇👇👇
https://eitaa.com/noskhehayemojarrab
حبل الله المتین سلام الله علیه:
❎نسخه ای جهت درمان وسواس
🔰مرحوم مجلسی می گوید:
عبدالله بن سنان میگوید:
مردی خدمت امام صادق (ع) رسید و از وسواس شدید شکایت کرد حضرتش فرمود:👇👇
" دستت را بر سینه ات بکش سپس بگو:
💠 بِسمِ اللهِ وَ بِاللهِ مُحَمَّد رَسولُ اللهِ وَ لا حَولَ وَ لا قُوَهِ اِلا بِاللهِ العَلِیِّ العَظیمِ اَللهُمَّ امسحَ عَنّی ما اَحذَُرُ
سپس دستت را بر شکم کشیده و سه مرتبه دیگر نیز بگو، حقاً خداوند متعال تو را از وسواس نجات خواهد داد ."
آن مرد می گوید من بسیاری از نمازهایم را به واسطه وسواس قطع می کردم اما آنچه را که مولایم به من فرمود سه مرتبه انجام دادم و خداوند آن را از من برطرف کرد و بعد از آن دیگر مبتلا به آن نشدم.
منبع:📚 بحارالانوار، ج ۹۵، ص ۱۳۸
#وسواس
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
👌لینک کانال ( نسخه های مجرب )
👇👇👇👇
https://eitaa.com/noskhehayemojarrab
💟 رفع پرمویی زنان 💃
👈مطبوخ رازیانه +پنج انگشت +عناب
روزی یک لیوان
👈استفاده از صابون و کرم رازیانه
👈حجامت ساقین هم مفیده
👈 مداومت بر نوره زرنیخ دار
#پر_مویی_زنان
#زنان
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
👌لینک کانال ( نسخه های مجرب )
👇👇👇👇
https://eitaa.com/noskhehayemojarrab