🔴 #تخمه_آفتاب_گردان عامل #کبد_چرب ‌.. ❌ قابل توجه کسانی که تخمه آفتابگردان میخورند ...‌: تخمه آفتابگردان یکی از عوامل #کبد_چرب هست و شما می بینید کسانی که با پرنده سرکار دارند توصیه می کنند به طوطی و دیگر پرندگان تخم آفتابگردان ندهند چرا که مصرف زیاد ان باعث چرب شدن کبد طوطی میشه ! ‼️ کبد انسان نیز مانند کبد طوطی چرب میشه و این نکته مهمی هست باید به آن توجه کنیم چرا که روغن مورد استفاده عامه مردم به گفته تولید کنندگان روغن آفتابگردان هست😏 هر چند روغن آفتابگردان باید کیلویی ۲۰۰ هزار تومان باشه اما کیلویی ۱۰ هزار تومان هست 😳 چرا که تمامی روغن های موجود در بازار به طور صنعتی تولید میشه و به نظر میاد ماده اولیه آن نفت و مشتقات نفتی مانند پارافین باشه.... ته روغن های ۵ کیلویی نیمه جامد رو اگر نگاه کنید این #گریس ها قابل مشاهده هست ....😱!!!! ‼️ وقتی خود تخمه آفتابگردان کبد رو چرب می کنه پس روغن آن به مراتب خطرناک تر هست!!!! ✅ تنها ۵ نوع روغن خوراکی داریم : 🔹 روغن #زیتون 🔸روغن ارده #کنجد (با روغن کنجد فرق داره از نظر مزاج ) 🔹روغن #حیوانی تهیه شده از کره تازه گاو 🔸روغن #شحم گاو 🔹روغن #دنبه گوسفند ❌ توجه داشته باشید #کره های موجود در بازار تا ۸۰ درصد ناخالصی دارند ...و برای خرید کره باید تخصص داشته باشید! ‼️ از شیر تازه پر چرب گاو ماست تهیه میشه و از ماست کره می گیرند و کره را داخل ظرفی روی گاز باز می کنند وقتی باز شد ۲ قاشق غذا خوری آرد خوب بریزید داخل و تا هنگام کف کردن روغن حرارت ملایم دهید بعد از کف کردن زیر شعله خاموش شود و روغن بعد از سرد شدن آماده هست ... 🔶 کره خوب درجه یک ۷۰۰ تا ۷۵۰ گرم روغن میده و اگر بیشتر از این بده قطعا پارافین ریختن داخل یا دیگر ناخالصی ها مخلوط شده.... 🔷 اگر کره خالص باشه چربی خون و چربی کبد کاهش پیدا می کنه !! 😏 یادتون نره هرچیزی که اصل تو بازار داره قطعا تقلبی اون چیز تو بازار زیاده .... و یادتون نره #وزارت_کشتار_جمعی نیز در توسعه و انتشار مواد غذایی تقلبی نقش اصلی رو داره چرا که نمیخواد مردم از غذای خوب جواب بگیرند و پیشگیری کنند ... اگر بهداشت دنبال پیشگیری از بیماری ها بود این همه غذای آلوده در بازار توسعه نمی داد.... ! 😒 #نمک_طبیعی پتاسیم داره و این پتاسیم فشارخون رو پایین میاره هنگامی که در نمک باشه فشار خون تنظیم میشه اما #نمک تصفیه شده هیچ ارزش غذایی نداره و #سم_سفید است!! از اون طرف دارو ساز ها همین پتاسیم رو به صورت قرص ضد فشار خون به مردم می فروشند !!!😏 ❤️ اگر سلامتی بیشتر از پول برای شما مهمه حتما #نمک و #روغن خود را اصلاح کنید و حتی الامکان از مواد غذایی کارخانه ها و صنعتی استفاده نکنید....!! ❤️ به جای تخمه آفتابگردان از تخمه #کدو استفاده کنید ...! #طب_سنتی #تغذیه_سالم #روغن #نمک

🔴 #تضادهای بین دو طب ۱. کشک، پنیر، ماست و دوغ در افراد #سردمزاج، موجب #تشدید_پوکی_استخوان و دردهای مفصلی‌ست. ۲. روغن حیوانی #بازکننده‌ی_عروق هست(منظور #دنبه یا #پیه نیست). ۳. مصرف آب زیاد باعث #سستی_بدن، #تنبلی و افزایش بیماریهاست. ۴. عسل، انگور، انجیر مانع از کار افتادن لوزالمعده(#پانکراس) و ایجاد بیماری دیابت شده و #درمان‌کننده_دیابت هستند. ۵. برای پیشگیری از #کمردرد یا درمان آن، حتما باید #ورزش کرد تا #عضلات_شکم و کمر تقویت شوند(در دردهای ناشی از #حوادث انجام ورزش ممنوع است). ۶. مصرف وعده #ناهار در افراد بالای ۴۰ سال #ممنوع است مگر #کار_فیزیکی یا #ورزش انجام دهند. ۷. مصرف وعده #شام به جد توصیه می‌شود منتها در #ابتدای_شب. ۸. وعده‌ی شام نباید خیلی #سبک باشد و معمولا باید از #غذاهای_پختنی استفاده کرد.