💢💢💢 توجه توجه 💢💢💢
مادرهای محترم کانال این 👇👇مطلب جدی بگیرید.
🔥اصلاح غذایی تو منزل شروع کنید نه یکدفعه بلکه کم کم به فکر آینده بچه هاتون باشید.
#سبزی_خوردن👇👇
🚨سبزی خوردن حتما و همیشه سر سفرههاتون باشه
🚨سبزی خوردن هامون باید اصلاح بشه
سبزی شاهی رو حتما حتما حذف کنید ❌
سبزی خرفه و برگ چغندر اضافه کنید✅
یکی از رفقای ما تو محل اینقدر این موضوع تبلیغ کرد تا کل همسایه ها سبزی خوردنشون اصلاح کردن
سبزی فروش محل دیگه شاهی نمی آورد😁
#سبک_زندگی
#اصلاح_غذایی
🔰 غذاهای داروئی
🔆 البته هر ماده غذایی و هر چیزی که قابل خوردن باشد می تواند خاصیت درمانی یا خواص درمانی متعددی داشته باشد حتی آن هایی که نهی دارند مانند گوشت گاو که درباره آن می فرمایند گوشت گاو بیماری است، در عین حال خاصیت درمانی دارد، زیرا گوشت گاو با برگ چغندر درمان پیسی بهک و کل انواع سفیدی است و خداوند متعال بیماری سفیدی را با همین غذا از عامه قوم بنی اسرائیل بر طرف کرد .
🍯 مورد دوم عسل است، البته عسل شاید غذا نباشد ولی داروی قرآنی است و خاصیت درمانی آن بر کسی مخفی نیست.
🔰 ولی در مورد بعضی از غذاها می توان گفت که حقیقتاً دارو است و حالت عمومیت دارد و طیف بزرگی از بیماری ها را درمان می کند و سزاوار است بیشتر مصرف شود و همیشه به آن ها اولویت داده شود و حتما باید در سبد غذائی و تنقلاتی قرار گیرند .
1️⃣ شیر گاو بلکه کلّ انواع شیر که علاوه بر درمان تمام بیماری ها هیچ آسیب و ضرری ندارد .
2️⃣ کره و روغن گاوی که از آن در روایات به شفاء تعبیر شده (وأسمانها شفاء) ولی افراد پیر خصوصاً در شب کمتر بخورند .
3️⃣ جو و نان جو که غذای رسمی پیامبران است و برای کسی که نان جو می خورد دعا کردند و مصرف مدارم آن باعث می شود تمام بیماری ها از در بیرون ریخته شود .
4️⃣ برگ چغندر، زیرا درمان همه بیماری هاست و به عنوان گیاه بهشتی معرفی شده و هیچ ضرر و آسیبی ندارد .
5️⃣ بادنجان که درخت ولایت است و در زمستان گرم و در تابستان سرد است و همیشه حالت تعادل ایجاد می کند و در شدت گرما درمان همه بیماری هاست و آسیبی هم ندارد مگر برای کسانی که فکر می کنند ضرر دارد .
6️⃣ خرما بهترین تقویت کننده و انرژی زاست و بیشتر حالت پیشگیری از انواع بیماریهای صعب العلاج مانند سرطان را دارد و اگر کسی بخاطر علاقه شدید پیامبر به خرما بخورد آسیبی نبیند .
7️⃣ سیب که داروی اصلی اهل بیت علیهم السلام است و یکی از رازهای طول عمر و بی نیازی به دارو و طبیب است، بخصوص اگر اول صبح مصرف شود .
8️⃣ کاسنی که درمان هزار بیماری بلکه همه بیماریها معرفی شده و کلی راز و حکمت در این گیاه نهفته است، این سبزی به عنوان سبزی پیامبر مطرح شده و عامل بیشتر شدن اموال و اولاد است و قطره ای از آب بهشت روی آن می ریزد .
9️⃣ شنبلیله که یکی از غذاهای طلائی است و میتواند درمان همه بیماری ها باشد .
🔟 سرکه که درباره آن تعبیر شده که هیچ خانه ای نباید از سرکه خالی باشد، زیرا سرکه غذای پیامبران و زنده کننده قلب است و خانه ای که سرکه در آن هست فقیر نمی شود .
💠 تا میتوانید از این غذاها مصرف کنید و همواره این غذاها را در خانه داشته باشید تا آمار بیماری ها کم شود .
#سبک_زندگی
#اصلاح_غذایی
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40
کدام خوراکیها خستگی را از بدنتان بیرون میکنند؟🔍
🔺 درون آب،لیمو بریزید
🔺 قندهای طبیعی را فراموش نکنید
🔺 به بادام پناه ببرید
🔺 سوپ جو دوسر بپزید
🔺 گوشت را حذف نکنید
#اصلاح_غذایی
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40
💠خوردن صبحانه قبل از ساعت ۷ صبح میتواند
طول عمر را افزایش دهد اما تحقیقات نشان میدهد
که صبحانه خوردن ساعت ۱۰ صبح به بعد میتواند موجب مرگ زودهنگام و مشکلات گوارشی شود !❌
محققان دانشگاه نیویورک سیتی بیش از ۳۴۰۰۰ آمریکایی بالای ۴۰ سال را برای چندین دهه تحت نظر گرفتند.
نتایج نشان داد کسانی که بین ساعت ۶ تا ۷ صبح صبحانه میخورند، ۶٪ کمتر از افرادی که به طور منظم ساعت ۸ صبح صبحانه میخورند، در معرض خطر مرگ زودرس ناشی از بیماریهای مهمی مانند بیماری قلبی یا سرطان هستند. همچنین خطر مرگ زودهنگام در این افراد در مقایسه با کسانی که اولین وعده غذایی شأن را ساعت ۱۰ صبح میخورند، ۱۲٪ کمتر است.
#صبحانه
#اصلاح_غذایی
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40
🔸🔹🔸
بیانات حضرت آیه الله تبریزیان
📌 عزیزان گوش کنید
📍 عزیزان شما می توانید فرشته باشید، پس خود را از حیوانیت دور کنید.
〽️ عزیزان غذا کم بخورید و هیچ وقت اسیر شکم نباشید.
💠 نیاز نیست وعده های غذائی منظم داشته باشید صبحانه، نهار، شام کسی این را نگفته صد و بیست هزار پیامبر آمدند و گفتند عبادت و بندگی کنید و جزو سجده کنندگان باشید .
💢 کسی نیامده بگوید حتما مرتب غذا بخورید و همیشه سیر باشید .
⭕️ خدا هم نفرموده، بلکه فرموده: انس و جن را برای عبادت خلق کردم، نفرموده برای خوردن خلق کردم .
🖍 عزیزان کسی نگفته منظم غذا بخورید، بلکه فرمودند هر وقت گرسنه شدید غذا بخورید و تا گرسنه نشدید غذا نخورید . هر وقت تشنه شدید آب بنوشید .
❌ عزیزان اسیر شکم نباشید .
❇️ اگر خیلی اصرار دارید روزی یک وعده غذا بخورید، اگر خیلی اصرار دارید به دستور امام رضا علیه السلام عمل کنید و در دو روز سه وعده غذا بخورید، اگر خیلی اصرار دارید روزی دو وعده غذا بخورید .
💎 طبق روایت رسول اکرم صلی الله علیه وآله کسی که سه وعده غذا می خورد در حکم چهار پا است.
🔺 عزیزان غذای سالم بخورید، تراریخته نخورید، غذای نا سالم نخورید، اگر غذای سالم گیرتان نیامد در حقیقت غذا ندارید، پس نخورید تا غذای سالم گیرتان بیاد .
♨️ نان نانوائی ها را نخورید و بگوئید نان گیر نمی آید تا نان سالم گیرتان بیاید، نانی که با گندم محلی و با سبوس در تنور گلی حضرت زهرا سلام الله علیها با هیزم پخته شده باشد را میل کنید .
▪️ روغن نباتی نخورید، اگر فقط روغن نباتی دارید در حقیقت روغن ندارید و به فکر تهیه روغن سالم باشید.
⚠️ شکر سفید نخورید و به دنبال شکر سرخ یا قهوه ای باشید، دنبال شیرینی طبیعی مثل عسل، شیره انگور، شیره خرما، خود خرما، توت، کشمش، مویز و انگبین باشید.
🧂 نمک تصفیه شده نخورید و دنبال نمک دریا، نمک سنگ، نمک کوه، نمک دشت و شوره زار باشید .
📌 محصولات بدون دانه یا کم دانه یا ریز دانه تراریخته است دنبال محصولات دانه دار، پر دانه، درشت دانه و پر بذر باشید .
📍 مواد شیمیائی به هیچ وجه تهیه نکنید و نخورید و از مواد نگهدارنده دوری کنید .
#سبک_زندگی_سالم
#اصلاح_زندگی
#اصلاح_غذایی
🌐 دفتر آیت الله تبریزیان
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40
🍛 غذاهای مانده در یخچال را نخورید❌
🍢 غذاهای مانده سودای بدن را زیاد می کند
🍢 موجب انسداد مجاری کبدی و مولد سودا است.
🍢 سبب ایجاد آلرژی و اختلالات کبدی می گردد
#سبک_زندگی_سالم
#اصلاح_غذایی
🍛 غذاهای مانده در یخچال را نخورید❌
🍢 غذاهای مانده سودای بدن را زیاد می کند
🍢 موجب انسداد مجاری کبدی و مولد سودا است.
🍢 سبب ایجاد آلرژی و اختلالات کبدی می گردد
#سبک_زندگی_سالم
#اصلاح_غذایی
🍛 غذاهای مانده در یخچال را نخورید❌
🍢 غذاهای مانده سودای بدن را زیاد می کند
🍢 موجب انسداد مجاری کبدی و مولد سودا است.
🍢 سبب ایجاد آلرژی و اختلالات کبدی می گردد
#سبک_زندگی_سالم
#اصلاح_غذایی
🍛 غذاهای مانده در یخچال را نخورید❌
🍢 غذاهای مانده سودای بدن را زیاد می کند
🍢 موجب انسداد مجاری کبدی و مولد سودا است.
🍢 سبب ایجاد آلرژی و اختلالات کبدی می گردد
#سبک_زندگی_سالم
#اصلاح_غذایی
📌موارد اشتباهی که سبب چاقی شما میشود
✍نخوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن میشود خوردن نانهای بدون سبوس مثل لواش و نانهای سفید و... خوردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی میشود(پنیر گوسفندی گرم است ) خوردن برنج کته.
مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا میکند دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن.
#چاقی
#اصلاح_غذایی
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
💡نمک دریا 💡
🍚 نمک خوردن پیش از خوردن غذا بسیار موثر در درمان امراض معده است
👈طبیعت نمک در طب ایرانی گرم و خشک است ک می تواند رطوبت و سرمای معده را از بین ببرد. از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری کندتر عمل میکند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض میشود.
👈خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده کمک می کند
#نمک_دریا
#اصلاح_غذایی
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40
🍛 غذاهای مانده در یخچال را نخورید❌
🍢 غذاهای مانده سودای بدن را زیاد می کند
🍢 موجب انسداد مجاری کبدی و مولد سودا است.
🍢 سبب ایجاد آلرژی و اختلالات کبدی می گردد
#سبک_زندگی_سالم
#اصلاح_غذایی