✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ عزیزان همراه شکوفایی 🌸 لحظاتتون سرشار از نور و سلامتی به لطف برکات الهی✨✨✨✨ در صوت بالا براتون گفتم که اضطراب باعث انواع بیماری های روان_ تنی میشه و بخاطر سلامتی تون باید اضطرابتون رو درمان کنید. نکته دیگه ای که باید رعایت کنید اینه که هنگام خوردن انواع مواد غذایی دقت کنید؛ بعضی مواد غذایی اگر با هم مصرف بشن باعث ایجاد انواع بیماری ها میشن، تعدادی از مهمترین مواد غذایی که نباید با هم خورده شوند چون خوردنشون با هم، باعث ایجاد بیماری در افراد میشه موارد زیر هستند. 👇👇 لبنیات+ گوشت سفید 👈 درد مفاصل و عوارض گوارشی تخم مرغ +ماهی 👈 امراض پوستی،نقرس، بواسیر ترشی+پلو 👈 کولیت روده و درد شکم لبنیات+ ترشی 👈 پیری زودرس و انجماد فرآورده های لبنی در معده و فساد غذا پنیر+تخم مرغ 👈 اختلال در گوارش و دردهای گوارشی ماست+ترب 👈 سوء هاضمه تخم مرغ+قارچ 👈 ایجاد رسوب در دیواره رگها تخم مرغ+ تُن ماهی 👈 ترکیب آنها در معده تولید عفونت و کِرم و منجربه ایجاد بیماری هایی مثل پیسی، پسوریازیس، نقرس، رماتیسم، قولنج، بواسیر، پیوره و دندان درد خربزه+عسل 👈 احتمال سکته قلبی ماهی+ماست(مخصوصا در شب) 👈 احتمال زیاد سکته قلبی ماست +باقالی 👈 دل درد شدید، اسهال وتهوع مصرف سیر+پیاز 👈 روی بینایی(به مرور چشم را ضعیف میکند) کله پاچه+ انگور 👈 آسیب جدی به معده پنیر+بادام 👈 تشکیل سنگ کلیه و مثانه شیر+میوه تازه 👈 اختلال در هضم، کند ذهنی و خستگی( خوردن شیر موز ممنوع ) شیر+تخم مرغ 👈 سوء هاضمه و نفخ شیر+ حبوبات 👈 نفخ زیاد و دل درد چای+هندوانه 👈 مضر برای معده پنیر+ هندوانه 👈 دیابت، اختلالات عصبی، گوارشی  پنیر+ خیار+ گوجه 👈 مشکلات گوارشی میوه+غذای گوشتی 👈 فساد میوه در معده ( بین میوه و غذا باید ۳ ساعت فاصله باشد ). ۲ نکته درباره خوردن پنیر و میوه👇 ۱. چنانچه تمایل به خوردن پنیر با خیار، گوجه یا هندوانه دارید حتما هم وزن پنیر از گردو هم استفاده کنید تا با ایجاد تعادل مانع مشکلات گوارشی شود. ۲. بهترین میوه ای که با خیال راحت میتونید با پنیر مصرف کنید و مشکلی ایجاد نمی کنه انگور هست. دِسِرها👇 ماست را مدتی قبل از شروع خوردن غذا و سالاد را مدتی بعد از غذا خوردن، بخورید. بهترین دسر در کنار غذا فقط سبزی خوردن هست. ✅ برای رشد و تکامل روحی لازم هست که هم روان سالمی داشته باشیم و هم جسم سالم، مدیریت آرامش و سلامت خانواده با شماست 💫 مادر مهربان💫 بهشت زیر پای شماست.✨ #تغذیه #خانواده #سلامت 💎 @Shokufayi_FK 💎

🔴 افشین علا پس از انتشار نو سروده‌اش درباره نماز جمعه نصر نوشت: باخبر شدم که حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی پس از خواندن شعر اخیرم پیرامون حماسه‌ی جمعه‌ی نصر، خطاب به این فرزند کوچک خود نوشته‌اند: "قوی، زیبا و استادانه است. کاش شأن نزولش این حقیر نبودم. به هرحال وظیفه داشتم تشکر کنم." 🥺 کانال خبری-تحلیلی نَحنُ عمار👇 ╔═🍃🇮🇷🍃══════╗               @Keynoo ╚══════🍃🇵🇸🍃═╝

ای خطبه‌ی غرای تو چون آب بر آتش تسکین دل سوته‌ی اصحاب بر آتش شد هیمنه‌ی خصم در آن جمعه‌ی بشکوه چون دود ز جمعیت احباب بر آتش یکپارچه در سوز و گداز آمده بودند تا روی تو بینند چو مهتاب بر آتش ای پیر جوان‌بخت! ز آهنگ نمازت مانند سپندی شده محراب بر آتش بر چیرگی‌ات در سخن، اعدا متحیر چون خیرگی کرمک شبتاب بر آتش خنیاگر صهیون نگر از نطق بلیغت افکنده ز کف، آلت و مضراب بر آتش فهماند کلام تو به صیاد جهان‌خوار ماهی نشود صید ز قلاب بر آتش از شش جهت افروخت شرر، جانی غاصب زین رو شده بریان، خود قصاب بر آتش ما چون تو اگر سوخته‌ایم از غم یاران گشتیم بهاور چو زر ناب بر آتش تصویر "حسن" شیر عرب، حک شده بر عرش هرگز نتوان سوختن این قاب بر آتش دست از تو نداریم، اگر پا بگذارند بسیار سران از پی ارباب بر آتش فردا چو بسوزند عجب نیست که امروز کردند بنا کاخ خود، اعراب بر آتش ای پیر! هوادار توأم چون‌که در این راه بیداری و بس قافله در خواب بر آتش دل کنده‌ام از راست و چپ یکسره، چون تو بر خندق سلمانی و احزاب بر آتش از بغض تو بر گرده‌ی ما دشنه‌ی دشنام بسیار زند سفله چو تنداب بر آتش خفاش چه داند ز چه در چرخشم ای دوست گرد تو چو پروانه‌ی بی‌تاب بر آتش از طعن رقیبان به فلاخن، چو خلیلم در باغ گل افتاده ز پرتاب بر آتش بگذار حسودم بزند طعنه که افتاد زین شعر تر و تازه و شاداب بر آتش افشین علا مهر ۱۴۰۳ کانال خبری-تحلیلی نَحنُ عمار👇 ╔═🍃🇮🇷🍃══════╗               @Keynoo ╚══════🍃🇵🇸🍃═╝

⭕️ گزافه گویی خانم سخنگو 🔻سخنگوی دولت: باید صدای تندروها را شنید 💠 رهبری من از همه تندرو تر هستم. #فاطمه_مهاجرانی ✍ اتفاقا ما برای حفظ نظام و انقلاب اسلامی #تندرو هستیم و هیچ زمان با شما لیبرالها میانه روی نمی‌کنیم! #صورتی بازی هم بلد نیستیم! 🆔 @pedarefetneh | #پدرفتنه 🆔 @pedarefetneh | #پدرفتنه

🔸عجب حرام لقمه‌هایی، همگی قصد دارند تحریم های امریکا را تقصیر خودمان بیندازند. 🔹 ذره‌ایی هم تقصیر را به گردن اربابشان نمی‌اندازند. 🔸فلسطینی‌ها با به کشتن دادن خود باعث کاهش امنیت‌شان شده‌اند. 🔸ژاپنی‌ها بخاطر به بمباران اتمی دادن خود باعث نشر مواد رادیو اکتیو در هیروشیما شدند. 🔸 سرخپوستان با انداختن خود به جنگ باعث نسل‌کشی خود شدند. وطن‌فروشی و پفیوزی در این سطح بسیار عجیب است. شیادهای پف کرده از رانت. #حرام_لقمه_ها 🔻به مکشوفات بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/2471821559C0d3be59a31

◉ فرمانده یحیی سنوار: "بزرگترین هدیه ای که دشمن می تواند به من بدهد این است که من را ترور کند و من ترجیح می دهم شهید شوم." #مرد_میدان 𑁍 @TABEIN_14

◉ مقاومت فلسطین اگر قرار باشه با شهادت یحیی سنوار از بین بره، مطمئن باشید سالها قبل در زمان شهادت احمد یاسین از بین میرفت. 𑁍 @TABEIN_14

🎥 یحیی سنوار : قاسم سلیمانی با ما تماس گرفت و گفت؛ایران،سپاه پاسداران و نیروی قدس با تمام توان برای حفظ بیت المقدس به عنوان پایتخت فلسطین در کنار شما هستیم. 🔹 این مرد نه درخواستی مطرح کرد و نه شرطی گذاشت زیرا فکر میکنم او عاشق قدس است.

♦️ ۱۲ تا منبع شماره کاربردی که به دردتون میخورن : 🔹 گاز خونه قطع یا ضعیف شد : 📞 تماس با شماره ۱۹۴ 🔹 برق خونه قطع شد و بفنا رفت : 📞 تماس با شماره ۱۲۱ 🔹 آب خونه قطع یا چیکه ای شد : 📞تماس با شماره ۱۲۲ 🔹 تلفن ثابت قطع شد : 📞تماس با شماره ۲۰۱۱۷ 🔹 سر و صدای ساخت و ساز  و تلق‌تولوق تو محله و خیابون و کوچه اعصابتونوخورد کرد: 📞تماس با شماره ۱۳۷ 🔹 استعلام وضعیت سود سهام عدالت : 📞تماس با شماره : ۱۵۶۹ 🔹 استعلام وضعیت یارانه  : 📞 ارسال کدملی سرپرست خانوار به سامانه ۶۳۶۹ 🔹 استعلام کالا برگ الکترونیک : 📞( خرید کالا با کارت یارانه ) شماره گیری * ۷۸۸۲۸* یا #۱۴۶۳*۵۰۰* 🔹 استعلام خلافی و بفنایی خودرو : 📞 ارسال کد VIN به سامانه ۱۱۰۱۲۰۲۰۲۰ 🔹 استعلام تعداد سیم کارت : ( مهم ) 📞ارسال کد ملی به سامانه ۳۰۰۰۱۵۰ 🔹 استعلام سوابق بیمه : 📞(سوابق  بیکاری ،بیمه یا آخرین مستمری و... )  شماره گیری کد #۴۱۴۲۰* 🔹 شکایت از مدارس  : 📞( در هر موضوع  شکایتی داشتید) تماس با سامانه تلفنی ۴۳۱۷، در شهرستان ۰۲۱ اضافه کنید. #دانستنی‌ها @HadeseNews

🔶 یحیی سنوار : 🔻 من این جمله از امام علی را خوب به خاطرم سپرده ام که گفت: دو روز در زندگی انسان هست، روزی که در آن مرگ سرنوشت تو نیست، و روزی که مرگ سرنوشت تو ست. در روز اول هیچ کس نمی تواند به تو آسیبی برساند و در روز دوم هیچ کس نمی تواند تو را نجات دهد... @i_tweett کانال آی توییت 📣

❌این کانال  تلگرامی  علی الظاهر متعلق  به یک نهاد رسمی دولتی است. معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان ریاست جمهوری سکوت کنیم که کسی ناراحت نشود؟ این کسی که ادمین این کانال است، چه تفاوتی با فارسی‌زبان حامی اسرائیل دارند؟ @mr_nofoozi

کشاورز بوشهری کل محصول امسالش و به فلسطین هدیه داد #نشر_حداکثری_با_شما 🇮🇷 #اتحادیه_عماریون 🔺#همدلی 🔻#انقلابی_گری @khakestary_amar

در امانت او امین انقلاب رهبرم، رهبرم✨ در شجاعت شیر میدان من است رهبرم، رهبرم✨ #نشر_حداکثری_با_شما 🇮🇷 #اتحادیه_عماریون 🔺#همدلی 🔻#انقلابی_گری @khakestary_amar

⭕️ #کلیپ | آیا شهادت فرماندهان بی تاثیر است؟! / نمی‌شود هربار بگوییم: سید حسن ترور شد؛ سید حسن‌ها خواهند آمد 🔹پرسش یکی از حضار شرکت کننده در جلسه‌ی هفتاد و دوم حکمت سیاسی اسلام در قرآن و پاسخ دکتر سعید جلیلی در موضوع «واقع‌نگری در روایت جنگ» #نشر_حداکثری_با_شما 🇮🇷 #اتحادیه_عماریون 🔺#همدلی 🔻#انقلابی_گری @khakestary_amar

✖️ترکیه اینستاگرام را مسدود می‌کند. ✖️آمریکا تیک‌تاک را به محکمه می‌کشاند. ✖️قطر و امارات واتساپ را فیلتر می‌کنند. ✖️آلمان و دانمارک یوتیوب را می‌بندند. ✖️فرانسه صاحب تلگرام را زندانی می‌کند. ⚠️ خودتحقیرهای غربزده همه اینها را نظارت قانونی می‌دانند، اما اقدامات ایران در این زمینه را نقض آزادی! #سواد_رسانه #تبیین_سایبری #سایبری_آذربایجانشرقی | @SayberTabyinAz |

🤝عصبانیت ارتش اسرائیل از پویش سراسری #ایران_همدل ببین طلا که چیزی نیست مردم ایران حاضرن جون بدن برا نابودی اسرائیل و پابرجایی قدرت منطقه(ایران)، ما ملت شهادتیم اینو تو گوشت فرو کن... #نشر_حداکثری_با_شما 🇮🇷 #اتحادیه_عماریون 🔺#همدلی 🔻#انقلابی_گری @khakestary_amar

بازی محبوب این روزای کودکان غزه؛ شبیه "فرمانده سنوار" شدنه #وعده_صادق #یحیی_السنوار #یحیی_سنوار کانال خبری-تحلیلی نَحنُ عمار👇 ╔═🍃🇮🇷🍃══════╗ @Keynoo ╚══════🍃🇵🇸🍃═╝

🔻پیام حماسی بانوی لبنانی از بیروت به طهران 🔶️ سلام بر شما برادران و خواهران بزرگ ايران به حضرت حجت ارواحنا فداه قسم به شما می گویم که ما استوارتر شدیم. #لبنان #حزب_الله #مقاومت 🍃🌺🍃