#طب_کاربردی 🏃‍♂🏃سرعت #پیاده_روی، از #سلامت_قلب خبر میدهد ! 👈افرادی که با سرعت بیشتری اقدام به قدم زدن و پیاده روی میکنند در مقایسه با افرادی که با سرعت کمتر این کار را انجام میدهند قلب سالم تری دارند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#لبخند_حلال اینم از همسر نجم الدین شریعتی مجری برنامه سمت خدا 😁😂🤣 فقط جهت نشاندن خنده بر روی لبان شما #ازدواج #طنز ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 💜 علائم از کار افتادن ریه‌ها ⬅️کم انرژی شدن ⬅️سرفه‌ها‌ی مداوم ⬅️کاهش وزن بی‌دلیل ⬅️گیج ومبهوت بودن ⬅️سخت نفس کشیدن ⬅️دردناحیه قفسه‌ سینه ⬅️خاکستری شدن پوست ⬅️خس‌خس موقع نفس کشیدن ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

✅ رای من و تو مساوی است با ساخت کشورمان بیا تا مملکتمون رو بسازیم👌 #انتخابات #ایران_قوی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#یا_صاحب‌_الزمان بی تو یک عمر پی هرکس و ناکس رفتیم گم شدیم آخر ازین غفلت و پیدا نشدیم 🤲#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🇮🇷همه باهم برای ایران عزیز پای کار این نظامیم✌️🟢⚪️🔴 🕌 از مشهد مقدس ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#شنبه_های_نبوی ✴️آثار عجیب #صلوات 🌴🌴 روزی #پیامبر صلی‌الله‌علیه‌وآله در نخلستان نشسته بود و #امیرالمومنین علیه‌السلام در خدمت آن جناب بود . 🐝 ناگاه #زنبورعسلی به نزد آن #حضرت آمد و بر گرد آن #حضرت می‌گردید . 💠 #پیامبر صلی‌الله‌علیه‌وآله به #امیرالمومنین علیه‌السلام فرمود : این #زنبور می‌خواهد که ما را ضیافت کند ؛ می‌گوید : 🍯 قدری عسل در فلان موضع گذاشته‌ام . #امیرالمومنین را بفرست تا آن را بیاورد . #حضرت رفت ، و آن عسل را گرفت و نزد #پیامبر گذاشت . 💠 #پیامبر از آن #زنبور پرسید که : ⭕️خورش شما شکوفه تلخ است . پس سبب چیست که آن در درون شما شیرین می‌گردد ؟ عرض کرد : 🌸🌼چون شکوفه در درون ما در می‌آید ، به ما الهام می‌شود که سه نوبت بر شما #صلوات فرستیم ، و به برکت آن #صلوات شکوفه تلخ در درون ما شیرین می‌شود . 📘#آدرس شرح و فضایل صلوات ، صفحه ١۵۶ أَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👈#اندکی_تفکر👉 💚اگه خواستی به کسی تکیه بدی 📛نه به "چهره ها " اعتماد کن ؛ 📛نه به "زبون ها" 👈به دو چیز؛ اما میشه تکیه کرد... 🔵"یکی" مرام و مردونگی 🟡"دومی " انسانیت. 🔹اولی نمک میشناسه 🔸دومی ظلم نمی کنه 💠پیامبر اکرم(صلی الله علیه وآله) : 🌸هر كس در معاشرت با مردم به آنان ظلم نكند، دروغ نگويد و خلف وعده ننمايد، جوانمرديش كامل، عدالتش آشكار، برادرى با او واجب و غيبتش حرام است. 📚خصال ص 208، ح 28 🤲 اللهم عجل لولیک الفرج ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌐🇮🇷#غرورآفرین_و_پرافتخار🇮🇷🌐 🇮🇷سرفراز باشی میهن من ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🏴 تســــلیت به براندازان! 😁 ⭕️براندازا می خواستن یا #انتخابات برگزار نشه یا حضور مردم کمرنگ باشه. کلی کمپین و طوفان توئیتری راه انداختن ولی.... #مشارکت_حداکثری #انتخاب_مردم ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🤔 چرا همیشه سردتان است؟ ❄️ سرد بودن مداوم بدن می‌تواند ناشی از تعدادی از مشکلات سلامتی از جمله دیابت باشد. متأسفانه برخی از عوارض جسمی باعث می‌شود فرد همیشه احساس سرما کند. برخی از افراد به طور طبیعی و بدون هیچ دلیل قابل تشخیصی نسبت به بقیه احساس سردی بیشتری در بدن خود دارند. ❄️ عدم تحمل سرما زمانی است که فرد نسبت به سرما حساسیت داشته باشد. به عنوان مثال، بانوان بیشتر مستعد احساس سرما هستند، که این موضوع بیشتر به داشتن وزن کمتر مربوط می‌شود. آنها بافت عضلانی کمتری نیز برای کمک به تولید گرما دارند. ❄️ هورمون‌ها نیز نقش مهمی دارند زیرا استروژن تأثیر زیادی دارد. استروژن خون را کمی غلیظ می‌کند و در نتیجه جریان خون را به مویرگ‌های کوچک تامین‌کننده اندام‌ها کاهش می‌دهد. ❄️ سایر دلایل شامل ابتلا به دیابت، کم‌خونی فقر آهن، مشکلات غده تیروئید، کمبود ویتامین ب۱۲، کمبود خواب، کم‌آبی بدن و گردش خون ضعیف می‌باشد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🌿☕️ دَم کرده #نعناع سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و در رفع گلودرد و گرفتگی بینی مؤثر است، 🌿☕️ این دمنوش ضدنفخ است و در رفع درد‌های شکمی که با خوردن مواد غذایی سرد در فصل زمستان ایجاد می‌شود، تأثیر بسیار دارد دمنوش نعناع بهبود دهنده حالت تهوع و تب‌بر است. 👈اثر بخشی دمنوش نعناع برای بانوان خیلی زیاد است. 🌿☕️ 💥آقایان از مصرف #زیاد دمنوش نعناع خود داری کنند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#شنبه_های_نبوی 🔰روز شنبه روز زیارتی 🌸 حضرت رسول اکرم صلی الله علیه وآله وسلم #التماس دعا 🤲 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💚#انرژی_مثبت💚 دو چيز؛ 💫روح انسان را نوازش می دهد. 🔶يكي صدا زدن خدا، و ديگري 🔷گوش سپردن به صداي او 🔶اولی در نيايش و 🔷دومی در "سكوت" ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 ⁉️تعمیر یا تعویض همسر 🎙#

دکتر_انوشه

⚖ قضاوت با شما ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#لبخند_حلال 👆 تا حالا دیده بودین یه شیر پشت ایران وایسه 😂 ⭕️ پیرمرد هندی ، به تلافی شکست هند از نادرشاه ، میگه ما ایرانی‌ها را مثل این شیر رام کرده‌ایم 💥 😂 پاسخ دندان‌شکن شیر ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ✅ #درمان_چربی_خون 🔸آب زرشک طبیعی یک لیوان 🔹آبغوره بی نمک یک لیوان 🔸آبلیموی تازه و طبیعی یک لیوان 🔹سرکه انگور یک استکان 🔸عرق گزنه یک لیوان 🔹 با یک کیلو عسل مخلوط کرده و بجوشانید. ✍🏻 روزی 5 تا 10 قاشق غذاخوری میل شود. ✍🏻 بعد از 14 روز از خوردن این شربت 2 روز پشت سر هم مسهل عام خورده شود . سپس مجددا آزمایش را تکرار نماید. 📜 #نسخه_مسهل_عام شامل : برگ سنا، ترنجبین، گل سرخ، افسنتین، تخم کتان ... ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👈#اندکی_تفکر👉 💫حدیث قدسی ؛ 💠قال الله تعالی عزّوجلّ: ای آدم ! اگر این‌ها (اهل بیت علیهم‌ السلام) نبودند ، نه تو را می‌آفریدم و نه بهشت و جهنم را ، و نه آسمان و زمین را. منبع : 👇 📗(کتاب شریف معانی‌الاخبار124) ✨خدا‌مهربان‌است✨ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی #شیر_کم_چرب مصرف کنید 🔺جذب كلسيم از شير كم چرب بيشتر است 🔺با مصرف شير كم چرب شما به ازاء هر ليوان شير، كالری دريافتی را 65كيلو كالری كاهش می دهيد و #جذب_کلسیم #افزایش پیدا می‌کند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🍑از #آلو_بخارا غافل نشوید !😋 خوردن ۵ عدد آلوبخارا، ۱ ساعت قبل از شام باعث تنظیم غلظت خون و کاهش چربی‌خون شده، همچنین از یبوست و لخته شدن خون نیز جلوگیری می‌کند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🔰روز یـکشنبـــه روز زیارتی 🌸حضرت علـــــے علیه السلام 🌸حضـرت زهــرا سلام الله علیها #التماس_دعا 🤲 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🤲 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی روش نجات کودکان از سرماخوردگی پی در پی انتشار حداکثری با شما ✅ 👤کارشناس برنامه #انارستان ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ☀️ اهمیت تغذیه دانش آموزان/تامین ۳۰ درصد انرژی روزانه با صبحانه 🖼 حدود ۳۰ درصد انرژی روزانه را باید از صبحانه، ۴۰ درصد از ناهار و میزان کمتری از شام دریافت شود . ⭕️ بنابراین حذف یک وعده غذایی باعث می شود تا با افت قند خون مواجهه شده و حجم غذای مصرفی در وعده غذایی بعدی افزایش یابد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d