در ماه رمضان بهتر است از نوشیدن بیش از حد چای در وعده سحری خودداری نمایید! زیرا چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمکهای معدنی که بدن در طول روز به آنها احتیاج دارد میگردد. #چایی /ریحانه النبی ✨🌹✨🌹✨🌹 @oshahid