#پک_اصلاح_غلبه_مزاج_بلغم (سرد_تر) 💊 #داروی_ترکیبی_طریفل 💊 #داروی_ترکیبی_بلغم_زدا 💊#داروی_ترکیبی_ابن_مسعود 💊سویق عدس با سویق جو (اگر فرد عطش دارد که زیاد مایعات استفاده می کند) 🟩مفردات کشمش، مرزه، زیره، پونه کوهی، پیاز، هویج زردک، آویشن شیرازی، شلغم، کندر، سبزی تره.... زنجبیل،فلفل سیاه، هل،دارچین،اسفند چای کوهی،ترب، تربچه 🟥نکته_مهم‼️👆👆 این گرمیجات حتما همراه با مصلح (مثل کاسنی یا برگ بید) استفاده شوند تا موجب داغی کبد نشوند. 🔰نوشیدنی ها دمنوش های گرم، عرقیات گرم، شربت های با طبع گرم شیره انگور و خرما، شربت عسل 🔰عرقیات : گلاب، رازیانه، آویشن، زیره #میوه_ها خرمای خشک، انبه، سیب قرمز، به، توت، انجیر، انگور، کشمش، مویز 🔰سبزیجات انواع سبزی خوردن بجز گشنیز، هویج، کرفس 🔰اعمال_یداوی ❄️ ناشتا به حمام رفتن (سونا) ❄️ روزه گرفتن ❄️ فعالیت زیاد ❄️ پشت به آفتاب نشستن ❄️ ماساژ با روغن های گرم مانند سیاهدانه ❄️ افزایش گرمی و خشکی 🚫پرهیزات لبنیات (بخصوص بدون مصلح)، گوشتهای سرد مانند گاو و ماهی و بز و مرغ صنعتی، غذاهای سرد و مرطوب،نگه داشتن بول، خوردن، استفاده زیاد از مایعات مانند: آب و چای سیاه زیاد نوشیدن، نوشیدن آب بین غذا، گوجه فرنگی و ... #محصولات #ارگانیک سوالی داشتی من اینجام ..♡ 🆔@snowflake_Zs 🌱@organik_tabiat https://eitaa.com/joinchat/2409628039C22090951f0 🌿فروشگاه #طبیعت 🌿اصلاح سبک زندگی ...♡