#باهم_بسازیم ۶۴ انواع ذهنیت های منفی "احساس گناه" 🔸در این اندیشه فرد احساس میکند از نظر اخلاقی یا معنوی بی مسئولیت و سزاوار انتقاد یا مجازات است. او فکر میکند : من فرد بدی هستم، لیاقت پاداش ندارم و مستحق مجازاتم. ❌ این فکر نیز چنانچه از طریق فعالیت مثبت به قصد جبران همراه نباشد، افسردگی، اضطراب و عزت نفس پایین به همراه می آورد. @ostad_shojae

لطیف‌ترین قابِ بــ🌸ــهار‌ ؛ یک‌ دنیا شکوفه‌یِِ باران خورده....‌‌‌.‌‌ در آغوشِ مهربـــانِ اردیبهشت! ‌ و ..... #من_یاد_تو_می_افتم ‌ 🌸السَّلاَمُ عَلَى رَبِيعِ الْأَنَامِ وَ نَضْرَةِ الْأَيَّامِ @ostad_shojae

#تکنیک_های_مهربانی ۳۱

#تکنیک_های_مهربانی 💞 ۳۱ وقتی از یه بخشش، از یه مهرورزی، از یه ندید گرفتن، زورت اومد... این همون جاییه که، قراره بزرگت کنه! جدیش بگیر 👌 @ostad_shojae

سلام رفقا .... ماه عسل در راهه .... و ما آماده شدیم برای پذیرایی از شما ☺️. اینم کُنداکتور برنامه هایِ کانال، در ماه رمضان👇 🌛۱ـ مجموعه ی صوتی #ماه_عسل_۹۸ ؛ که ظرف دو سه روز آینده شروع میشه، و باهاش قدم قدم، باهم به استقبال مهمانی خدا میریم. 🌛۲ـ مجموعه عکس_نوشته ی #اسرار_روزه ؛ که درمورد فواید پزشکی و تأثیرات روزه بر سلامتی ماست ... 🌛۳- مجموعه عکس نوشته ی #افطارانه که قبل از افطار، تقدیم حضورتون میشه، و برای ادراک لذات ناب این لحظه، طراحی شده. 🌛۴- مجموعه ی #سحرنامه ؛ در این مجموعه دعای ابوحمزه ی ثمالی رو به ۲۹ بخش تقسیم کردیم، و هر سحر، یک جام از این شراب رو، با یک ترجمه ی کاملاً دلی و عاشقانه، سَر می کشیم ... البته باااااهم! و این، لذت مون رو چند برابر خواهد کرد. 🌛۵ـ مجموعه ی #حرفهای_من_و_خدا که فایل صوتیِ دلنوشته های سحر هست؛ و امسال، بر اساس همون قطعه از دعای ابوحمزه، که خونده میشه، نوشته و اجرا خواهد شد. 🌛۶ـ مجموعه عکس نوشته ی #دعای_هر_روز_رمضان که در وقت اذان صبح، خدمتتون تقدیم میشه... البته برنامه های شبهای قدر، کمی ویژه تر خواهد بود. می دونیم و باور داریم و یقین داریم؛ که بحول و قوه ی خدا، این رمضان، کنار شما، قطعاً رمضان متفاوتی خواهد بود ... رفاقت تون بر ما ثابت شده است ❤️! @ostad_shojae

#تکنیک_های_مهربانی ۳۲

#تکنیک_های_مهربانی 💞 ۳۲ تنظیم محبت به فرزندان ، با چه روندی، صحیح و بدون آسیب است؟ @ostad_shojae

#باهم_بسازیم ۶۵ انواع ذهنیت های منفی: "شرمساری" 🔹فرد، احساساتی دارد که برای او کمرویی و خجالت را به همراه می آورد. 👈او فکر میکند: من با شکست و بی کفایتی خود را تحقیر کرده ام . _ آنقدر پستم که نباید به کسی نزدیک شوم . _ اگر بقیه بفهمند که چقدر عیب دارم ، دیگر نمیتوانم به آنها نگاه کنم. ❌ این طرز فکر میتواند اضطراب، کمرویی ، انزوا و عزت نفس پایین را به همراه داشته باشد. @ostad_shojae

#تکنیک_های_مهربانی ۳۳

#تکنیک_های_مهربانی 💞 ۳۳ چرا محبتِ بعضی از انسانها، اصلاً به دل نمی نشیند؟ و چرا بعضی از انسانها توانایی جذب دیگران را ندارند؟ @ostad_shojae

#باهم_بسازیم ۶۶ انواع ذهنیت های منفی: "انتظارات با معیارهای سخت" 🔸این اندیشه سبب میشود فرد فکر کند باید تلاش و کشمکش سختی برای رسیدن به انتظارات بالای خود داشته باشد تا لذت، موفقیت و رضایت را احساس کند‌ . 👈 او فکر میکند: من باید بهترین باشم ، پس باید سخت تر از همه کار کنم‌. ❌پیامد چنین فکری میتواند تنش ، اضطراب و انزوا باشد. @ostad_shojae

سلــــام رفقایِ جانِ جانان ❤️ کم کم آماده شین میخوایم بریــــم، استقبال ! استقبال از عظیم ترین ماه عسلِ دنیا ! برای حضور در یه خلوت عاشقانه و یه ضیافتِ ناب، باهم، قدم قدم، از فردا، سه شنبه، (بیست و سوم ماه شعبان)، شــروع میکنیم! بحول و قوه ی خدا انشالله💪. تا قبل از رمضان، غروبها، منتظر #ماه_عسل_۹۸ باشید! انشالله با شروع ماه رمضان، ساعتِ این پست تغییر خواهد کرد ... حواسمونو جمع میکنیم مثل سفره ی رجب و شعبان، و تموم تلاشمون رو می کنیم که از این سفره جا نمونیم انشالله 😊.

#تکنیک_های_مهربانی ۳۴

#تکنیک_های_مهربانی 💞 ۳۴ چه کسانی، محبتشان، به دل می نشیند؟ چرا بعضی ها، اینقدر شیرینند... و در جذب دیگران موفقند؟ @ostad_shojae

#نمایشگاه_کتاب_تهران 🎁 «از ۲۰ تا ۵۰ درصد تخفیف» | ویژه کلیه آثار استاد محمد شجاعی | 💢مصلی، سالن نشر دیجیتال، غرفه ی شماره ۱۸ 💢۴ تا ۱۴ اردیبهشت ، ۱۰ صبح تا ۸ شب 💢دسترسی با مترو و اتوبوس از ایستگاه مصلی، درب ۱۹ واقع در بزرگراه رسالت، پشت بام ورودی به حیاط( حوض بزرگ) ، دست چپ، سالن نشر دیجیتال، غرفه منتظران منجی. @ostad_shojae

#باهم_بسازیم ۶۷ انواع ذهنیت های منفی: "خودمحوری" 🔹در این تفکر، فرد اصرار میکند هرچه را میخواهد بی درنگ بگوید و آن را انجام دهد. 👈 او می اندیشد: باید هرچیزی را که میخواهم به دست بیاورم.من شایستگی بالایی دارم و با دیگران متفاوتم. ❌ این اندیشه میتواند مشکلاتی همچون خشم، احساس بیگانگی با دیگران، غرور و پرتوقعی را به همراه داشته باشد. @ostad_shojae