💯تخلیه های لازم و طبیعی بدن از فضولات✔️ ▪️سالی یک الی دو مرتبه حجامت ▫️چرک گیری و کیسه کشی داخل حمام حداقل یکبار در هفته ▪️پیاده روی تند که منجر به عرق کردن بشه حداقل دو بار در هفته ▫️نوره که سنت پیامبر اکرم محسوب میشه برای خانمها حداکثر ۱۵ روز یکبار و برای آقایون ۴۰ روز یکبار ▪️انجام دادن قی عمدی سالی دو مرتبه ▫️عدم یبوست و ..... #پاکسازی #تخلیه_بدن https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40

💯تخلیه های لازم و طبیعی بدن از فضولات✔️ ▪️سالی یک الی دو مرتبه حجامت ▫️چرک گیری و کیسه کشی داخل حمام حداقل یکبار در هفته ▪️پیاده روی تند که منجر به عرق کردن بشه حداقل دو بار در هفته ▫️نوره که سنت پیامبر اکرم محسوب میشه برای خانمها حداکثر ۱۵ روز یکبار و برای آقایون ۴۰ روز یکبار ▪️انجام دادن قی عمدی سالی دو مرتبه ▫️عدم یبوست و ..... #پاکسازی #تخلیه_بدن https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40