به اطلاع می رساند مهلت ارسال آثار جشنواره نوجوان سالم ۳۰ بهمن ۱۴۰۰می باشد.همچنین دریافت آثار به صورت دستی صورت می گیرد.کارشناسی سلامت وپیشگیری ناحیه۴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#جشن قرآن
کلاس نیلوفر ۱
مدرسه ی شهید هندویان
آموزگار:محدثه حاتمی
معاون پرورشی منیرالسادات مدنی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چه کار کنم نماز صبح بلند بشم؟
⁉️سوال:
خیلی دوست دارم تموم نمازهام رو به موقع 🕟 بخونم و هیچکدومش قضا نشه. ولی بیدار شدن برای نماز صبح 🌃یه کم سختمه. 😢
بهم بگین چه کار کنم که برای نماز صبح بلند شم؟
☘ السلام علیک یا فاطمه الزهرا ☘
🌺برگزاری مراسم جشن میلاد حضرت زهرا سلام الله علیها 🌺
🌺مختص گروه ب کلاسی🌺
🌱زمان : دوشنبه چهارم بهمن ماه ۱۴۰۰ 🌱
🌱سخنران ؛ حجت الاسلام و المسلمین حسن زاده
🌱مداحان ؛ دانش آموزان همتی و رمضانی
🌱اجرای شاد و کمدی گروه تئاتر دبیرستان
🌱 با حضور مسئولین و دانش آموزان دبیرستان امام صادق علیه السلام دو
@parvareshi_emamsadeghshift1
🚨آغاز واکسیناسیون ۹ تا ۱۲ سالهها از امروز
سرپرست مرکز روابط عمومی وزارت بهداشت:
🔹گروه سنی ۹ تا ۱۲ سال از امروز میتوانند به همراه والدین خود به مراکز واکسیناسیون برای واکسینه شدن مراجعه کنند.
🔹واکسنهای مناسب این گروه سنی، سینوفارم و پاستوکووک است که در دو نوبت تزریق میشود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ #سبک_زندگی_قرآنی
❤️پدر و مادر
🌺مطلب نهم:
👌از شاه کلید های عاقبت بخیری این است که طوری به پدر و مادر خدمت کنی که از ته دل دعات کنند.💯💯
💥هیچ تفاوتی نداره پدر و مادر زنده باشن یا نباشن، مؤمن باشن یا نباشن بلکه فقط کافیه رضایت اونها رو به دست بیاری. 🌷🌸
🌿و چه قدر تعبیر قرآن کریم زیباست:
🌳أَنِ اشْكُرْ لِي وَلِوَالِدَيْكَ إِلَيَّ الْمَصِيرُ🌳
📘 لقمان/١۴
(به انسان سفارش كرديم كه) براى من(ِخدا) و پدر و مادرت سپاس گزار، كه بازگشت (همه) فقط به سوى من است.
🍎در عظمت مقام پدر و مادر همین بس که خدا فرمود: هم شکر من را کن و هم شکر والدین خودت را و شکر و سپاس از پدر و مادر در کنار شکرگزاری از خداوند آمده است.
#پدر
#مادر
┄┅▪️▪️دارالقرآن مائده ▪️▪️ ┅┄
ایتا👈@darolghoranemaedeh
شاد👈https://shad.ir/darolghoranemaede
10 وظیفه مهم والدین در حق دانش آموزان کنکوری
قسمت اول"
تو سال کنکور بهتره تا والدین به عنوان یک مشوق و راهنما در کنار فرزندشون باشن و سعی کنن بهترین شرایط رو برای فرزندشون فراهم کنن . برای همین لازمه تا والدین از وظایفی که تو این سال مهم نسبت به فرزندشون دارن ، اطلاع کامل داشته باشن . مهم ترین این وظایف شامل :
1. انتخاب مدرسه خوب :
اولین چیزی که باید توجه کنین نقش مدرسه تو عملکرد و نتیجه داوطلب تو این سال مهمه . هیچ وقت نمیشه گفت یک مدرسه خوبه یا بده . چون مطمئنا ملاک ها و معیار های والدین برای دانش آموزش متفاوته و خوب بودن یا بد بودن از نظر هر شخص معنی متفاوتی داره . اما بهتره یک سری اصول برای انتخاب یک مدرسه خوب در کنار معیارای شخصی در نظر داشته باشین .
2. صحبت کردن با فرزند :
سعی کنین حداقل ماهی یک بار ، به دور از هر استرس و تنشی تو یک محیط آروم با فرزندتون در رابطه با وضعیت تحصیلیش و دغدغه هاش صحبت کنین تا فرزندتون بدونه که حواستون به وضعیت روحی و علمیش هست . این کار باعث کاهش فشار روانی و استرسش میشه ، علاوه بر حمایت جسمی احساس حمایت روحی رو هم به همراه داره
3. شناخت حساسیت های روانی :
به خاطر فشار روانی و استرس زیادی که تو سال کنکور به داوطلبا وارد میشه ، از لحاظ روحی خیلی حساسن و ممکنه این حساسیت کاملا غیر منطقی باشه و حتی گاهی وقتا حرفایی که بهشون گفته میشه رو به اشتباه برداشت کنن .
این حساسیت های روانی ، کاملا طبیعیه و به خاطر استرس زیادی که دارن ممکنه ذهنشون ، حرفا و رفتار اطرافیان رو جور دیگه ای تحلیل کنه . این جور مواقع سعی کنین با حفظ آرامشتون ، منظورتون رو توضیح بدین . با اطلاع از حساسیتهای فرزندتون می تونین با منطق و سیاست باهاش برخورد کرده تا دچار مشکل نشین .
4. فراهم کردن شرایط مطالعه :
یکی از شرایط لازم برای موفقیت تو کنکور ، مطالعه مستمر و مداوم تو طول سال تحصیلیه . محیط مطالعه فرزندتون باید دارای نور کافی و به دور از استرس و تنش و سر و صدای زیاد باشه هم چنین بهتره تو این مدت مهمانی دادن ، زمان روشن بودن تلویزیون و زمان صرف غذا خیلی رعایت بشه تا با فراهم کردن شرایطی ایده آل برای مطالعه ، فرزندتون بتونه خودش رو برای این رقابت بزرگ آماده کنه .
10 وظیفه مهم والدین در حق دانش آموزان کنکوری
قسمت دوم"
5. توجه به تغذیه مناسب و خواب کافی :
رعایت اصول تغذیهای مناسب و خواب کافی ، تو ایجاد آرامش و کاهش استرس خیلی موثره . حتما باید یک الگوی رژیم غذایی مناسب تو زندگی روزمره داشته باشین . این رژیم غذایی حاوی ویتامین ب ، آهن ، کربوهیدرات های مفید ، فیبر ، آنتی اکسیدانها و ... باشه .
چون هر کدوم از این مواد مغذی به نحوی روی تقویت حافظه ، کاهش اضطراب و عملکرد دانش آموزا تاثیر مثبت میزاره . داشتن یک الگوی خواب مناسب ، می تونه تو کاهش استرس و خستگی تاثیر زیادی داشته باشه پس شرایط مناسبی رو برای خواب کافی فرزندتون ایجاد کنین .
6. ارتباط مداوم با مشاور تحصیلی فرزندتون :
اکثر اولیا اطلاع دقیقی از شرایط کنکور و وضعیت تحصیلی فرزندشون ندارن . بهتره تا با مشاور فرزندتون در ارتباط باشین تا پیگیر عملکردش بوده و از برنامه مطالعاتی فرزندتون مطلع باشین . مطلع بودن از برنامه ی مطالعاتی فرزندتون باعث میشه تا در جریان امورش باشین و بیدلیل و بدون اطلاع ایرادی نگیرین ، تذکر دادن هاتون سر وقت و کاملا منطقی باشه .
#یادواره_شهدا
شهدا شمع جمع بشریتند (امام خمینی رحمةالله علیه)
برگزاری یادواره شهدا در نماز خانه آموزشگاه
آموزشگاه پسرانه حاج حبیب الله زیرک۲
╔═ 🌼 ══💔══ 🌸⚘ ═╗
@yavaraneqoran
╚═ ⚘🌸 ══💔══ 🌼 ═╝
#یادواره_شهدا
فضا سازی محیط آموزشگاه با حال و هوای ایثار و شهادت
آموزشگاه پسرانه حاج حبیب الله زیرک۲
╔═ 🌼 ══💔══ 🌸⚘ ═╗
@yavaraneqoran
╚═ ⚘🌸 ══💔══ 🌼 ═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تقویمروز 🗓
1400 * 11 * 5
ذکرامروز: یاارحمالراحمین💚
+روزتونپرازلبخند:)😍
@Madreseh_eeshgh🌿
#یادواره_شهدا
شهدا شمع جمع بشریتند (امام خمینی رحمةالله علیه)
برگزاری یادواره شهدا در نماز خانه آموزشگاه
آموزشگاه پسرانه حاج حبیب الله زیرک۲
╔═ 🌼 ══💔══ 🌸⚘ ═╗
@yavaraneqoran
╚═ ⚘🌸 ══💔══ 🌼 ═╝