💥پرسش در خصوص خشکی مفاصل💥
💠خشکی مفاصل وتقویت استخوانها برای ورزش قهرمانی 👇👇👇
باسلام
♻️من عضو تیم ملی یکی ازرشته های رزمی هستم تغذیه من چطور باشه که تو طول تمرین پر فشار بدنم کم نیاره ؟
متاسفانه بدنم گرفتگی شدید براش به وجود میاد بعد از تمرین من مشکل خشکی مفصل دارم بعضیها میگن باید گرمی بخورم .
✅پاسخ استاد طالقانی: 👇👇
باسلام,پرهیزازغذاهای کارخانه ایی, فست فودها, نوشابه, چیپس, پفک و...
🔹روغن مصرفی شما حتما روغن زیتون,کنجد, بالاخص دمبه باشد.
روغن دمبه یا اگر خیلی گرمایی هستید روغن گاو,چون سموم را از بدن دفع میکند و تقویت کننده عالی برای ورزشکاران است.
🔹صبح,وشب ,باعسل طبیعی و آبلیموی طبیعی شربت درست کنید و میل نمایید.
💥بعد از ورزش ,حرکات ریکاوری انجام بدید.
💥یک لیوان شربت عسل و آبلیمو میل کنید و دوش آب ولرم بگیرید.
💠 برای مشکل مفاصل:👇👇👇
روغن بادام شیرین با روغن شتر مرغ به میزان مساوی از هر کدام مخلوط ،صبح و شب به مفاصل زانو و کتف بمالید.
🔵 چون در رشته های رزمی بالاخص در حد بین المللی,استخوانها باید مقاوم باشند,شبی دوقاشق پودر سنجد با یک استکان شیر مخلوط و میل کنید.
💠 اگر یبوست دارید حتما با خاکشیر و آبگرم رفع کنید.
💠طبع غذاهای شما باید متمایل به سمت گرمی و تری باشد.
مانند آبگوشت,قیمه,و...
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
https://eitaa.com/noskhesonatii
🔰 شربت ضدسرماخوردگی خانگی
📌 تخم بالنگو مقوی قلب است و باعث کاهش تپش قلب و احساس سبکی در قفسه سینه میشود.
📌 افرادی که زیاد دچار سرماخوردگی، زکام یا ترشحات پشت حلق میشوند. اگر جز این دسته هستید، برای چند دوره ۱۴روزه به جای آب، از شربت تخم بالنگو استفاده کنید تا به ندرت سرما بخورید.
📌 زیرا بالنگو با تقویت قوه مدبره مقاومت بدن در برابر سرماخوردگی را افزایش میدهد.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
https://eitaa.com/noskhesonatii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
استاد ضیایی برای وزن گرفتن بچه در رحم مادر
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
https://eitaa.com/noskhesonatii
❤️♨️#گیاهان_دارویی_برای_رقیق_کردن_خون
🍃🍁دارچین: این ادویه رقیق کننده خون است و می تواند گردش خون را افزایش دهد.
🍃🍁شوید: اگر چه این گیاه به عنوان رقیق کننده چندان مطرح نیست اما مصرف زیاد آن همزمان با برخی داروها می تواند واکنش ایجاد کند.
🍃🍁سیر: قرن هاست که از این گیاه رقیق کننده خون به علت خاصیت درمانی که دارد، استفاده می شود.
🍃🍁ریشه شیرین بیان: این گیاه نیز رقیق کننده خون است.
🍃🍁زنجبیل: اگر چه از این گیاه بیشتر برای رفع حالت تهوع استفاده می شود اما رقیق کننده قوی خون نیز به حساب می آید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
https://eitaa.com/noskhesonatii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢درمان بالا بودن #پرولاکتین درزنان باگیاه زنیان
💠 #حکیم_ضیایی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
https://eitaa.com/noskhesonatii
🔘سرکه سیب، درمان گلودرد
✍گلودرد استرپتوکوکی یک بیماری بسیار دردناک و البته همراه با تب است. طول دوره این بیماری اغلب بیشتر از یک هفته است و به تنهایی میتواند باعث عفونت گوش یا حتی تب روماتیسمی شود و ارگانهای مهم بدن را هدف قرار دهد.
✍یک راه طبیعی برای مقابله با گلودرد استرپتوکوکی، غرغره کردن سرکه سیب رقیق شده در یک لیوان آب گرم است. ۱ تا ۳ قاشق چایخوری سرکه در هر لیوان آب و غرغره کردن آن در طول روز برای از بین بردن این گلودرد مفید است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
https://eitaa.com/noskhesonatii
💠تدریس: ازدواج، انتخاب همسر، انعقاد نطفه، حاملگی و... در طب ایرانی اسلامی
🔵مدرس: مجمع مدرسین موسسه پرتو سبز هستی
🔴جلسه: هفتم
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
✅و: دما و شرایط اتاق باید برای انعقاد نطفه متعادل باشد و عاری از هرگونه گرما و سرما و بوهای ناخوشایند باشد،
🔸بهتر است زوجین به جای ادکلن که منشأ شیمیایی دارد از عطرهای ملائم که مورد استقبال و علاقه طرفین باشد استفاده نماید، چه آنکه اگر یکی از طرفین از بوی عطر و ادکلن دیگری ناخوش شود به همان مقدار برنامه آنها دچار خلل خواهد شد.
✅ز: نور اتاق بهتر است در شرایط معتدل باشد.
نور اصلی خاموش شود و از شب خواب یا چند عدد شمع کمک گرفته شود.
✅ ک: زوجین باحوصله کامل مراحل معاشقه، معانقه و ... را انجام داده و پس از آمادگی کامل سراغ دخول و جماع اصلی روند.
✅ ل: بزرگان فرمودهاند: زوجین اگر علاقه دارند فرزند آنها دختر یا پسر یا شبیه فردی شود، صورت آن فرد را در خود مجسم کنند،
این کار تأثیر زیادی در شباهت فرزند به فرزند مذکور خواهد داشت.
✅ م: زوجین باید بسیار دقت نمایند که در اتاقخواب و اتاق جماع آنها قرآن، تابلوی قرآنی و اشیاء مقدسه وجود نداشته باشد و هرگونه انگشتر یا گردنبند منقش به اسماء مقدس را از بدن و اتاق خارج نمایند.
✅ ن: یکی از موارد اثرگذاری تکوینی در نطفه؛ مکان جماع و انعقاد نطفه است، مکان غصبی و ... و اثرات آن در نطفه پرواضح است.
🔴چهار نکته مهم:
🔸 نکته اول:
معمولاً بعد از عروسی مراسمی وجود دارد به نام شب زفاف که طبق رسوم در آن شب زوجین با یکدیگر جماع میکنند.
سفارش اکید حقیر آن است که هرگز در شب زفاف انعقاد نطفه نکنید.
در آن شب زوجین با خیال راحت جماع کنند اما نطفهای منعقد ننمایند.
همه میدانیم شلوغی مراسم عروسی، خستگی عروس و داماد از اجرای مراسمات، بیحالی و بیحوصلگی
و برخی رسومات غلط مانند:
بوق زدن و سر و صدای زیاد و بالاخص عروس با چهره آرایش کرده در نزد دیگران بالاخص زنان رفت و آمد نموده و این حالت اثرات بسیار بدی روی نطفه و جنین خواهد داشت و فرزند آینده از نظر جسمی، روحی، روانی و معنوی فرزند نرمالی نخواهد شد.
🔸بهتر است حداقل بین سه تا چهل روز بعد از عروسی نطفه منعقد شود و اگر بیشتر هم شد بهتر است، چون در ماههای اولیه که دو فرد و زوجین به هم رسیدهاند کمی زمان میخواهند تا با شرایط خو کنند و رفتارهای یکدیگر را مورد پذیرش قرار دهند و خودشان آرامش گیرند.
🔸نکته دوم:
مشروبات الکی، دخانیات و مواد مخدر بر روی نطفه اثرات بسیار مخرب جسمی، روحی و
معنوی دارد، بالاخص قبل از انعقاد نطفه که اثرات آن تشدید میگردد.
🔸نکته سوم:
بهترین فصل جهت انعقاد نطفه حدوداً از نیمه اسفند تا اواخر ماه اول بهار میباشد،
اما فصل پائیز به علت سردی و خشکی و عدم تناسب فصل با مزاج بدن جهت انعقاد نطفه مناسب نمیباشد.
🔺همانگونه که عرض کردیم جسم و روح در زمان انعقاد نطفه در هر شرایطی باشد همان شرایط به نطفه منتقل میگردد.
🔸نکته مهم چهارم: حالت استقرار در حالت جماع و انعقاد نطفه میباشد،
انعقاد نطفه نباید در حالت نشسته و ایستاده باشد،
زن و مرد باید در حالت آرامش جسمی و مرد بر روی زن قرار داشته باشد و دخول در زمان انعقاد نطفه باید به صورت تمام انجام شود و فرد دقت نماید منی به صورت کامل تحویل رحم و زهدان زن داده شود.
✅به لطف خدا ادامه دارد...
💠عضویت در کانال مرجع تخصصی طب ایرانی اسلامی
#درمان_قاعدگی_نامنظم
💦🍃تنظیم هورمون های زنانه
✍🏻مصرف رازیانه تا حدودی از رویش موهای زائد در بانوان جلوگیری میکند
⇦✨رازیانه شیر افزا است و ضد نفخ !
✍🏻رازیانه گیاهی زنانه است که مصرف روزانه مقداری از عرق یا کوبیده یا جوشانده آن در تنظیم هورمونهای زنانه نقش اساسی دارد و تقویت کننده قوای جنسی در خانم ها است
🍃گاهی نامنظم شدن پریودی به دلیل اختلالات هورمونی است که با مصرف رازیانه و تنظیم هورمونها این مشکل برطرف میگردد.
💦🍃 #تهیه_جوشانده_رازیانه ↯
✍🏻مقدار یک قاشق غذا خوری رازیانه نیم کوب شده را درون نیم لیتر آب به مدت 15 دقیقه بجوشانید و یک لیوان در روز میل کنید
میتواتید رازیانه را آسیاب کنید با کمی ماست میل کنید و یا ذاخل نان بزنید
توجه📢
❗️آقایان از مصرف این گیاه پرهیز کنند❗️
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
https://eitaa.com/noskhesonatii
🌼🌱
🌸☘🌻
🍃🌹🍀🌺
توصیه های لازم جهت
#پاکسازی بدن از سموم:
1.شروع و ختم غذا با یاد و نام خدا
2.طبخ غذا با #وضو
3.توجه بیشتر به غذاهای #آبکی
4.خوردن #مایعات به اندازه کافی
5.عدم خوردن مایعات در زمان غذا خوردن
6.عدم استفاده از مکروویو و زودپز
7.عدم استفاده از غذای فریزری
8.کمتر استفاده کردن از #گوشت
9.دو روز #روزه در هفته
10.توجه بیشتر به حبوبات و غلات
11.توجه بیشتر به #شیربادام
12.توجه بیشتر به سبزی جات و صیفی جات با رعایت مزاج
13.استفاده از لباس زیر نخی
14.طبع شناسی و رعایت اصول آن
15.پرهیز از #بیداری_در_شب(منظور کل شب و دائم است)
16.مصرف روزانه #عسل
17.ترک غذای رستوران در هر شکلی
18.عدم مجامعت در روزهای اول وسط و آخر ماه
19.عدم تنوع غذایی در یک وعده
20.عدم استفاده از داروهای شیمیایی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
https://eitaa.com/noskhesonatii
🌲 درمان #خشکی و #خارش دستگاه ادراری تناسلی خانم ها
✍ 1 قاشق خاکشیر در 1 لیوان آب جوش ریخته صبح ناشتا میل کنید .
✍شاهتره و بابونه را از هر یک ۲ مثقال تهیه و میجوشانیم سپس صاف کرده و این قسمت را شستشو میدهیم
✍لعاب اسفرزه را با عناب هر روز صبح میل نمایید
✍شستشوی این ناحیه با مخلوط اسپرزه با شیر گاو بسیار موثر است
✍برگ خرفه را جوشانده و صاف میکنیم و از آن برای شستشوی این قسمت استفاده میکنیم.
✍2 قاشق سرکه سیب در 1 لیوان عرق پنیرک مخلوط و بشویید .
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
https://eitaa.com/noskhesonatii
✅راه چاق و فربه شدن بدن چیست؟
✍چاق شدن در طب اسلامی به معنای چربی اضافه نیست؛ بلکه اضافه شدن گوشت به بدن است.
🔻چه کار کنیم که چاق شویم؟ خوردن کامل صبحانه و شام . ترک ناهار؛ اگر در بین روز گرسنه شدید، انجیر یا کشمش یا مویز یا مقداری آجیل تازه بخورید.
پوشیدن لباس پنبه ای و کتان .خوردن انواع سویق ها و سویق چاق کننده یا گندم و برنج و سنجد هرکدام به تنهایی صبح ناشتا؛ به جز سویق جو. خوردن سویق جو ناشتا بدون آب به جای صبحانه، به مدت دو ماه، فرد را لاغر می کند. ( مقدار ۵ تا ۷ قاشق غذاخوری مصرف شود. ) یک روز در میان حمام رفتن؛ البته حمام های امروزی اثر چندانی ندارد. ولی بی فایده هم نیست. حمام پس از غذا خوردن انسان را چاق می کند و اگر ناشتا حمام بروید؛ لاغر می شوید.
خوردن گوشت؛ البته گوشت خوردن زیاد ماهی فرد را لاغر می کند و منظور گوشت گوسفند و شتر و بز و بوقلمون و ... است.خوردن گوشت مرغ زیاد توصیه نمی شود؛ چون در روایات از خوردن گوشت مرغ نهی شده است.
استفاده از عطرهای خوشبو که طبیعی است. خوردن میوه در اول روز، باعث چاقی می شود. خوردن هندوانه و خربزه ناشتا، رگ فلج را بیدار می کند.
اگر لاغری به خاطر انگل باشد، باید با خوردن سرکه طبیعی ( ناشتا ) آن را برطرف کند. اگر صفراوی یا سوداوی هستید و اشتها ندارید، حتما مزاجتان را تعدیل کنید و سرکه طبیعی پس از هر غذا خورده شود. ( یک تا سه قاشق غذاخوری )
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
https://eitaa.com/noskhesonatii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴توجه! خطر عقیم شدن نوزاد پسر (مادران ببینند!!)
✅پاسخ از زبان آیت ا... ضیایی
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
https://eitaa.com/noskhesonatii