#طبیب_شو ١١۶
🌙تدابیر روزه‌داری
✨کنترل تشنـــ🥵ـــگی در طول روزه‌داری✨
💫نوشیدن شربت‌های سرکه شیره، سکنجبین یا شربت آبلیمو 🍋 یا شربت بیدمشک با گلاب یا آب آلو، تمر یا زرشک
💫نوشیدن عرق کاسنی به تنهایی یا همراه با یک قاشق چایخوری تخم خرفه
💫نوشیدن ماءالشعیر 🥃 طبی به جای آب و چای ☕️
💫مصرف کمتر شیرینی‌ها🍬🍫، به ویژه شیرینی‌های قنادی 🎂🥧🍰 چون زولبیا و بامیه یا پشمک و محدود کردن مصرف آن‌ها
💫پرهیز از مصرف زیاد خرما در مناطقی که درخت نخل رشد نمی‌کند (در مناطق خرما خیز، بیشتر خوردن آن منعی ندارد)
💫مصرف گلاب، هم برای تقویت معده و دهانه‌ی آن، و هم برای تقویت ارواح و قوا
@ostad_shojae_yazd
.
و ضربان عشــــــــق بالا و بالاتر می‌رود ...
#اعمال_شب_بیست_و_یکم_ماه_مبارک_رمضان
#شب_قدر l #مناسبت
@Ostad_Shojae_Yazd
4.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ | #استاد_شجاعی
صدا بزنیم امام‌مون بیاد
اجتماعات #شب_قدر اصلی‌ترین تجمعات برای استغاثه به #امام_زمان (علیه‌السلام) هستند.
@ostad_shojae_yazd I montazer.ir
2.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
یـاعلــی!
نام تو بردم نه غمی ماند و نه همی...
#شهادت_امام_علی علیه‌السلام تسلیت💔
@Ostad_Shojae_Yazd
10.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ | #استاد_شجاعی
شب قدر شب مناجات نیست. شب نوشتن برنامه است! یاد بگیر :
۱• چطور برنامه بنویسی!
۲• چه چیزهایی نمیذارن برنامه‌ات امضا بشه!
منبع: نقش انسان در تقدیرات شب قدر
#ماه_رمضان #شب_قدر
ایتا | روبیکا | سروش | بله
🔘sabkezendegiensani.ir