✅ اقدامات اورژانسی شکستگی در منزل 📝 در این ویدیو دکتر فلاح در مورد نکات مهم و اقدامات اولیه شکستگی در منزل یا محل کار مانند ضدعفونی کردن و آتل بندی صحیح عضو آسیب دیده می تواند از مهم ترین اقدامات قبل از رسیدن اورژانس به محل حادثه باشد صحبت می کنند. 📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv 🗓شنبه تا چهارشنبه ⏰ساعت ۱۶ از شبکه افق سیما 🌐 www.ofoghtv.ir 🆔 @ofogh_tv

✅ پماد جادویی درمان سوختگی! 📝 در این ویدیو استاد صیادی در مورد مرهم سوختگی نسخه مخصوص مرحوم حاج رمضان مرهم ساز که در درمان سوختگی بسیار موثر بوده صحبت می کنند. 📌 مواد لازم مرهم سوختگی: پرمنگنات پتاسیم روغن ارده سفیدآب قلع موم سفیده تخم مرغ عسل 📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv 🗓شنبه تا چهارشنبه ⏰ساعت ۱۶ از شبکه افق سیما 🌐 www.ofoghtv.ir 🆔 @ofogh_tv

✅ معجون ضد پوکی استخوان! 📝 در این ویدیو دکتر اختری در مورد خواص غذای سنتی کله جوش به دلیل وجود کشک که سرشار از کلسیم به همراه گردو و پیاز داغ می تواند یک معجون بسیار عالی در پیشگیری از پوکی استخوان بسیار موثر است صحبت می کنند. 📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv 🗓شنبه تا چهارشنبه ⏰ساعت ۱۶ از شبکه افق سیما 🌐 www.ofoghtv.ir 🆔 @ofogh_tv

✅ افزایش سیستم ایمنی با تکنیک طب فشاری! 📝 در این ویدیو دکتر ابریشم کار در مورد تاثیر تکنیک طب فشاری در افزایش سطح ایمنی بدن در کودکان و بزرگسالان با استفاده از ابزار خاص یا فشار انگشتان دست صحبت می کنند. 📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv 🗓شنبه تا چهارشنبه ⏰ساعت ۱۶ از شبکه افق سیما 🌐 www.ofoghtv.ir 🆔 @ofogh_tv

✅ پیشگیری از پوکی استخوان 📝 در این ویدیو دکتر اختری در مورد اهمیت ورزش و پیاده روی به شکل تند و سریع، ورزش بدمینتون و رژیم غذایی که دارای پروتئین، کلسیم و منیزیم هستند در پیشگیری از پوکی استخوان بسیار موثر است صحبت می کنند. 📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv 🗓شنبه تا چهارشنبه ⏰ساعت ۱۶ از شبکه افق سیما 🌐 www.ofoghtv.ir 🆔 @ofogh_tv

✅ صفر تا صد فستینگ! 📝 در این ویدیو دکتر محسنی در مورد شباهت رژیم فستینگ به روزه داری و که امروزه یکی از محبوب ترین رژیم های غذایی جهان است همچنین تاثیر این رژیم در سلامت بدن صحبت می کنند. 📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv 🗓شنبه تا چهارشنبه ⏰ساعت ۱۶ از شبکه افق سیما 🌐 www.ofoghtv.ir 🆔 @ofogh_tv

✅ هرگز گول ظاهر کره گیاهی را نخورید! 📝 در این ویدیو دکتر علیپور در مورد مضرات کره گیاهی معروف به مارگارین طی فرآیندی به دلیل اضافه کردن مواد مصنوعی و مضر به روغن های گیاهی و تبدیل شدن به کره استفاده طولانی مدت آن به هیچ عنوان توصیه نمی شود صحبت می کنند. 📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv 🗓شنبه تا چهارشنبه ⏰ساعت ۱۶ از شبکه افق سیما 🌐 www.ofoghtv.ir 🆔 @ofogh_tv

✅ روغن حیوانی کارواش رگ قلبی! 📝 در این ویدیو دکتر علیپور در مورد اینکه استفاده از روغن حیوانی یا روغن زرد کرمانشاهی پاکسازی کننده رگ های قلبی و کمک به افزایش وزن در کودکان و به دلیل بالا بودن نقطه دود آن به نسبت کره های محلی برای آشپزی بسیار مناسب خواهد بود صحبت می کنند. 📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv 🗓شنبه تا چهارشنبه ⏰ساعت ۱۶ از شبکه افق سیما 🌐 www.ofoghtv.ir 🆔 @ofogh_tv

✅ عجیب ترین آجیل درمانگر قند خون! 📝 در این ویدیو استاد تاجبخش در مورد خواص استفاده از بذر بامیه به صورت خشک و تفت داده شده می تواند آجیل بسیار مفیدی برای کاهش قند خون در بیمارانی که مبتلا به قند خون هستند صحبت می کنند. 📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv 🗓شنبه تا چهارشنبه ⏰ساعت ۱۶ از شبکه افق سیما 🌐 www.ofoghtv.ir 🆔 @ofogh_tv

✅ دمنوش مسکن و ضد درد مفاصل 📝 در این ویدیو آرمان غفاریان در مورد خواص دمنوش رزماری، دمنوش بابونه و روغن بابونه که دارای خواص معجره گر در درمان درد مفاصل ، درمان التهابات بدن و تقویت حافظه بسیار موثر است صحبت می کنند. 📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv 🗓شنبه تا چهارشنبه ⏰ساعت ۱۶ از شبکه افق سیما 🌐 www.ofoghtv.ir 🆔 @ofogh_tv

✅ روزه داری در بیماران روماتیسم 📝 در این ویدیو دکتر بنی هاشمیان در مورد تاثیرات مثبت روزه داری بر روی کاهش وزن و سلامت بدن و همچنین در مورد اینکه تمام بیماران مبتلا به درد مفاصل و روماتیسم به جز موارد خاص با نظر پزشک می توانند روزه بگیرند صحبت می کنند. 📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv 🗓شنبه تا چهارشنبه ⏰ساعت ۱۶ از شبکه افق سیما 🌐 www.ofoghtv.ir 🆔 @ofogh_tv

✅ ترکیب جادویـی درمان درد مفاصل 📝 در این ویدیو دکتر مظفرپور در مورد اینکه بیمارانی که مشکل درد مفاصل به همراهی خشکی حرکتی دارند، استفاده از ترکیب طلایی دنبه و خرما می تواند بسیار موثر باشد صحبت می کنند. 📺برنامه « #انارستان » @anarestan_tv 🗓شنبه تا چهارشنبه ⏰ساعت ۱۶ از شبکه افق سیما 🌐 www.ofoghtv.ir 🆔 @ofogh_tv