#چربی خون
✅پرتقال روازوسط بریده وروش
گلپرریخته ومیل کنید
✅خوردن سرکه به نام امیر المومنین علیه السلام مفیده
✅خوردن مغزگردوبصورت ناشتا
تا7روزوتا2ساعت چیزی نخورد
✅خوردن انواع شیرینیها وچربیها
وسرخ کردنیها راترک کندمخصوصا روغن نباتی
✅مصرف شویددرماست یادوغ
✅خوردن انار,رب انار,زرشک
✅دم کردن یک قاشق مرباخوری
سماق طبیعی
@ostadelahi_teb
برخی ازعلایم افزایش #چربی خون
▫️احساس سنگینی، خستگی یا کوفتگی در بدن
▫️خواب آلودگی
▫️سوزش و احساس افزایش حرارت بدن و کف پا
▫️دردهای ناحیه ساق و کف پا
▫️سردرد و سنگینی سر
▫️خشکی و تلخی دهان
▫️سرگیجه و وزوزگوش
▫️افزایش تعریق بدن
▫️ورم و پف کردن اعضای بدن
@ostadelahi_teb
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
#چربی خون
✅پرتقال روازوسط بریده وروش
گلپرریخته ومیل کنید
✅خوردن سرکه به نام امیر المومنین علیه السلام مفیده
✅خوردن مغزگردوبصورت ناشتا
تا7روزوتا2ساعت چیزی نخورد
✅خوردن انواع شیرینیها وچربیها
وسرخ کردنیها راترک کندمخصوصا روغن نباتی
یخ وآب یخ ممنوع.
✅مصرف شویددرماست یادوغ
✅خوردن انار,رب انار,زرشک
✅دم کردن یک قاشق مرباخوری
سماق طبیعی
✅عناب بخورد
✅دمنوش گیاه گزنه
@ostadelahi_teb
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
درمان #چربی
برای درمان چربی بالا مقدار غذا رو کم
کنید. از آبلیمو،سرکه،آبغوره، سماق و
گردلیموعمانی استفاده کنید.
@ostadelahi_teb
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃