.
☕️ با احتیاط بنوشید
😋 شما رو دعوت میکنیم به نوشیدن این نوشیدنی خوشطعم و خوشعطر!
❌ ولی حواستون باشه از هرکسی این نوشیدنی رو نگیرید...
📖 #رفاقت_ماندگار
#توصیه_طلایی
🌱@owjeno
آکادمی اوجمان
. دیگه داره ایّام امتحانات میان ترم📑 از راه میرسه و باید شروع کنیم به برنامه ریزی🖋 برای مرور و تثبی
.
راستی یادتونه
قرار بود ماتریس آیزنهاور رو
توضیح بدیم
یه مدل فوق العاده✨
برای الویت بندی و برنامه ریزی✌️
.
.
خیلی از ما توی
طراحی برنامه ای که میریزیم
به ماتریس آیزنهاور توجه نمیکنیم⚠️
و همین باعث میشه
نتونیم توی طراحی برنامه
و عمل به اون موفق بشیم!
.
.
🔷کار های مهم و فوری
ما ۲ دسته کار مهم وفوری داریم:
🔹دستهی اول:
آن کارهایی هستند که
نمیتوانستید پیشبینیشان کنید
و حالا دم بزنگاه غافلگیرتان کردهاند❗️
اما چه کار کنیم تا غافلگیر نشیم؟🤔
از آنجا که علم غیب ندارید، بهتر است همیشه در برنامهریزیتان جایی را خالی بگذارید برای همین کارها تا به این راحتی غافلگیر نشوید.
🔸و دستهی دوم:
کارهایی هستند
که گذاشتهایدشان کنار تا
در دقیقهی ۹۰ به آنها برسید.
که برای این دسته میتوانید با برنامهریزیِ جلو جلو و همچنین پرهیز از موکول کردن کارها به بعد، تا حد زیادی از شر کارهای دقیقهی نَودی خلاص بشید. این هم از دستهی دوم!
#برنامه_ریزی
🌱@owjeno
.
.
🔶کار های مهم و غیر فوری
انجام دادن این کارها
به شما کمک میکنه که
اهداف شخصی و حرفهای خودتون
رو محقق کنید و کارهای مهم رو
تکمیل کنید.🌿
سعی کنید به اندازهی کافی وقت
برای درست انجام دادن این کارها
اختصاص بدهید
تا به کارهای فوری تبدیل نشوند!⌛️
این استراتژی باعث میشود
که داخل مسیر بمانید و
شلاقِ کارهای فوری فوتی،
زندگی را برایتان به فضایی پر استرس تبدیل نکند⚠️
درس و تحصیل دقیقا جزو همین دسته هستند❗️
#برنامه_ریزی
🌱@owjeno
.
.
🔷کار های فوری و کم اهمیت
کارهایی هستند که باعث میشوند از اهدافمان دور بمانیم.🎯
از خودتان بپرسید «آیا امکانش هست محولشان کنم به شخصی دیگر؟»
اکثرا، منبع تولید اینجور کارها،
آدمهای دیگر هستند.
گفتن یک «نه»ی مؤدبانه به دیگران،
هیچ ایرادی ندارد و اکثر اوقات لازم است!
تماس های تلفنی و
بعضی جلسات خانوادگی و دوستانه و...
از این نوع کار ها هستند⚠️
#برنامه_ریزی
🌱@owjeno
.
🔶کار های غیر فوری و کم اهمیت
این جور کارها اصلا کار نیستند.
فقط وقت تلفکُنی هستند،
پس تا حد ممکن از انجام دادنشون
خودداری کنید❗️
خیلیهایشان را صرفا میتوانید
نادیده بگیرید و لغو کنید.
برای مثال یکی از این کار ها
چرخیدن بیهوده در
فضای مجازی یا اینترنت هست
که جدای از اینکه وقت بسیاری
از شما میگیره
آسیب های جسمی و روحی
زیادی رو هم به شما وارد میکنه⚠️
اگر آدمهای دیگر ببینند
که شما در اهدافتان جدی هستید
و برای خود محدودهای ترسیم کردهاید،
حداقل فایدهای که دارد این است
که راجع به کارهای «غیرمهمشان»
وقت شما را نمیگیرند!🌿
#برنامه_ریزی
🌱@owjeno
.
این هم از آموزش
مبحث ماتریس آیزنهاور🌷
حتما از این مدل الویت بندی کار ها
در برنامه ریزی کارها، مطالعه📖
و درستون استفاده کنید📚
و نتیجه ای که گرفتید رو
برام ارسال کنید🌿👇👇👇
@hosin_qolami👈اینجا
@hosin_qolami👈اینجا
.