🔴#رفلاکس_معده (ترش کردن): علت رفلاکس، بالا بودن #بلغم معده است. 📝درمان 1_ یک قاشق مرباخوری #تخم_بارهنگ را در یک لیوان #عرق_نعنا به مدت پنج دقیقه بجوشانید. بعد از خنک شدن، آن را با یک قاشق #عسل مخلوط کنید. صبح بعد از بیدار شدن و شب قبل از خوابیدن، یک قاشق از این مخلوط را میل نمایید. 2 _ استفاده از کاهو به سرعت اسیدیته بودن معده را کنترل می کند . 3 _ خوردن یک قاشق غذا خوری روغن زیتون موقع خواب . ⛔️پرهیزها 🔺1. نوشیدن #آب هنگام صبح (ناشتا) و همچنین بین غذا ؛ وشب 🔺2. #نوشابه_های_گازدار . 🔺3 . مرکبات باید پرهیز شود چون مهمترین عامل تحریک اسید می باشد . 🔺 4 .و نخوردن چای.

🔴#رفلاکس_معده (ترش کردن): علت رفلاکس، بالا بودن #بلغم معده است. 📝درمان 1_ یک قاشق مرباخوری #تخم_بارهنگ را در یک لیوان #عرق_نعنا به مدت پنج دقیقه بجوشانید. بعد از خنک شدن، آن را با یک قاشق #عسل مخلوط کنید. صبح بعد از بیدار شدن و شب قبل از خوابیدن، یک قاشق از این مخلوط را میل نمایید. 2 _ استفاده از کاهو به سرعت اسیدیته بودن معده را کنترل می کند . 3 _ خوردن یک قاشق غذا خوری روغن زیتون موقع خواب . ⛔️پرهیزها 🔺1. نوشیدن #آب هنگام صبح (ناشتا) و همچنین بین غذا ؛ وشب 🔺2. #نوشابه_های_گازدار . 🔺3 . مرکبات باید پرهیز شود چون مهمترین عامل تحریک اسید می باشد . 🔺 4 .و نخوردن چای.

الدّاءُ ثَلاثَةٌ وَالدَّواءُ ثَلاثَةٌ ؛ فَأَمَّا الدّاءُ: فَالدَّمُ وَالمِرَّةُ وَالبَلغَمُ؛ فَدَواءُ الدَّمِ الحِجامَةُ، ودَواءُ البَلغَمِ الحَمّامُ، ودَواءُ المِرَّةِ المَشِیُّ؛ درد، #سه چیز است و #آگاهی درمان نیز سه چیز. امّا درد، عبارت است از: #خون، #مره و #بلغم. 👌 درمان خون حجامت 👌درمان بلغم حمّام است 👌 و داروى مره(صفرا و سودا) مسهل 📚 بحار الانوار جلد۶۲ ص ۱۷۵ ostadelahi_teb

دوای#دردهاباتوجه به مزاج افراد الدّاءُ ثَلاثَةٌ وَالدَّواءُ ثَلاثَةٌ ؛ فَأَمَّا الدّاءُ: فَالدَّمُ وَالمِرَّةُ وَالبَلغَمُ؛ فَدَواءُ الدَّمِ الحِجامَةُ، ودَواءُ البَلغَمِ الحَمّامُ، ودَواءُ المِرَّةِ المَشِیُّ؛ درد، #سه چیز است و #آگاهی درمان نیز سه چیز. امّا درد، عبارت است از: #خون، #مره و #بلغم. 👌 درمان خون حجامت است 👌درمان بلغم حمّام است 👌 و داروى مره(صفرا و سودا) مسهل است. 📚 بحار الانوار جلد۶۲ @ostadelahi_teb

#مزاج شناسی بخش:سوم درمان دردهاباتوجه به #مزاج افراد الدّاءُ ثَلاثَةٌ وَالدَّواءُ ثَلاثَةٌ ؛ فَأَمَّا الدّاءُ: فَالدَّمُ وَالمِرَّةُ وَالبَلغَمُ؛ فَدَواءُ الدَّمِ الحِجامَةُ، ودَواءُ البَلغَمِ الحَمّامُ، ودَواءُ المِرَّةِ المَشِیُّ؛ درد، #سه چیز است و #آگاهی درمان نیز سه چیز. امّا درد، عبارت است از: #خون، #مره و #بلغم. 👌 درمان خون حجامت است 👌درمان بلغم حمّام است 👌 و داروى مره(صفرا و سودا) مسهل است. 📚 بحار الانوار جلد۶۲ @ostadelahi_teb

🔴 مواردی برای دوری ازآسیب های غلبه #بلغم در زمستان: ◀️ ترک غذاهای سرد و مرطوب ◀️ مصرف غذاهای گرم و سبزیجات گرم ◀️ کم خوری و کم نوشی ◀️ ماساژ بدن با روغن های گرم ◀️ پوشیدن لباس گرم ◀️ پوشاندن سر بعد از استحمام ◀️ گذاشتن پنبه در گوش هنگام خواب ◀️ استنشاق و مضمضه با آب گرم و نمک طبیعی دریا ◀️ پشت به آفتاب نشستن ◀️ حمام رفتن ناشتا ◀️ سونای خشک ناشتا ◀️ مسواک زدن با چوب اراک یا زیتون ◀️ شانه کردن مو و محاسن ◀️ مصرف یک قاشق مرباخوری عسل ناشتا ◀️ مداومت بر خواندن قرآن ◀️ روزه گرفتن ◀️ خوردن ساقه ترب ◀️ خوردن مویز ۲۱ عدد ناشتا ◀️ مداومت بر خوردن سه قاشق سویق خشک ناشتا ◀️ جویدن کندر ◀️ مداومت بر خوردن سیب ◀️ نمک طبیعی دریا و آویشن قبل از غذا. @ostadelahi_teb 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

⁉️ مزه زبان شما نشانه چیست؟ ◾️زیاد‌ شدن #بلغم باعث: ترشی و سفیدی دهان زیادشدن #سودا: شوری و سیاهی دهان ◾️زیاد شدن #صفرا: تلخی و زردی دهان ◾️زیادشدن #خون: شیرینی و قرمزی دهان @ostadelahi_teb 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🔴#رفلاکس_معده (ترش کردن): علت رفلاکس، بالا بودن #بلغم معده است. 📝برخی ازدرمانها 1_ یک قاشق مرباخوری #تخم_بارهنگ را در یک لیوان #عرق_نعنا به مدت پنج دقیقه بجوشانید. بعد از خنک شدن، آن را با یک قاشق #عسل مخلوط کنید. صبح بعد از بیدار شدن و شب قبل از خوابیدن، یک قاشق از این مخلوط را میل نمایید. 2 _ استفاده از کاهو به سرعت اسیدیته بودن معده را کنترل می کند . 3 _ خوردن یک قاشق غذا خوری روغن زیتون موقع خواب . 4-دمنوش پونه کوهی ⛔️پرهیزها 🔺1. نوشیدن #آب هنگام صبح (ناشتا) و همچنین بین غذا ؛ وشب 🔺2. #نوشابه_های_گازدار . 🔺3 . مرکبات باید پرهیز شود چون مهمترین عامل تحریک اسید می باشد . 🔺 4 .و نخوردن چای. @ostadelahi_teb 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#مزاج شناسی نکاتی کوتاه راجع شناخت مزاج چهارگانه ✅1) مزاج گرم و خشک (#صفرا) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد لاغر اندام هستند. رنگ چهره و سفیدی چشم آنان به زردی می زند. 🔹پوستی گرم و خشک دارند. گرمایی هستند و تحمل فصل تابستان را ندارند. عطش زیاد و دهانی خشک دارند. بهترین فصل برای ایشان فصل زمستان است. کم خواب هستند. تمایل به خوردن ترشی هامثل لواشک و سرکه و هم چنین غذاهای سرد مثل خیار و کاهو دارند و به خوردن خوراکی ها های شیرین کمتر تمایل نشان می دهند. ب ـ خصوصیات روانی: زود عصبانی شده و زود هم آرام می شوند. افرادی پرجنب و جوش، پر انرژی، باهوش و پر حرف هستند. ✅2) مزاج گرم و تر (#دم) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد درشت اندام بوده، دارای پوستی سرخ و سفید و مو های پر پشت هستند.نبض پر و قوی دارند. خواب خوبی دارند گرچه تحمل بی خوابی هم برایشان راحت است. این افراد نه تحمل گرمای زیاد دارند و نه تحمل سرمای زیاد، ولی در کل تحمل سرمابرایشان راحت تر است. علاقه به شیرینی و ترشی دارند و تقریبا همه نوع غذا را می خورند. پوست بدن ایشان گرم، مرطوب و نرم است. ب ـ خصوصیات روانی: انسان هایی شجاع و جسور بوده، معمولا پیشرو و رهبر گروه می باشند. بطور معمول انسان های آرامی هستند ولی شعی کنید از ظرفیت آن ها سو استفاده نکنید چرا که هنگام عصبانیت ممکن است رفتارهای مخاطره آمیز داشته باشند. ✅3) مزاج سرد و تر (#بلغم) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد چاق و پر چربی هستند. پوست سفید و موهای کم پشت دارند. تشنه نمی شوند و دهان مرطوبی دارند. خواب زیادی دارند. تمایل به مصرف گرمی ها مثل شیرینی و ادویه دارند و تمایل به خوردن سردی ها از جمله ترشی از خود نشان نمی دهند. فصل زمستان فصل بدی برایشان می باشد. ب ـ خصوصیات روانی: این افراد کم انرژی و کند هستند. معمولا صبور و آرام هستند و کمتر عصبانی می شوند. ✅ 4) مزاج سرد و خشک (#سودا) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد اندامی لاغر دارند. خواب این افراد کم بوده و بینی خشکی دارند. به شیرینی و گرمی ها نسبت به سردی ها تمایل بیشتری دارند. بیشتر تمایل به هوای گرم دارند و در فصل بهار راحت ترند. فصل پائیز برای ایشان فصل سختی است. ب-خصوصیات روانی:افرادی زود رنج، دقیق ودوراندیش هستند. @ostadelahi_teb 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🔴 مواردی برای دوری ازآسیب های غلبه #بلغم در زمستان: ◀️ ترک غذاهای سرد و مرطوب ◀️ مصرف غذاهای گرم و سبزیجات گرم ◀️ کم خوری و کم نوشی ◀️ ماساژ بدن با روغن های گرم ◀️ پوشیدن لباس گرم ◀️ پوشاندن سر بعد از استحمام ◀️ گذاشتن پنبه در گوش هنگام خواب ◀️ استنشاق و مضمضه با آب گرم و نمک طبیعی دریا ◀️ پشت به آفتاب نشستن ◀️ حمام رفتن یا سونای خشک ناشتا ◀️ مسواک زدن با چوب اراک یا زیتون ◀️ شانه کردن مو و محاسن ◀️ مصرف یک قاشق مرباخوری عسل ناشتا ◀️ خوردن ساقه ترب ◀️ خوردن مویز ۲۱ عدد ناشتا ◀️ مداومت بر خوردن سه قاشق سویق خشک ناشتا ◀️ جویدن کندر ◀️ مداومت بر خوردن سیب ◀️ نمک طبیعی دریا و آویشن قبل از غذا. @ostadelahi_teb 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#بلغم زیاد : ✅در روده : باعث یبوست یا سندرم روده تحریک پذیر ✅در معده : باعث نفخ و ورم معده ✅در مفاصل : روماتیسم ،آرتروز ✅در مغز : آلزایمر و فراموشی، افسردگی ✅استوپ وزنی یا کم نکردن دور شکم‌و‌پهلو 🔴با پايین آوردن بلغم و گرم کردن طبع و مزاج بسیاری از بیماریها و مشکلات مثل کم کاری تیروئید،درد مفاصل زانو، کمردرد، یبوست، خلط پشت حلق خستگی و کسلی ... برطرف میشه @ostadelahi_teb 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

مداوای #بلغم و سردی #معده افرادی که طبعشون سرده و بلغمی مزاج هستند و معده هاشون هم سرده و دچار انواع مشکلات معده هستند هر روز مقداری (سنجد) و(هلیله سیاه) میل کنند. @ostadelahi_teb