#باهم_بسازیم ۴۹
"انواع تفکر"
تفکر منفی👇
در این سبک، فرد بر نکات منفی تاکید میکند. بدبینی بر خوش بینی غالب است و اضطراب جای آرامش را میگیرد.
افکاری که در این سبک به ذهن می آید👇
_ اغلب حوادث ناخوشایند به ذهن من می آید.
_ وقتی درخواستی از کسی دارم ، او جواب منفی خواهد داد.
نتیجه این افکار یاس، بدبینی، اضطراب و افسردگی است.
@ostad_shojae
پرواز در آسمان رجب(2)_2.mp3
8.84M
#پرواز_در_آسمان_رجب۲
فایل صوتی دوم
چرا رجب از ماههای حرام است؟
@ostad_shojae
تکنیک های مهربانی_۱۱.mp3
9.04M
#تکنیک_های_مهربانی 💞 ۱۱
حضور آدما توی زندگی تو، یه بهانه است
که بتونی باهاشون،
قشنگ ترین و هیجان انگیزترین نمایشنامه ی دنیا رو اجرا کنی...
تو نقشِ خدا رو بازی کن!
و بزرگی کردن رو یاد بگیر...
@ostad_shojae
#باهم_بسازیم ۵۰
خصوصیت افراد منفی نگر👇
- افراد دارای تفکر منفی، به دلیل تمرکز بر روی احساسات منفی خود، افسرده میشوند.
تفکر منفی، نارضایتی، انتظارات منفی، عزت نفس پایین و درماندگی به همراه دارد.
👈این افکار ، نتیجه ای جز بروز مشکلات متعدد در زندگی مشترک ندارد.
@ostad_shojae
پرواز در آسمان رجب(2)_3.mp3
9.35M
#پرواز_در_آسمان_رجب۲
فایل صوتی سوم
✨پیاله ی بزرگ تر .... دریافتِ عطایایِ بالاتر
رجب ؛ ماه گسترشِ پیاله ی وجود توست!
به ریسمانش، چنگ بزن.
@ostad_shojae
.
سلام رفقای جانِ جانان.
صبحِ تهران، امروز بهاری و کارت پستالیه😉
شما هر جایِ دنیا هم که باشید؛ صبحِ ما برای رفاقت و همسفریِ با شما، تا خودِ خدا، شروع میشه!
🌸 یه #خبر_خوب اینـــکه؛
از این به بعد، ان شاءالله و بحول و قوّه ی خدا، نکاتِ خیلیِ مهمِ مجموعه های صوتی مون رو، چند روز درمیون، در یکی از قالبهای #کلیپ #حرفهای_شما #تلنگری #فیلم_کوتاه و .... به تصویر میکشیم؛ (به سه دلیل)👇
✔️تا هم کاربرد این نکات رو، در بطنِ زندگی بصورت تصویر ببینیم،
✔️ و هم در ذهن مون بهتر تثبیت بشن،
✔️ و هم بتونیم برای کسانی که اهلِ سخنرانی های اخلاقی و معرفتی نیستند، ارسال کنیم.
امروز میریم سراغِ تکنیک اول مهربانی...
(مچ گیری 😅)؛ یادتونه تکنیک اول چی بود؟....
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ 🎬 #تکنیک_های_مهربانی
💔 میشه بابام و ببخشید...؟
بابام ی کار بدی کرده، باید تنبیه بشه...
من بخاطر بابام اومدم تا معذرت خواهی کنم؛
آخه اون بابای خوبیه...
میشه بابام و ببخشید....؟
aparat.com/v/iMVCs
🆔 @ostad_shojae
#باهم_بسازیم ۵۱
راهکار مقابله با تفکر منفی👇
🔸 با کمک اطرافیان خود، سعی کنید افکار نامطلوب خود را کنترل کنید!
🔸به جای تکیه به مشکلات زندگی، به زیباییها و نعمتهای فراوان الهی توجه کنید.😍
@ostad_shojae
پرواز در آسمان رجب۲_۴.mp3
10.26M
#پرواز_در_آسمان_رجب۲
فایل صوتی چهارم
رجب رسیــد...
خدا نقطه ای میگذارد، جلوی تمامِ جمله های پُراشتباهی که تا امروز بر دفترِ وجودت ثبت کرده ای.... و تمـــام!
😍 می توانی از سرِ خط، شروع کنی!
اگـــر بخواهی ....
@ostad_shojae
💫 گزیده ای از اعمال ماه رجب ☝️
کـم کــم ... و باهــــم ...
برای عاشقی آماده میشویم!
🌱 @ostad_shojae 🌱
تکنیک های مهربانی_۱۲.mp3
7.3M
#تکنیک_های_مهربانی 💞 ۱۲
اونایی که دیگران رو قضاوت میکنند؛
آدمایی هستند؛ با قدرتِ جذبِ بسیار پایین!
حتی اگر اهل کار خیر باشند...
قضاوت نمیذاره ؛ محبتهات، به دلِ دیگران بشینه.
@ostad_shojae