#شام_سریع 🥘 😋😍 🔸داخل قابلمه روغن مایع بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید ، آرد را اضافه و تفت بدید.رب گوجه و آب رو اضافه کنید.در آخر پودر سیر، پودر پیاز، پودر زیره،فلفل قرمز، نمک و پولبیبر رو اضافه کنید.صبرکنید تا به جوش بیاید ، پس از اینکه کمی جوشید سس را از روی حرارت بردارید. میان هر نان مواد گوشتی بریزید و رول کنید. داخل ظرف کمی سس ریخته و رول هارو قرار بدید دوباره از سس روی نان ها رو آغشته کنید،پنیر پیتزا و پنیر پارمزان بریزید.در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد به مدت 15 دقیقه قرار بدید و در آخر میتونید گریل را روشن کنید ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#کیک_پای_سیب 🍰🍎 مواد لازم:👇 تخم‌مرغ ۳ عدد وانیل نصف قاشق چایخوری شکر ۱ پیمانه کره نرم شده ۱۲۰ گرم شیر ۱ پیمانه ارد ۲ پیمانه بکینگ پودر یک و نیم قاشق چایخوری دارچین یک قاشق چایخوری  سیب۲ عدد متوسط نگینی خرد شده پارت1⃣ ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#کیک_پای_سیب 🍎🍰 مواد رویه:👇👇 آرد نصف پیمانه گردو خرد شده  ۱/۴  پیمانه شکر ۱/۴ پیمانه دارچین یک قاشق چایخوری بیسکوییت ساقه طلایی  ۲  عدد کره نرم ۷۰ گرم پارت2⃣ ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#لقمه_ی_ژامبون🫔 🌯🧀🥩 مواد لازم👇 ژامبون مرغ یا گوشت : ۴ ورقه فلفل دلمه : یک ربع خیارشور : ۶ عدد پنیرخامه‌ای یا سس مایونز : دو ‌ق‌‌غ نان لواش : ۳ عدد🫓🫓🫓 پنیر‌ ورقه‌ای چدار : ۴ تا ۵ عدد (قابل‌حذف) ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#لازانیا مواد لازم : پیاز ۱ عدد🧅 جوز هندی ½ ق چ پنیر پیتزا ۴۰۰ گرم🧀 گوشت چرخ‌کرده ۵۰۰ گرم پرک فلفل قرمز ۱/۲ ق چ ادویه ایتالیایی ۱ ق چ گوجه فرنگی ۶۰۰ گرم🍅 خردل و مایونز ۱ ق غ پنیر خامه‌ای ۲۰۰ گرم🧀 پودر پاپریکا ۱ ق چ پودر سیر ۱ ق چ آویشن ۱ ق چ آویشن ½ ق چ نمک، فلفل🧂 ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#دسریخچالی_شکلاتی🍰🥮🍮 مواد لازم : 🌸شکر ۳ ق غ پتی بور ۲ بسته 🌸پودر کاکائو ۳ ق غ شیر یک لیوان 🌸کره ۱۰۰ گرم ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

🗓۱۴۰۲/۸/۸ هر روز صبح پلک هایت فصل جدیدی از زندگی را ورق میزند سطر اول همیشه این است: خدا همیشه با ماست... سلام صبح بخیر روزتون در پناه خداوند مهربان دوشنبه‌تون گلباران و زیبا🌹 ‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‍‍‌‌‎‌‍‌‌‎‍‌‍‌‌‎@nyiazcom

🌻 روز و روزگارتون خوش و خرم🌹 الهی آمین🙏 ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#بیسکوییت_کره_ای تغذیه مناسب فرزندان دلبندانتون در مدرسه فقط با ۳قلم مواد زود هم آماده میشه😊 #تغذیه_مدرسه🎒 کانال ترفند و آشپزی https://eitaa.com/joinchat/533725293C48e8e4fc8b ━••♥️⃟🍃••━

👩🏻‍🍳آموزش #نان_جو_رژیمی 😋😍 نون گندم خوبه یا نون جو😊 🔺 نان جو که به نون رژیمی هم معروفه یه گزینه خوب برای ورزشکاراو افرادی که به دنبال غذاهای رژیمی هستن بسیار گزینه ی مناسبیه چون آرد جو باعث کم شدن اشتها و سیری می شه و سرشار از پروتیئن ،که برای افرادی که رژیم غذایی کاهش وزن دارن خیلی مناسبه. 🔺مواد لازمش برای سه قرص نان؛ آرد جو ۱۷۵گرم آرد نول یا ستاره ۱۷۵ گرم خمیر مایه فوری ۷ گرم شکر ۶ گرم نمک ۶گرم روغن مایع ۸گرم در صورت تمایل ایزی روگن ۸ تا۱۰ گرم آب ۲۱۰ تا ۲۲۰ گرم دانه های ریز مغذی خوراکی مثل چیا یا سیاه دانه و یا زیره 🔺فر با دمای ۲۲۰ درجه بیست دقیقه گرم شود. 🔺دمای پخت برای فرهای برقی با فن روشن ۲۰۰ 🔺زمان پخت ۱۸ تا ۲۰ دقیقه بستگی به ضخامت نون زمان متغییره . 🔺حتما زمان پخت کاسه آب داخل فر باشد. ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#رولت_گوشت با نون لواش🫔 هم راحت درست میشه هم خوشمزه ترینه:)❤️ مواد لازم 👇🏻 🍖گوشت چرخ کرده 🧅پیاز 🧂نمک 🧂فلفل سیاه 🍅پاپریکا‌ 🥚تخم مرغ 🌱پیازچه 🧀پنیر گودا 🌶️فلفل دلمه 🥖نان لواش 🌱میتونید گوشت رو از قبل کمی تفت بدید ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

طعم این رولت با همه رولت ها فرق داره😍😋 مواد لازم:دو بسته بیسکوییت لوتوس،یک سوم پیمانه شیر ،۴۰۰ گرم خامه قنادی،دو قاشق غذاخوری کرم لوتوس،بیسکوییت و توت فرنگی برای تزئین طعم این رولت با همه رولت ها فرق داره😍😋 مواد لازم:دو بسته بیسکوییت لوتوس،یک سوم پیمانه شیر ،۴۰۰ گرم خامه قنادی،دو قاشق غذاخوری کرم لوتوس،بیسکوییت و توت فرنگی برای تزئین ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

اینم لینک دخترای اینستا کلیپاش یادت نره🤩👇 https://eitaa.com/joinchat/4102684998C2d41a52db5 عشق کلیپهای ترمیم آرایش هستی؟!💄😻 ورود دخترا برای سرگرمی واجبه🌚💘 https://eitaa.com/joinchat/4102684998C2d41a52db5 #مقاومت نکن joinروبزن👀👆 🔔فقط دخترااا پسر #ممنوع ❌😡☝️🏿

#ترفند کانال ترفند و آشپزی https://eitaa.com/joinchat/533725293C48e8e4fc8b ━••♥️⃟🍃••━

آموزش #خورشت_لوبیا_اسفناج 😋😍 برای اینکه گوشت قلقلی وا نره و ترک‌ نخوره اینکارو بکن: پیازو رنده تقریبا درشت کن نه خیلی درشت هاااا. بعد فشار بده آبشو بریز دور و اضافه کن به گوشت و با نمک و زردچوبه خوب ورز بده و چند بار بکوب تو کاسه، استراحتم نمیخواد بعد قلقلی کن تو روغن داغ سرخ کن. مواد لازم: گوشت چرخ شده: ۱۵۰ گرم پیاز: یدونه متوسط نمک و زردچوبه: نوک‌ق چ اسفناج پاک شده: ۱۵۰ گرم کنسر لوبیا: ۱ قوطی آلو : به مقدار لازم . تا امتحانش نکنی نمیتونی قضاوت کنی، عاااالیع😍👌 ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#ترشی_لبو لبو نمک🧂 تخم گشنیز سرکه ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#کیک_آلمانی😋🍰 تخم مرغ : ۳ عدد شکر : ۱ لیوان شیر : ۱ لیوان روغن مایع : یک سوم لیوان آرد سفید : ۲ لیوان کاپوچینو آماده : ۲ ق غ بکینگ پودر : ۲ ق م وانیل : نصف ق چ ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

• #فست_فود کوردن بلو رستورانی یه فست فود لذیذ و خوشمزه 🤩 ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#اشترودل_مرغ مواد لازم: قارچ سینه مرغ خمیر هزار لا پنیر پیتزا ادویه: فلفل سیاه، آویشن یا هر ادویه‌ای که دوست دارید. #غذای_فوری ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#ژله گل رز😀🍮 مواد لازم : بستنی ژله ‎‏کانال ترفند و آشپزی https://eitaa.com/joinchat/533725293C48e8e4fc8b ━••♥️⃟🍃••━

••✾❀🍃♥️🍃❀✾•• #والپیپر •••❀♥️Join 🔜 @nyiazcom