هشدار #ترشی نخورید، زانو درد می گیرید ترشی‌ها دردهای روماتیسمی زانو را افزایش می‌دهد، اما خوراکی‌هایی مانند توت زنجبیل آووکادو، سویاکلم برگ ضد دردهای طبیعی هستند.