🥀شب جمعه🥀 آخر رسد شبی که به جرم جنون عشق؛ ما را به کربلا تبعید می کنند:...

🔴آیت‌الله مجتبی تهرانی: نزدیک‌ترین‌ حالت بانوان به خداوند متعال نه نماز است نه سجده نه روزه و نه هیچ چیزی شبیه به این‌ها بلکه نزدیک‌ترین حالت بانوان به خداوند متعال این است که خودش را از نامحرم بپوشاند 😭😭😭😭

اللهم عجل لولیک الفرج

آقا جان تسلیت

امتحان کنکور امسالم تموم شد وظیفه ی ما در قبالشون چیاست؟ از دانش‌آموزی که کنکور داده، این چیزها رو نپرسید👇 رتبه، تراز، درصدها یا جزئیات نمره مخصوصاً اگر خودش داوطلبانه نگفته. خیلی‌ها هنوز نتیجه رو ندیدن یا از نتیجه راضی نیستن و این سؤال مستقیم می‌تونه اضطراب یا حس شکست رو شدیدتر کنه. «چند زدی؟» / «چند درصد زدی؟» / «رتبه‌ت چند می‌شه؟» این‌ها پرتکرارترین سؤال‌های استرس‌زا هستن. مقایسه با دیگران مثل: «دوستت چی شد؟»، «فلانی چند زده»، «از بچه‌های مدرسه کی بهتر بوده؟» سؤالات قضاوتی یا فشارآور «اگه قبول نشی چی کار می‌کنی؟» «چرا فلان درس رو خراب کردی؟» «این همه درس خوندی نتیجه‌ش اینه؟» «با این رتبه کجا قبول می‌شی؟» برنامه آینده یا انتخاب رشته قبل از اعلام نتیجه مخصوصاً اگر هنوز نتیجه نیومده یا مطمئن نیستن. فشار برای تصمیم‌گیری زودهنگام اذیت‌کننده‌ست. یادآوری سختی‌ها و خستگی‌ها به شکل منفی مثل: «دیگه تموم شد، دیگه لازم نبود این‌قدر خودت رو بکشی» یا حرف‌هایی که حس پشیمونی ایجاد کنه.

به دانش‌آموزی که کنکور داده روحیه بدیم، ۱. اول فضا رو امن و بدون فشار کن نتیجه و رتبه رو اصلاً مطرح نکن (مگر خودش بخواد حرف بزنه). بهش بگو: «مهم‌ترین کار رو انجام دادی. حالا نوبت استراحته.» «هر نتیجه‌ای بیاد، تو ارزش خودت رو از دست نمی‌دی.» ۲. جمله‌هایی که واقعاً روحیه‌بخشن «خسته نباشی، خیلی جنگیدی.» «این فقط یه آزمون بود، نه تعریف‌کننده کل زندگی‌ت.» «هر چی بشه، راه‌های زیادی برای ادامه دادن هست.» «الان فقط حواست به خودت باشه، بقیه‌ش درست می‌شه.» «من کنارت هستم، هر اتفاقی بیفته.» ۳. کارهای عملی که حالشون رو بهتر می‌کنه استراحت واقعی پیشنهاد بده: خواب خوب، بیرون رفتن، فیلم دیدن، موسیقی، ورزش سبک. با هم کاری انجام بدید که ربطی به درس و کنکور نداشته باشه (قدم زدن، غذای موردعلاقه‌اش، گیم، گپ معمولی).

شجاع باشید #شهید لاریجانی

#تلنگر مادران چند شغله بی حقوق

اگر دیدی . . .!!! ای فرزند آدم بترس . . .

الّذینَ صَبَروا . . .