شادابی و نشاط افرادِ سحرخیز !! حقیقت یا تلقین ؟ ❓ علت #افسردگی افرادی که #خواب_صبح و یا روز دارند چیست؟ بارها تجربه کردیم زمانیکه شب زودتر به خواب میرویم و صبح زود براحتی از خواب برمی‌خیزیم ناخودآگاه از #نشاط بیشتری برخورداریم و از لحاظ #ذهنی #کارایی و بهره‌وری بالاتری خواهیم‌ داشت. شاید دلیل افسردگی و کسالت در روزهایی که پس از طلوع آفتاب هنوز در خواب ناز بسر میبریم را ندانیم و این در حالیست که حتی از نظر زمان، ساعات مساوی یا حتی اندکی بیشتر خوابیده‌ایم. برای پاسخ به این سوال ابتدا باید بدانیم منشاء شادی، نشاط و #انبساط_خاطر از کجاست. شادی از #انبساط_روح نشأت می گیرد و جنس روح از بخارات لطیف، گرم و سبک است. خواب صبح و روز باعث #سوختن بخارات لطیف خون شده و این بخار دودی باعث کدر شدن رنگ چهره و از بین رفتن حالت بشاشیت پوست می‌شود. روح گرم و بسیار سبک است درحالیکه دخانِ سوخته، ناشی از خواب صبح #سنگین و #سرد و این دو در #تضاد با جنس روح و این سنگینی #اجازه انبساط روح و شادی و نشاط را نخواهد داد. اکنون بهتر متوجه خواهیم شد که چرا #سحرخیزی موجب نشاط و خواب روز باعث افسردگی است و البته این مسئله تنها یک #تلقین نبوده بلکه #حقیقت است.

❓چرا باید بین الطلوعین بیدار باشیم؟! 🌹 امام صادق (علیه السلام): خواب صبح شوم است، رزق را می راند، رنگ چهره را زرد و زشت و متغیر می کند و کاملأ خوابِ نامبارکی است. همانا خداوند متعال رزق را بین طلوع فجر و طلوع خورشید تقسیم میکند، پس از این خواب اجتناب نمایید. 📚منابع : تهذیب الأحکام ج ۲ ص ۱۳۹ / من لایحضره الفقیه ج ۱ ص ۵۰۲ / مکارم الاخلاق ج ۲ ص ۷۴ بحارالانوار ج ۱۳ ص ۱۸۲ #خواب_صبح #بین_الطلوعین