🌸 میگن آرزوهای خوب برای دیگران
💜به خودمون هم برمیگرده
🌸براتون آرزومندم
💜 امروزتون پر از عشق و مـحبت
🌸 پر ازموفقيت و شادى
💜 پر از سلامتی و دلخوشی
🌸 و پر از عاقبت بخیری باشه
🌸💜 چهارشنبه تون قشنگ💜🌸
🍃🌸https://eitaa.com/nsaaam
هدایت شده از ناصر سلطانپور
_روزنامه
📍بخشی از تصاویر صفحه نخست تعدادی از روزنامه‌های روز چهارشنبه ۲۳ خرداد ۱۴۰۳
https://eitaa.com/nsaaam
هدایت شده از ناصر سلطانپور
ﺍﻟـﻬــﯽ!
ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺁﺯﻣﺎﯾﯽ،ﺗﻮﺍﻥ ﺗﺤﻤﻞ ﻭ ﺻﺒﺮ ﻣﺮﺍ ﺯﯾﺎﺩ ڪﻦ؛
ﺍﮔﺮ ﻣﯽﺑﺨﺸﺎﯾﯽ،ﻇﺮﻓﯿﺘﻢ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻩ؛
ﺍﮔﺮ ﻣﯽﺳﺘﺎﻧﯽ، ﮔﻮﻫﺮ ڪﻤﺎﻟﯽ ﺭﺍ ﺍﺭﺯﺍﻧﯽ ﺩﺍﺭ؛ﺍﮔﺮ ﻣﯿﺮﻫﺎﻧﯽ...ﺧﺪﺍﯾﺎ! ﺣﺘﯽ ﻟﺤﻈﻪﺍﯼ ﻣﺮﺍ ﺑﻪ ﺣﺎﻝ ﺧﻮﺩ ﺭﻫﺎ ﻣڪﻦ...
ﻧﯿﺎﺯ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻨﻬﺎ ﺗﻮ ﭘﺎﺳﺨﮕﻮﯾﯽ ڪﻪ ﺑﯽﻧﯿﺎﺯ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻧﯿﺎﺯﯼ...
https://eitaa.com/nsaaam 🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌱
هدایت شده از ناصر سلطانپور
بدون که
تو اونقدر قوی هستی
که بتونی از شرایط سخته الانت،
سربلند بیرون بیای...🌱🍋
🌸🌱☘️🌱🌸🌱☘️🌱🌸
https://eitaa.com/nsaaam•
هدایت شده از ناصر سلطانپور
❤️داستایوفسکی در زندان سگی رو می‌بینه که همه زندانی‌ها بهش لگد می‌زنن:
💙اون متوجه میشه که سگ از زندانی‌ها فرار نمی‌کنه، برعکس وقتی اون‌ها بهش نزدیک میشن، خم میشه و حالت لگد خوردن می‌گیره!
یه روز داستایوفسکی بهش نزدیک میشه و سرشو نوازش میکنه.
سگ با تعجب و ترس نگاه میکنه، ازش دور میشه و به شکل تلخی ناله میکنه.
از اون روز به بعد، سگ هر بار که داستایوفسکی رو می‌دید فرار می‌کرد!
اون سگ با بدرفتاری خو گرفته بود و از هر شکل دیگه‌ای از توجه می‌ترسید،وقتی کسی باهاش خوش رفتاری می‌کرد، امنیتشو در خطر می‌دید!
💚در مورد انسان‌ها هم همین حالت صدق میکنه. آدمایی که تمام عمرشون بد رفتاری و بی اعتمادی دیدن، نمیدونن وقتی محبت می‌بینن چطور برخورد کنن، دنیای خوش رفتاری و اعتماد رو نمی‌شناسن، در اون احساس غریبی می‌کنن و ترس، ناباوری و اضطراب اون‌ها رو فرا می‌گیره.
در واقع برای آدما «خوبی که نمی‌شناسن از بدی که می‌شناسن، خطرناک تره!»
➖بی دلیل نیست که گاهی کسایی که باهاشون بدرفتاری می‌کنی ستایشت می‌کنن و اون‌هایی که باهاشون خوش رفتاری می‌کنی ازت ناراحت میشن چون به خوبی و محبت خو نگرفتن و بیگانه ن باهاش.
☘️🌱🌸🌱☘️🌱🌸🌱☘️https://eitaa.com/nsaaam🌱🌱☘️🌱🌸
هدایت شده از ناصر سلطانپور
.📌📌📌
➕️آنتونی رابینز یه جمله مشهور داره :
میگه ما انسان ها ماشینِ اثبات باور هامون هستیم.
یعنی چی ؟
➕️یعنی اگه فکر کنی میتونی یه کاری رو انجام بدی قطعا خواهی توانست و بعدش به موفقیت هم میرسی .
➖️اما اگه فکر کنی که نمیتونی،و از پسش بر نمیای پس واقعا نمیتونی،چون تو ضمیر ناخوداگاهت،خودت رو باور نداری...
🌸☘️🌸☘️🌱☘️🌸☘️🌱🌸https://eitaa.com/nsaaam
🌸🌱☘️🌱🌸🌱☘️
•
هدایت شده از ناصر سلطانپور
.
«وَلِلَّهِ عَاقِبَةُ الْأُمُورِ»
«و عاقبت کار ها به دست خداست!»
پس انقدر حرص اینکه میرسی یا نه، میشه یا نمیشه، خوب میشه یا بد میشه، میتونی یا نمیتونی، درست میشه یا نمیشه رو نخور! فقط بسپار به خودش
خدایا_شـکرت 🌸🌱https://eitaa.com/nsaaam
هدایت شده از ناصر سلطانپور
🪄🪄۱۰ روش مقابله با #افسردگی:
📎۱- هرگز بیش از چند ساعت در خانه نمانید
📎۲- هنگام گرفتن تصمیماتِ مهم حداقل با دو نفر مشورت کنید.
📎۳- به صبح هایتان ساختار بدهید مثلا از تخت خواب بیرون بیایید و دوش بگیرید حتی اگر حوصله ندارید.
📎۴- از مصرف مواد، دخانیات و الکل خودداری کنید.
📎۵- اگر اشتهایتان را از دست داده اید خودتان را مجبور به خوردن یک وعده کامل غذا نکنید، به جای آن از لقمه های کوچک استفاده کنید مانند نان، پنیر، گردو
📎۶- از موضوعات و کارهای کوچک و بزرگ، مهم، غیر مهم یادداشت برداری کنید.
📎۷- اگر نیمه های شب از خواب بیدار می شوید بلافاصله از تخت خواب بیرون بیایید و کاری انجام دهید.(مثلا کتاب های الهام بخش بخوانید.از تماشای تلویزیون، اینترنت گردی و تلگرام خودداری نمایید).
📎۸- هر روز ۲۰ دقیقه پیاده روی کنید.
📎۹- به خودتان فرصت استراحت بدهید.
📎۱۰- هر روز با افرادی صحبت کنید.
🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
https://eitaa.com/nsaaam
•|
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️مقام وجایگاه مُبلغ #غدیرنزد خداوندتبارک وتعالی
⭕️ مبلغ غدیر طبق روایت پیامبراکرم مستجاب الدعوه است
❤️ثواب نشرباهزاران صلوات تقدیم به شهداوعلمای ولایت
.
https://eitaa.com/nsaaam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑داغترین آمار افکارسنجی انتخابات منتشر شد🛑
.
از محبوبترین و منفور ترین کاندید تا بیشترین توجه به چهره ناشناخته
#سعید_جلیلی اصلح
فقط #جلیلی ✅
#انتخابات
برای‌قلب‌بی‌تابم،فقط‌نام‌تو‌تسکین‌است🥲
بیامولا،که‌بی‌توتمام‌شهرغمگین‌است😔
#امام_زمانم💚🌱
#اللهم‌عجل‌لولیڪ‌الفࢪج
https://eitaa.com/nsaaam