🔶️اهمیت سلامت گوارش 🔶️
🔹️گوارش از غذای حلال وطیب شروع میشود.🍲
🔸️دست از غذا کشیدن به موقع
🔸️کمتر وآرام غذا خوردن
🔸️جویدن غذا ن
🔸️خوردن آب بین غذا و بلافاصله بعد غذا و یاروی میوه
🔸️دندان سالم
👈همگی در سلامت معده و گوارش نقش دارند.
🔹️مسواک زدن در فرایند گوارش و کارکرد معده اثری شگفت دارد .
🔸️بسیاری از بیماریهای روده ناشی از خرابی دندان است.
🔹️آش های مختلف و مقوی مثل آش گندم وجو وآش انار و... از بهترین غذاهاست .چون هضم آن راحتتر ونیاز به جویدن زیاد ندارد وبرای بدن مفید است.🥣
🔸️سلامت معده نقش بسزایی در سلامت تمام بدن نقش بسزایی دارد.
#معده
#گوارش
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40
🔶️اهمیت سلامت گوارش 🔶️
🔹️گوارش از غذای حلال وطیب شروع میشود.🍲
🔸️دست از غذا کشیدن به موقع
🔸️کمتر وآرام غذا خوردن
🔸️جویدن غذا ن
🔸️خوردن آب بین غذا و بلافاصله بعد غذا و یاروی میوه
🔸️دندان سالم
👈همگی در سلامت معده و گوارش نقش دارند.
🔹️مسواک زدن در فرایند گوارش و کارکرد معده اثری شگفت دارد .
🔸️بسیاری از بیماریهای روده ناشی از خرابی دندان است.
🔹️آش های مختلف و مقوی مثل آش گندم وجو وآش انار و... از بهترین غذاهاست .چون هضم آن راحتتر ونیاز به جویدن زیاد ندارد وبرای بدن مفید است.🥣
🔸️سلامت معده نقش بسزایی در سلامت تمام بدن نقش بسزایی دارد.
#معده
#گوارش
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40
🔶️اهمیت سلامت گوارش 🔶️
🔹️گوارش از غذای حلال وطیب شروع میشود.🍲
🔸️دست از غذا کشیدن به موقع
🔸️کمتر وآرام غذا خوردن
🔸️جویدن غذا ن
🔸️خوردن آب بین غذا و بلافاصله بعد غذا و یاروی میوه
🔸️دندان سالم
👈همگی در سلامت معده و گوارش نقش دارند.
🔹️مسواک زدن در فرایند گوارش و کارکرد معده اثری شگفت دارد .
🔸️بسیاری از بیماریهای روده ناشی از خرابی دندان است.
🔹️آش های مختلف و مقوی مثل آش گندم وجو وآش انار و... از بهترین غذاهاست .چون هضم آن راحتتر ونیاز به جویدن زیاد ندارد وبرای بدن مفید است.🥣
🔸️سلامت معده نقش بسزایی در سلامت تمام بدن نقش بسزایی دارد.
#معده
#گوارش
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40
🔶️اهمیت سلامت گوارش 🔶️
🔹️گوارش از غذای حلال وطیب شروع میشود.🍲
🔸️دست از غذا کشیدن به موقع
🔸️کمتر وآرام غذا خوردن
🔸️جویدن غذا ن
🔸️خوردن آب بین غذا و بلافاصله بعد غذا و یاروی میوه
🔸️دندان سالم
👈همگی در سلامت معده و گوارش نقش دارند.
🔹️مسواک زدن در فرایند گوارش و کارکرد معده اثری شگفت دارد .
🔸️بسیاری از بیماریهای روده ناشی از خرابی دندان است.
🔹️آش های مختلف و مقوی مثل آش گندم وجو وآش انار و... از بهترین غذاهاست .چون هضم آن راحتتر ونیاز به جویدن زیاد ندارد وبرای بدن مفید است.🥣
🔸️سلامت معده نقش بسزایی در سلامت تمام بدن نقش بسزایی دارد.
#معده
#گوارش
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40