💠سخن روز پیام استاد روان شناس 🔶قال الرضا علیه السلام: «اَلْمُؤْمِنُ اَلَّذِی إِذَا اَحْسَنَ اِسْتَبْشَرَ وَ إِذَا اَسَاءَ اِسْتَغْفَرَ» مؤمن کسی است که چون نیکی کند شاد گردد و چون بدی کند استغفار نماید. عیون اخبار الرضا علیه السلام / ج 2/ ص 4 آنکس که مطیع حضرت دادار است خوشنود به کار نیک و نیکوکار است چون مرتکب خطا شود می بینی در حالت توبه است و استغفار است #استاد_روان_شناس #سخن_روز(٢٨) #پیام_استاد_روان_شناس #مومن_واستغفار ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠سخن روز پیام استاد روان شناس 🔶 همدلی از همزبانی خوش تر است... بسیاری از ما سعی به تغییر دادن افرادی داریم که با آن ها در ارتباط هستیم. ما زمان زیادی را تلف می کنیم تا دیگران را به آن شکلی تبدیل کنیم که خوش آیندمان است حال آنکه بیشتر این تلاش ها تا حد زیادی ناموفق اند. آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که به جای تغییر دادن دیگران آن ها را بپذیرید و درکشان کنید؟ آیا توجه کرده اید که وقتی شخصی برایتان حرف می زند که شما احساس او را می فهمید و اجازه می دهید که هیجان خود را ابراز کند چقدر احساس عزت نفس، دوست داشته شدن و صمیمیت به او داده اید و چقدر از خشمش کاسته اید؟ یا وقتی خود را جای او می گذارید و به مسئله نگاه می کنید، چقدر او را می فهمید و به او هم احساس فهمیده شدن می دهید؟ آیا می دانید پذیرفتن و درک کردن دیگران یکی از معنوی ترین و ارزشمندترین چیزهایی است که به آن ها می بخشید؟ #استاد_روان_شناس #سخن_روز(٢٩) #پیام_استاد_روان_شناس #همدلی_همزبانی ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠آشنایی با اختلالات شناختی رفتاری درکودکان و نوجوانان و روش های سنجش و درمان آن (براساس متدFST نظام نگارک) 🔶آشنایی با اختلال وسواسی-جبری درکودکان و نوجوانان اختلال وسواسی جبری در کودکان obsessive compulsive disorder in children با وسواس فکری در ابتدا و وسواس عملی تظاهر می یابد. وسواس، یک فکر، احساس، عقیده یا حس است که به صورت مکرر و برخلاف خواست و تمایل کودک روی می دهد. اختلال وسواسی-جبری در کودک به صورت وسواس عملی و همراه با رفتاری آگاهانه و تکراری مانند شستشوی مداوم، شمردن یا چک کردن مداوم و با هدف کاهش اضطراب ناشی از فکر وسواسی انجام می شود. اختلال وسواسی-جبری در کودک یکی از اختلالات مهم در روانپزشکی کودکان است، زیرا با اینکه یک اختلال شایع است اما معمولا از نظرها پنهان می ماند و زمانی فرد به سیستم تشخیص و درمان مراجعه می کند که سالهاست از بروز اختلال می گذرد. 🔶این اختلال از دو قسمت تشکیل شده است: 🔹وسواس 🔹اجبار وسواس ها، افکار ناخواسته ای هستند که ذهن کودک را تحت فشار قرار می دهند و اضطراب فراوانی را در کودک ایجاد می کنند، به عنوان مثال کودک همواره این احساس را دارد که محیط اطراف او پر از میکروب هایی است که او را بیمار می کنند. اجبارها، شامل مجموعه ای از اقداماتی هستند که کودک در پاسخ به تفکرات وسواسی انجام می دهد به عبارتی وسواس ها به صورت رفتارعملی که شامل مجموعه ای از اجبارها می باشد، خود را بروز می دهند. 🔶اختلال وسواسی-جبری در کودک دارای الگوهای مشخصی است، به عنوان مثال: ۱.افکار وسواسی در مورد آلودگی موجب عمل وسواسی شستن مکرر می گردد. ۲.تردید وسواس مانند چک کردن مکرر اجاق یا چک کردن چند باره قفل ها ۳.در وسواس تقارن، بیمار تلاش می کند، همه چیز مرتب و متقارن می باشد. ۴.در وسواس شمردن، بیمار کارها یا اشیای اطراف را می شمارد، به عنوان مثال کودک، تعداد قدم ها، تعداد پله ها و تعداد حروف کلمات را می شمارد. 🔶راههای کمک به کودکان دارای اختلال: 🔹حمایت از کودک ممکن است کودک به خاطر اختلال وسواسی جبری احساس ترس و تنهایی کند. این کودکان معمولاً خود را متفاوت از دیگر کودکان دریافته و همین موجب می شود احساس تنهایی کنند. بنابراین شما باید به کودک خود بفهمانید که تنها نیست. به او بگویید که آماده اید تا در مورد افکار و نگرانی هایش بشنوید. 🔹درک اضطراب کودک به او بگویید که اضطراب و نگرانی می توانند در برخی مواقع مفید باشند، مثلاً بگویید اگر در مورد امتحان قدری نگرانی و اضطراب داشته باشی، سخت تر مطالعه خواهی کرد. 🔹مدیریت اضطراب شما می توانید برای مدیریت نگرانی ها و مواجه با ترس های کودک برخی راهبردها را به کار بندید. برخی از این راهبردها از این قرارند: ریلکسیشن یا تن آرامی – مانند نفس عمیق، ریلکسیشن ماهیچه ای، مدیتیشن خودگویی مثبت مثل اینکه بگوید: "می توانم فلان کار را ترک کنم" حواس پرتی – سعی کنید کودک را با سرگرمی های مورد علاقه اش همچون خواندن کتاب مشغول کنید 👌 درکانال استادروان شناس براساس متد و روش FST آزمون تخصصی سنجش اختلالات شایع کودکان و تشخیص اختلال نافرمانی مقابله ای به همراه ارائه تفسیر و نتیجه معتبر انجام می گردد و پس از آزمون راهکارهای درمانی نیز در اختیار مراجعین قرارداده می شود. 👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید. #استاد_روان_شناس #اختلالات_شناختی_رفتاری (۵) #اختلال_وسواسی_جبری #آزمون_FST_سنجش_اختلالات ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠سخن روز پیام استاد روان شناس 🔶تغییرات غیر قابل پیش‌بینی دوران نوجوان پر از چالش و تغییر است. تغییرات دوران بلوغ باعث سخت شدن این دوره هم برای والدین و هم برای نوجوان می‌شود. این تغییرات بزرگ و کوچک آن‌ها  را دچار سردرگمی و تعارض می‌کند. برخی کودکان خیلی شدید و برخی آرام‌تر با هیجانات خود روبه‌رو می‌شوند . نوجوانانی که آرام هستند و با آرامش بیشتری با هیجانات خود روبه‌رو می‌شوند کمتر برای والدین مشکل ساز هستند و دوره نوجوانی‌شان بهتر می‌گذرد.  ولی نوجوانانی که هیجاناتشان را خیلی زیاد و مشکل ساز بروز می‌دهند، کنار آمدن را برای والدین سخت می‌کنند. برخی والدین عکس‌العملی نسبت به این هیجانات نشان نمی‌دهند که این امر می‌تواند باعث گسترش بروز مشکل شود. ویژگی‌های خلق‌وخو تا حدی ارثی هستند و معمولاً والدین دارای شدت هیجانی مشابه فرزندانشان هستند و این باعث می‌شود همدلی بیشتری با آن‌ها پیدا کنند و از سوی دیگر می‌تواند باعث افزایش بروز هیجانات شود. #استاد_روان_شناس #سخن_روز(٣٠) #پیام_استاد_روان_شناس #تغییرات_غیرقابل_پیش_بینی ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠آشنایی با نظام نگارک رویکرد نوین سنجش اختلالات، پرورش استعدادها و مهارت افزایی کودکان و نوجوانان «نظام نگارک» (نظام گفتگو،اندیشه،رفتار کودک) پس از سالها تحقیقات و پژوهش های گسترده و وسیع علمی برروی رویکرد های برجسته آموزشی، پرورشی و مهارتی دنیا و درنظر گرفتن تمامی جنبه های اساسی رشد و تحول کودکان و نوجوانان، توسط یه تیم از کارشناسان این حوزه با ابتکار و بنیانگذاری استاد حسین محمدی(متخصص روانشناسی،روانسنج و بازی درمانگر) در سال ١٣٩۴ با هدف تشخیص اختلالات شایع و رفع آن،استعدادیابی و پرورش استعدادها و هوش افزایی، مهارت سنجی و تقویت،ارتقا و توانمند سازی مهارتهای اصلی و پایه فردی،خانوادگی،اجتماعی و معنوی کودکان و نوجوانان به همراه والدینشان،درقالب سه پک تخصصی کمک آموزشی و پرورشی نگارک ١ الی ٣ در کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان کشور به شماره ثبت و مجوز ٩۴/٠۶٨٢١۴٨/٢و ٩۴/١٠٨٢٢۵٣/٢ و ٩۴/١٠٧٢٢۵٢/٢ و همچنین مرکز ملی خلاقیت و نوآوری به شناسه ملی دانش بنیان به شماره ١۴٠١٠٢٠٠٠۵ به ثبت رسیده است. #کانال_نظام_نگارک #آشنایی_با_نظام_نگارک ⏰ باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/بنیانگذار 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@nezam_negarak •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠سخن روز پیام استاد روان شناس 🔶برای رسیدن به موفقیت، این ۷ کار را هر روز صبح انجام دهید. ١-صبح زود از خواب بیدار شوید. این را تبدیل به عادت خود کنید که هر روز صبح حداقل ۲ ساعت قبل از این‌که از خانه خارج یا مشغول کار شوید بیدار شوید.منظورمان هم از صبح زود قبل از طلوع آفتاب است. ٢- نرمش کنید. یک نرمش کوتاه بدن و ذهن شما را بیدار می‌کند و سوخت‌وساز بدنتان را به جریان می‌اندازد و اندروفین (هورمون احساس شادی) را ترشح می‌کند. ۳- آب بنوشید. مهم‌ترین کار برای ریکاوری نوشیدن آب به مقدار کافی بعد از بیدار شدن است. اگر صبح‌ها این حالت‌ها را دارید،‌ نشانه بی‌آب شدن بدن است: سرگیجه، سردرد، خستگی، خشکی دهان و لب و چشم‌ها. ۴-به جای خواندن هرچیزی اول بنویسید. همه افکار و احساسات وبرنامه های امروز خود را بنویسید؛ هرچه در ذهنتان می‌گذرد خوب یا بد را روی یک تکه کاغذ بنویسید. نوشتن افکارتان شما را سبک می‌کند.هر روز ۱۵ دقیقه را صرف نوشتن کنید. ۵- صبحانه بخورید. شما باید به بدن و ذهنتان سوخت برسانید تا در بهترین شکل خود باشند. بهانه قبول نیست؛ حتما صبحانه بخورید. ۶- یک صحبت کوتاه با خود داشته باشید. به چیزهای مثبت فکر کنید و آنها را به خود بگویید. این کار اعتمادبه‌نفس شما را بالا می‌برد و حال خوبی به شما می‌دهد. ٧-کارهای روزمره تان را مرور کنید. بیشتر افراد موفق قبل از اینکه روزشان را شروع کنند، برنامه‌ریزی و اهداف‌شان را بررسی می‌کنند. #استاد_روان_شناس #سخن_روز(٣١) ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

آشنایی با جنبه های اساسی رشد و تحول و روش های پرورش و ارتقای آن براساس نظام نگارک استادحسین محمدی - متخصص روان شناسی و مشاور خانواده، کودک و نوجوان. -مبتکروبنیانگذار نظام نگارک در ایران همه ما انسانها به دنبال موفق شدن هستیم همه ما انسانها به دنبال پیشرفت کردن هستیم همه ما انسانها به دنبال رشد کردن هستیم و... ولی چرا موفقیت، پیشرفت و رشدی که مد نظر ماست هنوز به دست نیامده و همچنان به دنبال آن هستیم. موضوع مهم تر اینکه ما والدین به دنبال موفق شدن، پیشرفت کردن و رشد صحیح فرزندانمان هستیم ولی چرا روزها، هفته ها، ماهها و سال ها می گذرد وپیشرفت آنچنانی برای فرزندان ما رخ نمی دهد فرزندان ما کودکی و نوجوانی و... را سپری می کنند ولی از عمری که گذرانده اند رضایت کامل نداشته و وقتی به پشت سر نگاه می کنند انگشت حسرت به دهان گرفته و به آینده که نگاه می کنند نگران و مضطرب می شوند. این دغدغه ها و بسیاری شبیه به این موضوعات ذهن اکثر ما را به خود مشغول کرده و با همه تلاشها و فعالیت هایی که روزانه انجام می دهیم تغییر محسوسی به سمت موفقیت و پیشرفت مشاهده نمی کنیم. به واقع مشکل کار کجاست؟ چه کارهایی باید انجام می داده ایم که نکرده ایم و چه راهی باید می رفته ایم که نرفته ایم تا به آن پیشرفت و رشد و موفقیتی که دلخواه ما بوده و انتظارش را داشته ایم دست پیدا کنیم. طبق بررسی های انجام شده، ریشه اصلی اکثرا ناکامی ها،عدم موفقیت ها،انتخاب های نادرست و... نداشتن شناخت درست و کامل است. شناخت نسبت به هرآنچه که دانستن آن می تواند زمینه ساز برنامه ریزی درست گردد و عمل به آن، ایجادانگیزه در قدم برداشتن و دست یابی به موفقیت باشد. این شناخت به چه معنی است؟ ونسبت به چه چیزهایی باید شناخت پیداکنیم تا زمینه ساز برنامه ریزی موفق، پیشرفت، رشد کامل و رسیدن به موفقیت باشد؟ برای رسیدن به تمامی موفقیت ها و پیشرفت ها، ابتدا لازم است نسبت به ابعاد و جنبه های رشدی یک انسان آگاهی پیدا کرده و باشناخت نسبت به آنها به قدم دوم که شناخت نسبت به موانع(نواقص و کاستی ها) و توانایی ها و استعدادهاست دست پیدا کنیم. یک انسان موفق لازم است در ۶ جنبه یا ابعاد،رشد داشته باشد که عبارتند از: ١-رشد جسمی و حرکتی ٢-رشد شناختی ٣-رشد اجتماعی ۴-رشد عاطفی ۵-رشد کلامی ۶-رشدخلاقیت برسرراه تمامی این جنبه ها و ابعاد یک سری موانع وجود دارد که شناخت آنها کمک می کند به رشد بهتر و کامل تر. آگاهی پیدا کردن به موانع و نقایص اولین قدم در شناخت است. همچنین یک انسان در تمامی ابعاد به یک اندازه توانایی ندارد در بعضی بیشتر و در بعضی کمتر، و آگاهی پیدا کردن نسبت به توانایی ها و استعدادها و میزان هرکدام،هم قدم دوم در شناخت یک انسان است. لازم است باشناخت نواقص و کاستی ها(موانع)، در رفع و بهبود آن قدم برداشته شود چرا که اگر موانع شناخته نشود و رفع نشود توانایی ها و استعدادها فرصت ظهور و بروز پیدا نمی کنند ولازم است با شناخت توانایی ها و استعدادها در جهت پرورش و ارتقای آن اقدام گردد. روش های متعددی در دنیا برای شناخت این دو موضوع وجود دارد (شناخت موانع و شناخت استعدادها) ولی هرکدام اختصاصا به شناخت بعضی یا قسمتی از این موضوعات پرداخته اند و جامعیتی در هیچ یک از این روش ها برای شناخت کامل وجود ندارد و یا برنامه جامعی برای پرورش و رشد ندارند. در سال ١٣٩۴ یک گروه از متخصصین و روان شناسان با مدیریت استاد حسین محمدی(متخصص روان شناسی کودک و نوجوان) با تحقیقات بسیار برروی تمامی روش ها و متدهای موجود، رویکردی علمی را با نام نظام نگارک ابداع و بنیانگذاری کردند که با استفاده از سه متد و روش علمی (FST-FSB-CTB) والدین، کودکان و نوجوانان را هم به شناخت جامع در نواقص و کاستی و توانایی ها و استعدادها به صورت کاملا علمی و ریشه ای برسانند وهم برنامه ای جامع و کاربردی در درمان و بهبودنواقص و موانع(اختلالات) ارائه نموده و برنامه هایی تعاملی و رشد محور در مسیر پرورش استعدادها و مهارت ها ارائه نماید. نظام نگارک با ۵ اصل اساسی یعنی خانواده محوری،گفتگومحوری، اندیشه محوری، مهارت محوری، کودک محوری و بازی محوری و استفاده از سه روش و متد علمی (FST-FSB-CTB) دروزارت آموزش و پرورش وکانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان ایران به شماره ثبت و مجوزهای ٩۴/٠۶٨٢١۴٨/٢و ٩۴/١٠٨٢٢۵٣/٢ و ٩۴/١٠٧٢٢۵٢/٢ و همچنین مرکز ملی خلاقیت و نوآوری به شناسه ملی دانش بنیان به شماره ١۴٠١٠٢٠٠٠۵، برنامه های جامع و کاملی در شناخت نواقص و کاستی ها، توانایی ها و استعدادها داشته و همچنین برنامه های رشد محوری در جهت درمان و رفع نواقص به روش های غیر دارویی و پرورش استعدادها و توانایی ها و مهارت ها دارد. ⏰ باما همراه باشید و به خانواده بزرگ نظام نگارک بپیوندید ارتباط با مدیر/بنیانگذار 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@nezam_negarak •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠سخن روز پیام استاد روان شناس 🔶 چطور توانمند شویم 🔹 حضرت علی(ع) می‌فرمایند: «در زمان حال زندگی کنید و مغتنم بشمارید فرصت میان دو عدم را. گذشته‌ای که از دست رفته، قابل بازگشت نیست و نسبت به زمان حال عدم است و آینده‌ای را که هنوز نیامده و نسبت به زمان حال عدم است.» 🔹بسیاری از انسانها شکست ها، ناکامی ها و مشکلاتب در گذشته داشته اند که در زمان حال بااینکه سالها از آن روزها گذشته و تاحدی مسایل قبل حل شده بازهم در خلوت و در زمان حال به گذشته فکر می کنند و با این فکر کردن به گذشته زمان حال خود را هم درگیر آن می کنند و همچنین هستند دسته ای دیگر از انسانها که یا باتوجه به ناکامی های گذشته یا اضطراب و نگرانی های الان، نسبت به اینده دید خوبی ندارند. 👌برای اینکه بتوانیم در زمان حال بهترین حالات و بهترین عملکرد را داشته باشیم لازمه که گذشته ای که گذشته را رها کنیم و فقط برای عبرت گرفتن از آن یادکنیم و از آینده ای که هنوز نیامده نگران نباشیم چرا که الان فرصت ساختن آن را داریم. 👈درلحظه زندگی کن نه با خاطرات بد گذشته 👈درلحظه زندگی کن نه باترس های ذهن ساخته از آینده #استاد_روان_شناس #سخن_روز(٣٢) #پیام_استاد_روان_شناس #چطور_توانمند_شویم ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠برگزاری کارگاه آنلاین 👈ویژه والدین گرامی در شهرزنجان 👈باموضوع آشنایی باجنبه های اساسی رشد و تحول کودکان و نوجوانان و روش های پرورش و ارتقای آن براساس نظام نگارک 🧔‍♂مدرس استاد حسین محمدی ➖متخصص روان شناسی و مشاور خانواده کودک و نوجوان ➖روان درمانگر، روانسنج وبازی درمانگر شناختی ➖مبتکر وبنیانگذارنظام نگارک درایران ⏰ باما همراه باشید و به خانواده بزرگ نظام نگارک بپیوندید ارتباط با مدیر/بنیانگذار 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@nezam_negarak •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠آشنایی با روش های پرورش استعدادها و هوش افزایی (براساس متدFSB نظام نگارک) 🔶چگونه هوش زبانی کلامی راپرورش دهیم؟ 🔶فعالیت‌های مفید برای بهبود هوش کلامی 🔹هر روز یک کلمه جدید بیاموزید و سعی کنید آن را به واژگان روزمره خود اضافه کنید. 🔹به پادکست‌های جالب گوش دهید. 🔹سعی کنید یک داستان کوچک بسازید و آن را برای شخص دیگری تعریف کنید. 🔹شروع به خواندن انواع رمان، داستان و جوک کنید. 🔹وبلاگ اختصاصی (وبسایت)، پیج و کانال ایجاد کنید. 🔹وقت خود را صرف صحبت و بحث با افراد دیگر کنید. 🔹سعی کنید هر زمانی که صحبت می‌کنید، کلمات و جملات را به صورت منظم و واضح بیان کنید. 🔹تمرین گوش دادن به دیگران را با تمام توجه انجام دهید. توانایی گوش دادن برای درک بهتر کلمات مهم است. 🔹سعی کنید برای دیگران داستان، جوک و حکایت تعریف کنید. 🔹صحبت خود را ضبط کنید و سپس به نتیجه آن گوش دهید. آنچه که می‌توانید در گفتار خود بهبود ببخشید را مشخص کنید. 🔹به طور مرتب از کتابخانه دیدن کنید و کتاب مورد علاقه خود را قرض پیداکنید. 🔹شعر مورد علاقه خود یا برخی از قطعاتی از آن شعر را حفظ کنید. 🔹اگر هنگام خواندن کتاب با کلماتی روبرو شدید که معنی آنها را نمی‌دانید، زیرشان خط بکشید و آنها را در اینترنت جستجو کنید. 🔹سعی کنید تمام کلماتی که به ذهنتان می‌رسد را برای یک دقیقه بنویسید. 🔹نظرات خود را درباره کتاب‌ها، داستان‌ها یا شعرها بنویسید و آن را در وبلاگ خود یا در انجمن‌ها به اشتراک بگذارید. 🔹ازویدئوها و مقالات اینترنتی در مورد نکاتی برای سخنرانی عمومی، مذاکره، برقراری ارتباط قاطع و سایر موارد استفاده کنید. 🔹در یادگیری زبان‌های جدید کوشا باشید و.... 👌 درکانال استادروان شناس براساس متد و روش FSB دوره های هوش افزایی(عمومی، پیشرفته، تخصصی) به همراه ارزیابی اولیه و نهایی میزان پیشرفت انجام می گردد و پس از دوره راهکارهای پرورش آن در خانه نیز در اختیار مراجعین قرارداده می شود. 👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید. #استاد_روان_شناس #پرورش_استعدادها_هوش_افزایی(۴) #هوش_زبانی_کلامی #دوره_هوش_افزایی_به_روش_FSB ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

✋🧔‍♂سلام وقت بخیر خدمت اعضای محترم کانال وتشکر از اینکه که پیگیرمباحث هستند و همچنین تشکر ویژه از تعدادی از اعضای گرامی که به بنده لطف داشتند و به واسطه اینکه از دیروز عصر تا الان که به دلیل مشغله کاری نتوانستم در کانال پست بگذارم پیام داده اند و جویای احوال شده اند. 👈دوبرنامه جدید و ویژه را ان شالله تصمیم دارم از این هفته به موضوعات و فعالیت های کانال اضافه کنم که فکر می کنم خیلی می تونه مورد توجه اعضای محترم قراربگیره و هم خیلی می تونه به افزایش دانش و آگاهی همراهان گرامی کانال کمک کند. ١-قراردادن سوالات تعدادی از والدین که به بنده لطف دارند و در موضوعات مختلف پیام می دهند به همراه پاسخ های کوتاه آن از طرف ما در کانال به واسطه اینکه احتمال دارد این سوالات، سوالهای بسیاری از والدین و زوجین باشد. ٢-برگزاری جلسات باهم خوانی کتاب های قابل استفاده و خوبی که بد نیست توسط یک متخصص یا مربی خوانده و درباره بعضی از موضوعات آن تفسیر ها ونقد هایی بیان شود، در فضای مجازی. 👈برای اجرای بهتر هردوی این گزینه ها همراهی و همکاری شما اعضای محترم حتما می تواند بر بهتر انجام شدن آن تاثیر به سزایی داشته باشد لذا 🙏از همه اعضای محترم کانال دعوت می کنم که 🔹اولا پیشنهادات خود را درباره راهها و روش های اجرای بهتر این دوموضوع به ای دی شخصی بنده ارسال نمایند. 🔹ثانیا سوالات خود را در موضوعات مرتبط با مباحت کانال برای دسته بندی، پاسخ گویی و طرح آن در کانال ارسال نمایند. 🔹ثالثا اسم یا تصویر جلد کتابهایی که خوانده اند و ارزش باهم خوانی و طرح در کانال برای استفاده دیگراعضا دارد را برای بنده ارسال فرمایند. 🙏باتشکر از حوصله، صبر و همراهی شما همراهان گرامی🌺 ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠سخن روز پیام استاد روان شناس اهمیتی ندارد گذشته را چگونه گذراندید، ممکن است با مشکلات زیادی روبرو شده باشید و این مشکل همچنان در زندگیتان حضور داشته باشد اما جهان هستی به گذشته شما کاری ندارد و تنها چیزی که مهم است فرکانس اکنون شماست. هم اکنون تصمیم بگیرید که روند زندگیتان را تغییر دهید و به آنچه دوست دارید بیندیشید ، فرکانستان را از نخواستنی ها به خواستنی ها تغییر دهید تا جهان برای شما بهترینها را ارسال کند. نگویید نمیشود. نگویید نمی خواهم. نگویید هر بار شکست میخورم. نگویید دیگر نمیشود این زندگی را درست کرد. از پیله ناامیدی در بیا و به خداوند توکل کن، او منتظر است تا تو برخیزی و مسیر را امیدوارانه تر از قبل طی کنی.🍃🍃🍃 #استاد_روان_شناس #سخن_روز(٣٣) #پیام_استاد_روان_شناس #خواستن_توانستن ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠آشنایی با مهارت های فرزندپروری و ارتباط با کودک و نوجوان (براساس متد CTB نظام نگارک) 🔶ویژگی های محیط امن و سازنده در تربیت فرزندان(١) 🔹داشتن یک محیط امن و سازنده و موردعلاقه کودک، اصل اول تربیت مناسب و کارامد می باشد. محیط امن به این معنی است که شما به عنوان والدین از آرامش بالایی در تربیت فرزند خود برخوردار باشید ودر عین حال کودک بتواند به جستجو در محیط اطراف خود پرداخته ودر طول روز با کمترین آسیب به فعالیت ادامه دهد. 🔹براي ايجاد یک محيط امن بايد بتوان در مواقعي كه محيط براي کودک کسل کننده می باشد یک سری فعالیت های جالب و سرگرم كننده را براي وي فراهم آورد تا از کسالت گ رخوت بیرون بیاید. فراهم آوردن فعالیت های سرگرم کننده وجالب برای کودکان آنان را به مستقل بازی کردن تشویق و رشد هوشی و ذهنی آنان را تحریک می کند. 🔹باشناختن استعدادها و توانمندی های کودکان می توان فعالیت های متناسب با سن و علاقه آنها را فراهم کرد واحساس ایمنی و آرامش، مسولیت پذیری، رهبری و اعتماد به نفس را در آنان ایجاد کرد. 🔹هرقدر تجارب کودک دررابطه با محیط اطرافش بیشتر با احساس امنیت و آرامش بالاتری همراه باشد، ذهن و فکر او بیشتر رشد کرده و به بلوغ و پختگی نزدیک تر می شود ویاد می گیرد که بجای این که به سادگی نظرات دیگران را بپذیرد خود نیز فکر کرده و برای خودش تصمیم بگیرد. 👈 برای دستیابی به روش های صحیح درامر فرزندپروری بهتراست ازیک متخصص همراه کمک گرفته شود. 🙏باکوچینگ صفرتاصد مهارت های فرزندپروری به روش CTBدرقالب ٣٠ جلسه کاربردی با بیان موضوع، تکرار وتمرین، انجام فعالیت ها، پرسش و پاسخ، گفتگو و... قدم به قدم باشما هستیم تا رسیدن به برنامه کاربردی در امر فرزندپروری موفق. 👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید. #استاد_روان_شناس #مهارت_های_فرزندپروری(٨) #محیط_امن_فرزندپروری(۱) #کوچینگ_مهارتهای_فرزندپروری ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠پیش نیازهای ازدواج و تشکیل خانواده چیست؟ عشق،پول،شخصیت،فرهنگ،تناسب،اعتقادات و... است همه مهم هستند ولی یک عاملی هست که از همه تعیین کننده تراست و آن: "هنر مسئولیت شناسیه" هنری که وقتی جشن وعکس واستوری ومهمونی ها تموم‌شد زوج رو تبدیل به تیمی برای ساختن آینده می کند. #استاد_روان_شناس #سخن_روز(٣۴) #پیام_استاد_روان_شناس #مسولیت_شناسی ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠سخن روز پیام استاد روان شناس 🔶خانواده و نقش الگوها در تربیت فرزندان 🔹خانواده به عنوان نخستين محيط اجتماعی كه كودک در آن قدم می‌گذارد، نقش اساسـی در پديدايی ويژگی‌های فردی و اجتماعی وی دارد. در اين ميان نقش محوری پدر و مـادر در شكل‌گيری اين خصوصيات غيرقابل انكار است. روابط نامناسب والدين موجب شكل‌گيری رفتارهای اجتمـاعی نامناسـب ناخواسته‌ای در نوجوانان می‌شود كه سهم عمده‌ای در چگونگی روابط آنان بـا دوسـتان و همسالانشان و به طور كلی نحوه پاسخ‌های آنان به موقعيت‌های مختلف اجتماعی خواهـد داشت. 🔹اگر در خانواده تنش بین اعضا برقرار باشد، کودک در یافتن هویت خویش، ایجاد روابط مطلوب با دیگران، مقابله صحیح با فشارهای روانی و رشد سالم روانی و رفتاری، دچار مشکل خواهد شد، زیرا محیط خانواده یکی از عوامل اساسی شکل‌گیری شخصیت کودک و اولین بذر تکوین رشد فردی و پایه و اساس بنای شخصیت آدمی است و کودک در بیشتر حالات خود، مقلد پدر و مادر و رفتار آنها است. 🔹توجه داشته باشید که اساس تشکیل خانواده مبتنی بر انس، تفاهم، محبت، مودت، همدلی و همکاری است و درگیری و تعارض، گزینه را برای تزلزل خانواده و برهم ریختن ارکان آن فراهم می‌سازد و کانون پرمهر و عطوفت را به محیطی سرد تبدیل می‌کند. #استاد_روان_شناس #سخن_روز(٣۵) #پیام_استاد_روان_شناس #خانواده ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠 سخن روز پیام استاد روان شناس ❣ده راهکار برای جذب انرژی مثبت 1- روز خود را با دعا، نیایش و شکرگذاری شروع کن 2- همان طور با دیگران رفتار کن که دلت می خواهد با تو رفتار شود 3- در هر وضعیتی سعی کن بیشتر جنبه های مثبت را ببینی 4- از کنترل کردن همه چیز دست بردار 5- زندگی پر از صلح و صفا را تجسم کن 6- نگران آینده نباش، تنها برنامه ریزی کن و به خدا توکل کن 7- از دلخوری دست بردار 8- اوقاتی را در طبیعت سپری کن 9- در مقابل دیگران جبهه نگیر 10- آرامش را در وجودت احساس کن #استاد_روان_شناس #سخن_روز(٣۶) #پیام_استاد_روان_شناس #آرامش_را_احساس_کن ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠آشنایی با استعدادها و روش های استعداد یابی و پرورش آن (براساس متدFSB نظام نگارک) 🔶هوش های چندگانه چیست؟(٣) ✅ ٣- هوش زبانی کلامی چیست ؟ هوش کلامی یا هوش زبانی (Linguistic Intelligence) توانایی استفاده از کلمات و بیان مفاهیم و افکار، هنگام صحبت کردن یا نوشتن است. به عنوان مثال، فردی با این نوع هوش می‌تواند در جمع صحبت کند، مفاهیم دشوار را به روش ساده‌ای توضیح دهد یا کتاب بنویسد. احتمالا سخنرانی‌های تد را شنیده‌اید. برخی سخنرانان در همان چند ثانیه ابتدای صحبتشان شنونده را طوری مجذوب می‌کنند که با اشتیاق تک تک نکته‌ها، مثال‌ها و داستان او را تا آخر دنبال کند. این افراد از هوش کلامی بالایی برخوردارند و دقیقا می‌دانند چه کلماتی را برای رساندن چه منظوری در گفتگو با چه کسی باید به کار ببرند. 👈ناگفته نماند، هوش زبانی نقش مهمی در رشد سایر هوش‌ها مانند هوش بصری یا منطقی دارد. 🔶ویژگی‌های افراد با هوش کلامی بالا عبارتند از: 🔹از خواندن و نوشتن لذت می‌برند. 🔹مهارت‌های املایی خوبی دارند و به سرعت خطاها و ناهماهنگی‌های دستوری را تشخیص می‌دهند. 🔹دایره واژگان آنها گسترده است و در ترکیب کردن کلمات خوب عمل می‌کنند. 🔹می‌دانند چگونه گوش دهند. 🔹آنها می‌توانند به الگوهای زبانی دیگران توجه کنند زیرا به بیان زبانی حساس هستند. 🔹بازی با کلمات و قافیه‌ها را با سهولت انجام می‌دهند. 🔹افرادی هستند که ظرفیت زیادی برای اقناع از طریق بلاغت و سخنرانی دارند. 🔹از حافظه کلامی خوبی برخوردار هستند. 🔹افرادی منظم هستند و مهارت‌های بالایی برای بیان خود دارند. 🔹توانایی کافی در انتخاب کلمات به منظور ایجاد لحن احساسی را دارند. 🔶مشاغل مرتبط با هوش زبانی کلامی: از جمله مشاغل مناسب برای افراد دارای هوش کلامی بالا می‌توان به مواردی همچون نویسندگی، روزنامه‌نگاری، اجرا در تلویزیون، گویندگی رادیو، ویراستاری، معلمی، وکالت، سیاست، بازیگری، خدمات مشتری، کتابداری، بلاگری، فیلم‌نامه نویسی، نشریه نویسی، مترجمی و غیره اشاره کرد. 👌 درکانال استادروان شناس براساس متد و روش FSB استعدادیابی تخصصی ٣ مرحله ای(عملکردی، مهارتی، رفتاری) از سن ۵ الی ٩٩ سال😋 به همراه ارائه تفسیر و نتیجه علمی و معتبر انجام می گردد و پس از استعدادیابی راهکارهای پرورش آن در اختیار مراجعین قرارداده می شود. 👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید. #استاد_روان_شناس #استعداد_یابی_کودک_نوجوان #هوشهای_چندگانه_گاردنر(٣) #هوش_زبانی_کلامی #استعدادیابی_به_روش_FSB ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🗣🥁قابل توجه والدین دغدغه مند و مدیران فعال مراکز آموزشی🎯 👈اگر به دنبال افزایش اعتماد به نفس، خودآگاهی وامید، بهره وری در تحصیل و کار، برنامه ریزی و هدفمندی و کاهش اضطراب و افسردگی در فرزندانتان هستید⁉️ ⚡️پیشنهاد نظام نگارک⚡️ 💠استعدادیابی تخصصی ٣مرحله ای به روش FSB 🔹آزمون بهینه شده هوش های ٨ گانه گاردنر 🔹آزمون ١۶گانه عملکردی،مهارتی، رفتاری 🔹آزمون ٢ نیمکره مغز وتشخیص نیمکره غالب 🔹مصاحبه و دریافت پیشینه ومشاوره باوالدین 👈ارائه تفسیر و نتیجه علمی معتبر 👈وراهکارهای کاربردی پرورش استعدادها #کانال_نظام_نگارک #استعدادیابی_تخصصی_متد_FSB ⏰ کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام👇 ارتباط با مدیر/بنیانگذار 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@nezam_negarak •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

⚡️والدین گرامی و دغدغه مند⚡️ 👈اگر علاقه مند به ✅کسب مهارت های جامع در فرزندپروری مانند: 🔹آشنایی با معیارهای خانواده موفق در امرفرزند پروری 🔹روش هاواصول خود مراقبتی والدین 🔹شناخت انواع خانواده از نظر سبک های تربیتی 🔹راههای ایجاد محیط امن و سازنده درخانه 🔹فنون و تکنیک های ارتباط با فرزندان 🔹مهارت توجه کردن به فرزندان 🔹مهارت پاداش دادن و تشویق فرزندان 🔹مهارت تنبیه کردن فرزندان 🔹مهارت اغماض یا نادیده گرفتن 🔹مهارت دستور دادن به فرزندان 🔹مهارت ایجاد قوانین واجرای آن 🔹مهارت اجتماعی کردن فرزندان 🔹مهارت مسولیت پذیری در فرزندان 🔹روش های افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس در فرزندان 🔹روش های مقابله با پرخاشگری فرزندان 🔹فنون تربیت جنسی فرزندان 🔹بهبود بهداشت و تغذیه فرزندان 🔹آموزش اصول احترام به دیگران، صبر، گذشت و... به فرزندان 🔹رفع دروغ گویی، ناسزاگویی و... 🔹آموزش رعایت قوانین، نظم و برنامه ریزی و... در فرزندان، هستید... 💠 در«کوچینگ جامع صفر تاصد مهارت های فرزند پروری» ✅به روش نوین CTB درنظام نگارک شرکت نموده و به صورت کاملا تعاملی و کاربردی و قدم قدم از صفر تاصد کلیه مهارت های فرزندپروری موفق را در ✅٣٠ جلسه ١ ساعته تعاملی و فعال فراگرفته (دربسترفضای مجازی و پیام رسان ایتا) ✅و به توانمندی لازم درتربیت و ارتباط با فرزندان دست پیدا نمایید. 👈 مبلغ سرمایه گذاری: در٣٠ جلسه ١ ساعته، ١٢٠٠/٠٠٠ تومان (یک میلیون دویست هزار تومان) 💥تخفیف ۵٠ درصدی(۶٠٠هزارتومانی) این دوره٣٠ جلسه ای کوچینگ به ٢٠نفر اولی که ثبت نام خود را باپرداخت بیعانه قطعی نمایند تعلق خواهد گرفت. 🔹مدرس: 🧔‍♂استادحسین محمدی ➖ متخصص روان شناسی و مشاورخانواده، کودک و نوجوان ➖بنیانگذار نظام نگارک در ایران ➖مدرس بیش از ۵٠ دوره کارگاههای تعاملی با بیش از ٣٠٠٠ ساعت تدریس و بیش از ۴٠٠٠ نفر شرکت کننده. 👈برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام لطفا به ای دی مدیرکانال پیام بدهید. #کوچینگ_صفرتاصد_مهارتهای_فرزندپروری ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

عصر بهاریتون بخیر✋ 💥چاییتون را میل کنید سرد نشه😁 اومدیم یک جایی که خیییییلی دوستش دارید❤ یک جا که پر از علم ، محتواهای قشنگ و پر از دانایی است😍😍😍 👇👇👇👇👇👇👇 💠کانال استاد روان شناس ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas https://eitaa.com/joinchat/4046717280Caa344ffd90 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠سخن روز پیام استاد روان شناس پیشرفت های روزمره، تدریجی و مستمر، خالق یک زندگی شگفت انگیز و خارق العاده هستند👌 خودت رو رها نکن... برنامه داشته باش... ولو کوچیک، اما هر روز انجامش بده✅ #استاد_روان_شناس #سخن_روز(٣٧) #پیام_استاد_روان_شناس #پیشرفت_های_روزمره ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

⚡️قابل توجه والدین عزیز و گرامی⚡️ 👈اگر به دنبال افزایش ✔هوش زبانی کلامی ✔️تجسمی فضایی ✔ مهارتهای حل مسئله و تصمیم گیری ✔️پرورش فکر ✔️کنترل هیجانی و... در کودکان خود هستید⁉️ 👌یکی از بهترین روش ها ❎ روش قصه گویی خلاق است 👈با اجرای 🧔‍♂استاد حسین محمدی ➖متخصص روانشناسی و مشاور خانواده، کودک و نوجوان ➖رواندرمانگر، روانسنج و بازی درمانگر ➖مبتکر و بنیانگذار نظام نگارک در ایران ❌در ۶ جلسه یکساعته ❎با تخفیف ۵٠ درصدی تابستانه ۲۰۰۰۰۰ تومان (دویست هزارتومان) جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام👇 #کانال_نظام_نگارک #مهارت_افزایی_کودکان #دوره_قصه_گویی_خلاق ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@nezam_negarak •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠 برگزاری دوره های پرورش استعدادهاوهوش افزایی (عمومی، پیشرفته و تخصصی) ✅ویژه کودکان و نوجوانان 🔸ارتقاءهوش های چندگانه (هوش منطقی _ریاضی ، هوش کلامی ،هوش تجسمی _فضایی، هوش هیجانی و... ) 🔸 ارتقاءعملکرد دونیمکره مغز 🔸خلاقیت 🔸تفکرو پرورش فکر 🔸بعدشناختی (توجه، تمرکز، حافظه، حل مساله و...) 👈با اجرای 🧔‍♂استاد حسین محمدی ➖متخصص روانشناسی و مشاور خانواده، کودک و نوجوان ➖رواندرمانگر، روانسنج و بازی درمانگر ➖بنیانگذار نظام نگارک در ایران 👈در ١٠ جلسه یک ساعته گروهی بازی محور ❎با تخفیف ۵٠ درصدی تابستانه #کانال_نظام_نگارک #استعدادیابی #پرورش_استعدادها #هوش_افزایی جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام👇👇 👇 👇 👇 ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@nezam_negarak •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💠 سخن روز پیام استاد روان شناس صبح را آغاز می‌کنیم با نام خدائی که همین نزدیکیهاست خدائی که در تار و پود ماست خدائی که عشق را به ما هديه داد و عاشقی را در سفره دل ما جای داد امروزتون متبرک به نگاه خدا 🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃 🌸 الهـی بـه امیـد تــو 🌸 تا حالا در ارتباطهایمان دقت کرده ایم که چقدر سخت با هم صحبت می کنیم، چقدر ساده زندگی را سخت می کنیم انتظار داریم دیگری ناگفته هایمان را گفته به حساب بیاورد محبت های ابراز نشده مان را عشق تفسیر کند، عاشقانه ها را فقط در چشمان ما ببیند و قصه ی دوست داشتن را از زبان خاموش ما بشنود چه ساده از هم دور و چه دشوار بهم نزدیک می شویم چه قدرتی دارند واژگان، که گاهی یک کلمه ی به زبان آورده نشده فرسنگ ها میان ما فاصله می اندازد. فرصت زیادی باقی نیست... به قول حافظ؛ فرصت شمار صحبت کز این دو راهه منزل چون بگذریم دیگر نتوان بهم رسیدن #استاد_روان_شناس #سخن_روز(٣٨) #پیام_استاد_روان_شناس #فرصت_را_غنیمت_شمار ⏰هرشب بایک مطلب ارزشمند باما همراه باشید. ارتباط با مدیر/روان شناس 🆔@ravandarmangar01 لینک عضویت درکانال : 🆔@ostad_ravanshenas •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•