#ماسک_موست #پوست_ومو برنج سرشار از ویتامین B، است که باعث رشد و بهبود سلول می‌شودو روند پیری سلول را کند می‌کند. این ماسک از شیر، برنج و عسل تشکیل شده که پوست شما رانرم می‌ کند. ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری برنج نرم شده برنج را شسته و می‌پزیم تا نرم شود آب آن را دور نمی‌ریزیم در یک کاسه ریخته و کنار می‌گذاریم و بعدا استفاده می‌کنیم. سپس ۱ قاشق غذا خوری شیر گرم ریخته هم زده با یک قاشق غذاخوری عسل ریخته. دوباره هم بزنید تا صاف شود. لایه ای از مخلوط را بر روی صورت و گردن می‌مالیم ، بعد از نیم ساعت صورت خود را با آب برنج بشویید. .آب برنج حاوی آنتی اکسیدان، است که پوست را هیدراته می‌کند ، آب برنج تا چهار روز در یخچال قابل نگهداری است. ❇️ عصاره برنج تولید کلاژن را افزایش داده و در حفظ قابلیت ارتجاعی پوست مؤثر می‌باشد. ❇️برنج حاوی مواد آریزانول است. که اشعه ماورای بنفش خورشید را جذب می‌کند. وسلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد. ❇️برنج حاوی ویتامین E است که پوست را تغذیه می‌کند. ❇️ اسید فرولیک موجود در برنج، به عنوان یک آنتی اکسیدان، مانند محافظ پوست در برابر رادیکال‌های آزاد عمل می‌کند. #سبک_تغذیه_اسلامی @ashpaziIslami