#دانستنی 🥛 افرادی که اولین وعده غذایی خود (صبحانه) را پر پروتئین مصرف می کنند، علاوه بر اینکه گرسنگی را راحت رد می کنند، چربی سوزی خوبی دارند و به کاهش وزن آنها کمک می کند. #پزشکی ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔻همراه ما باشید در پیام رسان‌های↡ ایتا | روبیکا | تلگرام 🆔 @Faraasoo