eitaa logo
آکادمی اوجمان
264 دنبال‌کننده
83 عکس
4 ویدیو
0 فایل
به عنوان یک طلبه روانشناس، مربی و مشاور استعدادسنج اینجا کنارت هستم تا 👇 🌟استعدادهات رو کشف کنی 🌟مهارت هات رو رشد بدی 🌟و به موفقیت شغلی برسی 👇راه ارتباطی با من @owjeman_admin سایت: 🍀http://owjeman.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
. 🔷کار های مهم و فوری ما ۲ دسته کار مهم وفوری داریم: 🔹دسته‌ی اول: آن کارهایی هستند که نمی‌توانستید پیش‌بینی‌‌شان کنید و حالا دم بزنگاه غافلگیرتان کرده‌اند❗️ اما چه کار کنیم تا غافلگیر نشیم؟🤔 از آنجا که علم غیب ندارید، بهتر است همیشه در برنامه‌ریزی‌تان جایی را خالی بگذارید برای همین کارها تا به این راحتی غافلگیر نشوید. 🔸و دسته‌ی دوم: کارهایی هستند که گذاشته‌ایدشان کنار تا در دقیقه‌ی ۹۰ به آنها برسید. که برای این دسته می‌توانید با برنامه‌ریزیِ جلو جلو و همچنین پرهیز از موکول کردن کارها به بعد، تا حد زیادی از شر کارهای دقیقه‌ی نَودی خلاص بشید. این هم از دسته‌ی دوم! 🌱@owjeno .
. 🔶کار های مهم و غیر فوری انجام دادن این کارها به شما کمک می‌کنه که اهداف شخصی و حرفه‌ای خودتون رو محقق کنید و کارهای مهم رو تکمیل کنید.🌿 سعی کنید به اندازه‌ی کافی وقت برای درست انجام دادن این کارها اختصاص بدهید تا به کارهای فوری تبدیل نشوند!⌛️ این استراتژی باعث می‌شود که داخل مسیر بمانید و شلاقِ کارهای فوری فوتی، زندگی را برایتان به فضایی پر استرس تبدیل نکند⚠️ درس و تحصیل دقیقا جزو همین دسته هستند❗️ 🌱@owjeno .
. 🔷کار های فوری و کم اهمیت کارهایی هستند که باعث می‌شوند از اهدافمان دور بمانیم.🎯 از خودتان بپرسید «آیا امکانش هست محول‌شان کنم به شخصی دیگر؟» اکثرا، منبع تولید اینجور کارها، آدم‌های دیگر هستند. گفتن یک «نه»ی مؤدبانه به دیگران، هیچ ایرادی ندارد و اکثر اوقات لازم است! تماس های تلفنی و بعضی جلسات خانوادگی و دوستانه و... از این نوع کار ها هستند⚠️ 🌱@owjeno
. 🔶کار های غیر فوری و کم اهمیت این جور کارها اصلا کار نیستند. فقط وقت تلف‌کُنی هستند، پس تا حد ممکن از انجام دادنشون خودداری کنید❗️ خیلی‌‌هایشان را صرفا می‌توانید نادیده بگیرید و لغو کنید. برای مثال یکی از این کار ها چرخیدن بیهوده در فضای مجازی یا اینترنت هست که جدای از اینکه وقت بسیاری از شما میگیره آسیب های جسمی و روحی زیادی رو هم به شما وارد میکنه⚠️ اگر آدم‌های دیگر ببینند که شما در اهدافتان جدی هستید و برای خود محدوده‌ای ترسیم کرده‌اید، حداقل فایده‌ای که دارد این است که راجع به کارهای «غیرمهم‌شان» وقت شما را نمی‌گیرند!🌿 🌱@owjeno
. این هم از لیست آموزش ها و هشتگ های کانال🍭 🌱 📖 🎯 📋 🧠 💫 🌟 📖 📚 🌿 🖋 😅 این هم از لیست بلند بالای محتوای ناب کانال🌱 برای دسترسی به هرکدوم که مورد نیاز تون هست روی اون کلیک کنید تا از محتوای فوق العادش جا نمونید😉 .