° 5️⃣ مطالعه نه برای مطالعه! : 🔹متاسفانه برخی از ما عادت کرده ایم که صرفا برای اینکه در مقابل دیگران کم نیاوریم کتاب بخوانیم. این موضوع ما را به سمت مطالعه کتاب هایی می برد که نه به آنها علاقه ای داریم و نه برای ما سودی خواهند داشت. #آموزشی #روش_مطالعه 🌱@owjeno

. امروز قراره درمورد تکنیک های بهره وری و #مدیریت_زمان صحبت کنیم🌻 #آموزشی🌱 .

. 💠توصیه‌های استاد مطهری برای چگونگی استفاده بهینه از وقت⏳ آدمی یا در حال جلو رفتن است و یا در حال عقب‌گرد، یعنی حالت توقف وجود ندارد؛ زیرا اگر وقت و عمر، بجا مصرف شود پیشروی است، اگر بیجا مصرف گردد سرمایه باختن و عقب‌گرد است. 💠 تنها قدر وقت دانستن کافی نیست، مهارت و استادی از نظر بهره‌برداری لازم است. استفاده بیشتر در مدت کمتر م وقوف به این است که: 🔹اولا انسان همیشه برای کارهای خود برنامه و نقشه داشته باشد؛ 🔸ثانیا برای هر کار وقت مناسب همان کار را در نظر بگیرد؛ 🔹ثالثا ترتیب کارها را طوری بدهد که وقت خالی نماند. 📚 استاد مطهری حکمت‌ها و اندرزها، ج۲، ص۱۹۷ #آموزشی #مدیریت_زمان #تکه_کتاب📖 🌱@owjeno

. 💠اصول و روش خلاصه نويسی 1⃣ اسفاده از رنگ🎨 از رنگ به عنوان تفکیک کننده استفاده کنید. برای مثال تمامی عناوین را با رنگ مشکی و تمامی نکات اصلی را با رنگ آبی و... بنویسید. این کار به شما کمک میکند تا هر عنوان با رنگ خاص خود در ذهن شما ثبت شود. البته ترجیحا بیشتر از سه تا رنگ نباشه دیگه. 2⃣ از خلاصه های دیگران استفاده نکنید اگر خودتان خلاصه نویسی کنید نظم ذهنی شما بهتر شکل می گیرد و یادآوری بهتری خواهید داشت. 3⃣ استفاده از اختصارنویسی به دلیل اینکه هنگامی که از این روش استفاده می کنید حجم مطالب کم شده و ماندگاری آن در ذهن شما بیشتر می شود. همچنین این روش به شما کمک می کند مرور های سریعتری داشته باشید. 4⃣ پرهیز از نوشتن بدیهیات از نوشتن بدیهیات پرهیز کنید و مواردی که کاملا مشخص هستند را در خلاصه های خود وارد نکنید زیرا این کار سبب افزایش حجم خلاصه های شما شده و مرور را سختتر و زمانبر تر میکند. 🔶ادامه در پست بعدی...🌿 #خلاصه_نویسی📑 #آموزشی 🌱@owjeno

. ادامه... 💠اصول و روش خلاصه برداری 5⃣ خلاصه برداری از مطالب مفید📑 بسیاری از داوطلبان نگران فراموش کردن قسمت هایی هستند که نمی نویسند و همین مسئله سبب می شود که یا خلاصه های خود را انجام ندهند و یا خلاصه های آن ها به صورت دوباه نویسی باشد. نباید نگران این قسمت ها باشید زیرا قرار نیست بعد از نوشتن خلاصه ها دیگر به سراغ کتاب ها و جزوه های خود نروید. بنابراین از مطالب مفید خلاصه نویسی کنید. 6⃣ رسم الگو های یادگیری رسم الگوهای یادآوری در ابتدا مشکل و حتی کمی وقت گیر است اما در صورتیکه برای هر درس سعی کنید یک نمونه خلاصه نویسی داشته باشید، روش صحیح خلاصه نویسی را یادگرفته و این کار برای شما ساده می شود. 7⃣ جمع آوری و دسته بندی راحت!🗃 خلاصه های خود را در برگه های متفاوت ننویسید. بهتر است قطع تمامی برگه های شما یکسان باشد که جمع آوری آن ها راحت تر باشد. 🔴 نکته: در نوشتن تمامی جزئیات وسواس نداشته باشید. یکی از مشکلاتی که سبب می شود خلاصه نویسی وقت گیر شود و افراد را از ادامه این کار بازدارد، نوشتن تمامی جزئیات است. زیرا افراد فکر می کنند دیگر جزوه و کتاب های خود را مطالعه نخواهند کرد و آن ها می خواهند تمامی موارد را در خلاصه نویسی های خود یادداشت نمایند. #خلاصه_نویسی📑 #آموزشی 🌱@owjeno

° 💠استعداد یابی از چه سنی؟! 👪برای بسیاری از والدین همیشه این سوال مطرح است که استعدادیابی کودکان از چه سنی باید آغاز شود و کدام سن برای این کار مناسب تر است؟ ⚠️در پاسخ به این سوال باید بگوییم که حداقل سن برای استعداد یابی کودکان، از سن ۳ سالگی می باشد؛ سنی که کودکان کم کم شخصیتشان ساخته می‌شود و می‌توان گفت آماده اند تا استعدادشان کشف شود. ❌از 3 سالگی به بعد، هر چه سن کودکان بیشتر شود استعدادیابی برای آن ها هم راحت تر می‌شود. اما دقت داشته باشید که از آن ور بوم هم نیفتید! در واقع اگر بخواهیم آن روی سکه را ببینیم، متوجه می‌شویم که هر چقدر در سن پایین تری استعداد فرزندانمان را کشف کنیم، باعث می‌شود آن ها بتوانند بیشتر و بهتر در مسیر استعدادشان حرکت کنند و احتمال رسیدن به موفقیتشان هم بیشتر خواهد شد. پس در استعدادیابی هرچه سن پایین تر، شانس موفقیت در آینده بیشتر🌱 #استعداد_یابی💎 #آموزشی 🌱@owjeno

° 5⃣ آینده‌نگر باشید✨ خیلی وقت ها علت تنبلی ما این است که به عواقب و تاثیر آن عمل بر آینده فکر نمی‌کنیم؟! پس با خودتان در خلوت، فکر کنید اگر با این برنامه جلو بروید به کجا خواهید رسید❓ #درمان_تنبلی_و_اهمالکاری #آموزشی 🌱@owjeno

. ❌6 عادت بد که انرژی شما را نابود می کند 1⃣زمان زیادی درفضای مجازی بگذرانید📵 2⃣شب ها تا دیر وقت بیدار ماندو و یا ظهرها بیش از حد خوابیدن💤🛌 3⃣فکر کردن بیش از حد به هر موضوعی🧠 4⃣در گذشته زندگی کردن👤 5⃣دور و بر آدم های منفی بودن👥 6⃣ تغذیه ناسالم داشتن🌭🍔 #آموزشی #عادت_های_اتمی 🌱@owjeno

° می خوام مطالبی رو که میخونم خوب یاد بگیرم 😊 بفهممشون 😐 فراموش نکنم 😟 زکات دانشت رو بده ، یادبگیر و یاد بده!🌱 خوب میخوام به دیگران یاد بدم اما چه جوری؟🤔 کجا؟ به کیا؟ #آموزشی 🌱@owjeno .

. دقت کنین این افزایش تمرکز تا 50 دقیقه ادامه داره⚠️ و بعد از اون تمرکز به دلیل خستگی مغز پایین و پایین تر میره جوری که دیگه مغز نمی خواد مطالعه کنه 🧠 بهتره بعد از 50 دقیقه مطالعه 10 الی 15 دقیقه استراحت کنید:💤 (استراحت به این معنی نیست که برید سراغ فضای مجازی یا بازی های رایانه ای و... می‌تونید یه میوه ای بخورید 🍏 چیزی بنوشید ☕️ یا یکم استراحت کنید💆🏼‍♂) در آخر بدونید که باید از 50 دقیقه نهایت استفاده رو بکنین. از فواید #تندخوانی اینه که📖 بهتون یاد میده چجوری این کار رو انجام بدین که به مرور یکم دربارش مطلب میذاریم😊 #تمرکز #آموزشی 🌱@owjeno

. این هم از لیست آموزش ها و هشتگ های کانال🍭 #آموزشی #درمان_تنبلی_و_اهمالکاری🌱 #تندخوانی📖 #تقویت_حافظه #هدفگذاری🎯 #مدیریت_زمان⏳ #مطالعه #استعداد_یابی #تمرکز #خلاصه_نویسی📋 #انگیزه_سازی✨ #روش_مطالعه #بلوغ_فکری🧠 #انگیزشی💫 #عادت #برنامه_ریزی #توصیه_طلایی🌟 #تکه_کتاب📖 #عین‌_صاد #حکایت📚 #حدیث🌿 #عکس_نوشت #خط_نوشت🖋 #طنز😅 این هم از لیست بلند بالای محتوای ناب کانال🌱 برای دسترسی به هرکدوم که مورد نیاز تون هست روی اون کلیک کنید تا از محتوای فوق العادش جا نمونید😉 .

. 🔶 پنجمی تویی ✅ وقتی با ۴ تا کارآفــرین مــوفق بگردی پنجمی تویی ❌وقتی با 4 تا غـُـرغــرو و تنــــبل بگردی پنجمی تویی ✅وقتی با ۴ تا بچه هیئتی، ولایی بگردی پنجمی تویی ❌وقتی با ۴ تا بی تفاوت و خسته بگردی پنجمی تویی ✅وقتی با 4 تا نماز خون و معتقد بگردی پنجمی تویی ✅ وقتی با 4 تا همراه و با معرفت بگردی پنجمی تویی ✅ وقتی با ۴ تا فرد آموزش دیده بگردی پنجمی تویی✨ #آموزشی 🌿@owjeno